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抑郁癥有什么癥狀呢?

, Hi 醫(yī)生 您好 現(xiàn)在有空嗎 我能和你聊聊嗎

ask_803878 2021-02-01 22:31:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠浰ト?,人際關系,婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關懷

咨詢實錄內容

  • ask_803878

    , Hi 醫(yī)生 您好 現(xiàn)在有空嗎 我能和你聊聊嗎。

  • ask_803878

    想聊聊家庭方面的問題 覺得自己快被自己弄抑郁了

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    就等了

  • 張晨華

    來了一個急診患者

  • 張晨華

    剛處理好

  • 張晨華

    具體說一說你最近的困惑

  • 張晨華

    還在嗎?

  • ask_803878

  • 張晨華

    具體說一說

  • 張晨華

    不好意思

  • 張晨華

    讓你等了這么長時間

  • ask_803878

    醫(yī)生 我跟你說一下我的情況, 嗯嗯 我現(xiàn)在打字 告訴你

  • 張晨華

    好的我等你

  • ask_803878

    我從小父母關系不太好 我父母都是政府部門, 在我高中畢業(yè)的時候考上了師范學院, 但是我不肯去 我執(zhí)意要出國留學 當時的想法就是要離父母很遠很遠 不想再呆在家里了 , 后來等我出國之后 因為什么都要自己做 后來變得又有一點點戀家 包括我對朋友也有一種迷一樣的在意,一碰到假期 總是想回國內。 覺得自己長相屬于清秀可愛型吧 不是那種大美女 , 在國外讀書 回國暑假 談了一個男朋友 是國內的 之前追了我很久 外表什么不是我喜歡的 但是對我非常非常好 然后就異國戀 。 。 ( 只談了一年) 當時我大四 然后那時候挺喜歡他的, 這個時候 我又遇到一個男生, 他父母都是高校的老師 來讀博士 , 我們兩個三觀興趣愛好各方面非常契合 當時他有約我每個禮拜都找美食之類的 也一起去運動健身。 但是怎么說呢 我當時挺愛自己的男朋友 所以就沒有太放在心上 覺得我們只是好朋友。

  • ask_803878

    醫(yī)生 我的故事比較長 等我慢慢打

  • 張晨華

    不著急

  • ask_803878

    后來 我父親出了一些事吧 父母離婚了。 家里的經濟變得很緊張。 我國內的那個男朋友 那個時候跟我分手了 ( 當時特別特傷心 也沒有往其他方面想很多,然后他給我發(fā)什么因為現(xiàn)實問題不能再在一起 他家境挺好的 做生意的那種) 。 在分手之后 家庭經濟困難的情況下 我就覺得壓力挺大的 。 。 我媽媽后來幫了我爸 但是實在沒錢了 后來又供我去另外一個城市讀研究生 可以說是傾進所有了 除了家里還有兩套貸款的房子, 。 當時我是挺自卑的心理壓力挺大的。 之前一起出去玩的那個男生 我從來沒有和他說過家里的問題什么的 就是當好朋友一起出去, 晚上和朋友去他家吃飯 他大晚上的送我回去之類的, 那個晚上確實感覺到有點點點曖昧的情緒 包括他去英國做學術交流 讓我?guī)退粢路惖摹?。 但是我當時可以說比較遲鈍的那種。 后來我去了另外一個城市讀書 我們的聯(lián)系就慢慢斷掉了。 。

  • ask_803878

    我后來談的男朋友 也是我現(xiàn)在的老公是我的高中同學 他和我一直是關系非常非常好的朋友狀態(tài), 然后外表什么的也是我喜歡的類型, 后來他追我包括我比較戀家 那時候 每次假期都回去, 就在一起了。 那么在一起之后 我可以說是非常喜歡他的, 雖然我們之前是好朋友 但是我并不了解他的家境。 后來才知道他父母都是農村人 但是我們這里的農村離城市很近 算是城中村一點的性質 開車20 分鐘 , 他爸爸之前賺了一點買了一套房子在市區(qū)。 然后媽媽是沒有醫(yī)社保的。

  • ask_803878

    我父母其實是不參與我的感情的 他們屬于讓我自己選擇, 當時我父母不是已經離婚了,我媽媽也對我說過 覺得如果我和他結婚 可能什么都要靠自己了。 但是我在熱戀中 想過這些問題 很糾結 很糾結 但是又覺得可能感情很重要 。 就我們認識很多年了 身邊的朋友都是一起玩的 很熟悉很放心的感覺吧。

  • ask_803878

    后來我們結婚了 其實從結婚開始會有一些小問題出現(xiàn) 經濟上的 一些花錢買什么 婚禮策劃這些都是我自己付的, 我是在網上有兼職工作 自己存的。 包括結婚前 我都感覺自己心態(tài)一下一下的 就是感覺又不想結婚了 怕經濟問題( 因為我爸媽這個事情 變得有些沒有安全感)。 又一下覺得我們的感情在。

