老是便秘,肚子不舒服,怎么辦,時(shí)間有半年左右,做過腸鏡
ask_sLHaw4
老是便秘,肚子不舒服,怎么辦,時(shí)間有半年左右,做過腸鏡
譚曉榮
你好,請問一般幾天排一次大便
ask_sLHaw4
吃了藥就天天
譚曉榮
您平常飲食習(xí)慣好不好?有沒有不按時(shí)吃飯的習(xí)慣
譚曉榮
或者愛吃辣的食物,經(jīng)常久坐活動(dòng)少
ask_sLHaw4
還可以,以前不喝水,后來喝水也多,吃菜也多,只要吃一點(diǎn)上火的就這樣
譚曉榮
如果是這樣的話,建議你仍然多喝水,多活動(dòng),沒事的話可以按摩腹部,飲食清淡不吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果和粗糧,主要是含纖維素高的食物。養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,平??梢苑靡嫔{(diào)理腸道
ask_sLHaw4
吃了益生菌就便秘
ask_sLHaw4
不吃還好點(diǎn)
譚曉榮
如果是這樣的話,可能個(gè)人體質(zhì)不一樣,那你就先不要吃益生菌,可以服用乳果糖,平常也可以喝巴豆茶。
ask_sLHaw4
好的
譚曉榮
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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