心情焦慮會導致衰老嗎？

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• ask_405203

  , 我這是焦慮導致衰老還是性腺功能退化導致衰老？我于18年9月發(fā)現得了陰莖硬結癥，因此人長期極度焦慮，同時在那時聽信了一個醫(yī)生在陰莖上涂了一個月的維A酸乳膏，那個藥有可能導致睪丸萎縮?，F在出現人衰老，表現為皮膚松弛沒有光澤，肌肉萎縮，頭發(fā)稀少。去測了好幾次雄性激素，睪酮值穩(wěn)定在14-17nmol/L之間，但是精液量明顯比以前少，性欲也比以前低。醫(yī)生幫忙判斷下，我這是長期焦慮導致的衰老還是因為性腺功能減退導致？

• 胡敏敏

  您好

• ask_405203

  你好，病情描述如上

• 胡敏敏

  嗯，我在看

• 胡敏敏

  去醫(yī)院檢查過精液常規(guī)嗎

• ask_405203

  精液活率是正常的，但是精液量少，只有2ml。以前射精量比這個多的多。

• 胡敏敏

  2毫升正常范圍

• ask_405203

  我知道是正常范圍，但是明顯比以前少了

• ask_405203

  像是人突然老了

• 胡敏敏

  正常的

• 胡敏敏

  38肯定不比20歲的時候

• ask_405203

  不是比20歲時少，而是比發(fā)病前少

• 胡敏敏

  嗯

• 胡敏敏

  熬夜嗎？抽煙喝酒嗎？

• ask_405203

  不熬夜喝酒，無任何不良生活習慣

• 胡敏敏

  耳鳴嗎？腰酸嗎？

• ask_405203

  就是因為得了那個病人很焦慮，現在心情正常了

• 胡敏敏

  晚上睡覺出汗嗎

• ask_405203

  不腰酸，不耳鳴

• ask_405203

  不出汗

• ask_405203

  經常半夜醒來無法再次入睡

• 胡敏敏

  嗯

• 胡敏敏

  怕冷嗎

• ask_405203

  不怕冷

• ask_405203

  心理科去看過了，說是輕度焦慮，沒做任何治療

• 胡敏敏

  什么時候檢查的

• ask_405203

  焦慮是今年4月份查的

• ask_405203

  現在感覺沒有任何焦慮了，心情正常

• 胡敏敏

  那就好

• ask_405203

  我就是懷疑性腺退化

• ask_405203

  性腺退化也會讓人衰老對嗎

• 胡敏敏

  不會

• 胡敏敏

  您平時多運動

• 胡敏敏

  保持心情愉快

• ask_405203

  那為什么人老了這么多呢

• 胡敏敏

  可能是個人認為

• 胡敏敏

  也可能是睡眠不好引起

• ask_405203

  不是，很明顯，腿上肌肉都看得出來

• 胡敏敏

  去找中醫(yī)師用中藥調理下

• 胡敏敏

  多運動

• ask_405203

  連血管功能都退化了

• 胡敏敏

  嗯

• ask_405203

  腿上血管看起來血管壁變薄，很明顯

• 胡敏敏

  嗯

• ask_405203

  醫(yī)生說是靜脈功能不全

• 胡敏敏

  嗯

• 胡敏敏

  沒關系的

• ask_405203

  那么怎么恢復呢

• ask_405203

  有可能恢復嗎

• 胡敏敏

  有可能的

• ask_405203

  如何恢復呢

• 胡敏敏

  去找中醫(yī)師調理下

• ask_405203

  中醫(yī)看什么科

• 胡敏敏

  神經內科

• 胡敏敏

  改善睡眠，

• 胡敏敏

  綜合調理

• ask_405203

  睡眠我現在吃百樂眠膠囊

• 胡敏敏

  平時多運動，多吃高蛋白食物

• ask_405203

  睡眠調整的還可以

• 胡敏敏

  去找中醫(yī)師綜合調理

• 胡敏敏

  看看是否脾虛，腎虛等

• ask_405203

  睡覺的話幾點睡比較好

• 胡敏敏

  10點以前睡覺

• ask_405203

  每天十點以前嗎

• ask_405203

  十二點是不是太晚了

• 胡敏敏

  是

• ask_405203

  我現在大部分時間十一點，有時候十二點

• 胡敏敏

  每天至少運動1小時

• 胡敏敏

  10點以前睡覺

• ask_405203

  有氧還是無氧運動

• 胡敏敏

  慢跑或者快走

• 胡敏敏

  有氧運動

• ask_405203

  這個我有做

• ask_405203

  主要是飯后走半小時

• 胡敏敏

  嗯

• ask_405203

  也沒用快走

• ask_405203

  這個夠嗎

• 胡敏敏

  不夠

• ask_405203

  就是至少要運動到出汗對嗎

• 胡敏敏

  是的

• ask_405203

  那什么時候運動比較好呢

• ask_405203

  晚飯后可以嗎

• 胡敏敏

  早上或者晚上

• ask_405203

  下午可以嗎

• 胡敏敏

  可以

• ask_405203

  就是無論時段，堅持運動一小時對吧

• 胡敏敏

  是的

• ask_405203

  強度一定要出汗對吧

• 胡敏敏

  是的

• ask_405203

  那運動后要補充營養(yǎng)嗎

• 胡敏敏

  多吃高蛋白食物

• ask_405203

  蛋白粉可以嗎

• ask_405203

  健身用的蛋白粉

• 胡敏敏

  可以

• ask_405203

  蛋白粉的話每天多少攝入量合適

• ask_405203

  分開吃還是一次吃呢

• 胡敏敏

  每天吃一次就可以

• 胡敏敏

  少吃點，不要多吃

• 胡敏敏

  避免增加腎臟負擔

• ask_405203

  什么時段呢

• 胡敏敏

  都可以

• ask_405203

  那種蛋白粉每天兩勺可以嗎，瓶子上推薦的是三勺

• 胡敏敏

  可以

• 胡敏敏

  是的

• ask_405203

  還有運動1小時是一次，還是可以分開做呢

• 胡敏敏

  一次運動

• ask_405203

  一次運動，讓強度足夠對吧

• 胡敏敏

  是的

• ask_405203

  那我知道了，多謝

• ask_405203

  基本咨詢完了

• 胡敏敏

  不謝

• ask_405203

  非常感謝

• 胡敏敏

  好的

• ask_405203

  哦 還有 至少要堅持多久

• ask_405203

  直到恢復對嗎

• 胡敏敏

  是的

• 胡敏敏

  還有問題嗎

• ask_405203

  沒有了

• ask_405203

  謝謝

• ask_405203

  非常感謝

• 胡敏敏

  不謝

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