  • ask_803878

    我老公是個很負責任 對我算是挺寵愛 都依著我的那種 然后性格和我也是很互補, 三觀也一致。 也不是媽寶之類的。 。 當時我們異國戀的 他說過是在另外一個城市( 我們家是二線 家旁邊是一線)也可以一起 , 因為我學的冷門 在本地很難有大企業(yè)。

  • ask_803878

    結婚之后 他現(xiàn)在的公司是本地的 總經理也是他的親戚 所以沒辦法去其他城市 包括他要經常出國工作什么的, 我結婚之前也因為這個工作問題 猶豫 等等等 但是我不了解他的具體收入 他沒有和我談過。包括他父母住的房子也是舊舊的那種 但是打掃很干凈 ,我第一次去他家的時候很不習慣。

  • ask_803878

    后面我就是懷孕了 然后他那時候還在國外 大概是懷孕四個月才回來的, 之后又碰上疫情也沒辦法出國了

  • ask_803878

    懷孕期間 我們可以說是經常在吵架 各種吵 他也不讓著我 有段時間對他心灰意冷的 , 但后面他可能認識到他自己的問題 后面幾個月對我非常好, 我自己其實脾氣是比較急那種人 我老公是很冷靜的性格 他父母關系也是很好的那種

  • ask_803878

    然后生完小孩 也是一方面想省錢 沒有找月嫂 在這個期間 我媽媽和我婆婆也積累了一些矛盾吧。 生完孩子那段時候 總是因為寶寶的一些問題 我和我老公一直在吵架 吵的都很疲憊, 我又因為懷孕辭職了 一直在備考大學老師 考了三次沒有考上 , 目前也是在一邊讀書考試的狀態(tài) ( 另外找了一個公司 可以今年七月份入職)

  • ask_803878

    我婆婆是人非常好的 她有幫我?guī)Ш⒆邮裁吹?然后也很好相處 對我當女兒一樣吧。 我公公也是對我們寶寶很好。 我和我老公現(xiàn)在感覺就是對對方說話有時候都很不客氣 這一點讓我很難受 感覺他沒有那種很疼愛我的感覺 以前會很多驚喜 現(xiàn)在都是你要什么我報銷 之類的, 有一次晚上我急性腸胃炎 他還一直開玩笑說我裝的,第二天才發(fā)現(xiàn)真的我怎么了帶我去醫(yī)院。

  • ask_803878

    然后前段時間 那個男生也結婚了 我們還有聊一聊天之類的, 我目前可能就是對夫妻感情有時候感覺很累 覺得是因為他對我好 我們認識這么久才沒辦法 然后覺得家庭狀況現(xiàn)在也不是我想要的 就是經濟壓力還是有一些 覺得他的工作 不知道以后到底能不能好 ( 他同事很多30 W 一年 ) 目前他疫情緣故沒有出國 今年幾乎沒有什么收入 只有底薪, 然后我就不停的花我的存款 嫁妝 因為我還沒去工作 一直在考試考的我也心力交瘁的)

  • ask_803878

    然后我自己出國 所以算是見了很多 也很想給自己的小孩最好的教育。 我公婆都是農村人 很多想法和我格格不入的, 再加上老公的一些問題, 一直讓我有想離婚 很煩躁的想法 有時候又開始后悔自己怎么沒有和之前那個男生一起, 可以一起去當城市發(fā)展 不會這么限制, 現(xiàn)在有了小孩更不可能去外地了)

  • ask_803878

    然后公婆的一些思想 比如覺得男生賺錢 女生在家有個工作 又一直讓我考老師 一方面又一直跟我說很難考似乎不相信我可以考得上之類的

  • ask_803878

    就感覺很煩壓力很大 目前娘家沒有什么經濟問題 但有時候想到他媽媽沒有退休金只有農保 以后都靠我們壓力就很大 包括我讓他父母買保險 他父母都不愿意 覺得多花錢。

  • ask_803878

    PS 我老公媽媽沒退休工資 她的弟弟們都挺有錢的 年薪幾百萬的。 過年經常給她紅包幫助她 家庭關系也挺好的。

  • ask_803878

    我現(xiàn)在就是一直陷入各種焦慮 也會后悔 會糾結 然后質疑自己的問題 覺得自己也不夠好 比如工作沒落實 。 又想到要養(yǎng)孩子 覺得自己達不到想要的教育水平 。 然后晚上一直失眠 什么的

  • ask_803878

    有時候又不自覺的感覺不信任自己的老公 覺得談戀愛的時候 他很多東西沒跟我講清楚 我自己也戀愛腦 。 然后陷入煩躁的狀態(tài), 可能說最大的原因就是經濟問題。

  • 張晨華

    常說的愿望很美好現(xiàn)實很骨感

  • 張晨華

    既然你已經選擇了現(xiàn)在的生活

  • 張晨華

    也已經有了愛的結晶

  • 張晨華

    那就要積極面對

  • ask_803878

    然后之前那個男生也偶爾有聊一下 現(xiàn)在也準備去大學當老師了 如果就覺得當時自己沒有選擇他內心有點后悔之類的 就很煩燥 因為我的資歷去其他城市算是很好找工作比如大學的 。 所以就一直陷入這種困境, 醫(yī)生 我說完了

  • 張晨華

    生活需要努力日子需要經營

  • 張晨華

    你敢確定你和他在一起你就會比現(xiàn)在好嗎

  • 張晨華

    不要吃著碗里的看著鍋里的

  • 張晨華

    你現(xiàn)在最大的問題是你自己

  • 張晨華

    沒有自信

  • 張晨華

    自卑

  • 張晨華

    虛偽

  • 張晨華

    羨慕別人

  • 張晨華

    又太在意別人的看法

  • 張晨華

    也很敏感

  • ask_803878

    是的 我很敏感

  • 張晨華

    所有這些都是你自己的問題

  • 張晨華

    你都是負能量

  • 張晨華

    各種的嫌棄

  • 張晨華

    各種的抱怨

  • 張晨華

    你有沒有發(fā)現(xiàn)

  • ask_803878

    有啊 我又覺得自己很負能量

  • ask_803878

    我也不想這樣 可是我就會一直想這些問題

  • 張晨華

    你就是想而不去做

  • 張晨華

    更不愿意去改變

  • ask_803878

    那我可以做什么呢

  • 張晨華

    你總說要給孩子最好的教育

  • 張晨華

    最好的教育出了錢難道在沒有別的了嗎

  • 張晨華

    除了

  • 張晨華

    你目前這種狀態(tài)對孩子的影響很大

  • ask_803878

    我自己也覺得

  • ask_803878

    但是我覺得錢是生活的基礎

  • 張晨華

    你認為多少錢能滿足你

  • ask_803878

    然后結婚之后 我的生活水平直線下降了

  • 張晨華

    你有多少錢是底線

  • ask_803878

    我覺得他的工作比如說穩(wěn)定一點 我會覺得比較有安全感

  • ask_803878

    還有他父母如果都有五險一金

  • ask_803878

    我會覺得好很多

  • ask_803878

    我現(xiàn)在會一直焦慮未來

  • 張晨華

    你所說的安全感不是因為他賺錢多少而是你原生態(tài)家庭帶給你的

  • 張晨華

    這是你從小的心結

  • ask_803878

    怎么改變呢醫(yī)生

  • 張晨華

    你自己的壓力太大

  • 張晨華

    不要一樣困惑自己

  • 張晨華

    要學會放下學會放松自己

  • ask_803878

    我知道想這些沒用 可是我每天都在想這些問題

  • 張晨華

    轉移一把下注意力

  • ask_803878

    我也不想去想 我也想輕松什么都不想 可是有時候一些現(xiàn)實問題擺在面前

  • ask_803878

    比如你總要花錢給孩子買奶粉吧 我老公現(xiàn)在存款都用光了 都是花我的嫁妝錢

  • 張晨華

    苦盡甜來

  • 張晨華

    現(xiàn)在是暫時

  • 張晨華

    孩子現(xiàn)在幾歲

  • ask_803878

    一歲

  • 張晨華

    也就是苦一兩年

  • 張晨華

    三歲之前父母的陪伴對孩子身心很有影響

  • 張晨華

    你目前的任務就是培養(yǎng)孩子

  • 張晨華

    多和孩子說說話

  • 張晨華

    等孩子出了三歲你也有了時間可以出去工作

  • ask_803878

    嗯嗯

  • 張晨華

    你一定要出去工作

  • 張晨華

    這樣一方面你可以讓心情舒暢一方面不至于荒廢自己

  • 張晨華

    還可以轉移視線

  • 張晨華

    陪伴孩子也是一種投資

  • 張晨華

    不要羨慕別人

  • 張晨華

    你就是最棒的

  • 張晨華

    心里有事一定要說出來

  • 張晨華

    你不說老公也不懂

  • 張晨華

    男人都一樣

  • 張晨華

    你的老公也是最棒的

  • 張晨華

    既然選擇就要好好經營

  • 張晨華

    主要是你在家待久了

  • 張晨華

    在聽嗎

  • ask_803878

    好的醫(yī)生

  • ask_803878

    剛剛帶孩子

  • 張晨華

  • 張晨華

    現(xiàn)在孩子一歲

  • 張晨華

    需要陪伴的多溝通

  • 張晨華

    多給孩子讀繪本

  • 張晨華

    這樣孩子會增自信

  • 張晨華

    也會有安全感

  • 張晨華

    不要讓孩子成為第二個你

  • ask_803878

    好的

  • 張晨華

    你可以關注我這樣可以隨時溝通

  • 張晨華

    我也會關注你

  • 張晨華

    以后有不開心的事情隨時溝通

  • 張晨華

    適當出去走走

  • 張晨華

    換一個心情也會好起來

  • 張晨華

    多和老公聊天

  • 張晨華

    你不說他不懂

  • ask_803878

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 張晨華

    注意避孕呦

  • 張晨華

    你們都是高學歷

  • 張晨華

    教育孩子也會沒問題的

  • 張晨華

    保重身體

  • 張晨華

    再見

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