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月經(jīng)一直不規(guī)律怎么調理好?

例假一直不規(guī)律,量也比較少,周期一般在七天左右例假一直不規(guī)律,量少,推遲,有時候兩三個月來一次,上個月都沒有來例假,剛用試紙測試過,未懷孕,想咨詢一下什么情況

ask_459084 2020-05-27 21:51:18

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_459084

    例假一直不規(guī)律,量也比較少,周期一般在七天左右例假一直不規(guī)律,量少,推遲,有時候兩三個月來一次,上個月都沒有來例假,剛用試紙測試過,未懷孕,想咨詢一下什么情況

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    月經(jīng)不調吧?

  • 在線醫(yī)生

    月經(jīng)不規(guī)律量少一般與內分泌有關

  • 在線醫(yī)生

    在嗎?

  • ask_459084

  • ask_459084

    不好意思,剛才有點事

  • 在線醫(yī)生

    月經(jīng)量少吧?

  • 在線醫(yī)生

    沒事的

  • ask_459084

    嗯,量少,也不規(guī)律,老是推遲

  • 在線醫(yī)生

    有血塊嗎?

  • ask_459084

    有,但是很少,大部分時候沒有

  • 在線醫(yī)生

    檢查過激素六項嗎?

  • ask_459084

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    月經(jīng)不規(guī)律、量少一般與營養(yǎng)、心情、內分泌等因素有關

  • ask_459084

    倒是最近工作不太順利,心情不太好,比較郁悶,然后睡眠也不太好

  • 在線醫(yī)生

    睡眠不足、心情不好、飲食不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調

  • 在線醫(yī)生

    可以口服益母草顆粒

  • ask_459084

    之前也服用過,但是好像沒啥效果

  • 在線醫(yī)生

    要堅持吃一段時間

  • 在線醫(yī)生

    如果持續(xù)沒有效果建議在月經(jīng)的三到五天去醫(yī)院檢查激素六項

  • ask_459084

    這個檢查主要是檢查什么呢?

  • 在線醫(yī)生

    檢查內分泌

  • ask_459084

    哦,必須是在來例假的時候才能做檢查嗎?

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    來月經(jīng)的第三天

  • 在線醫(yī)生

    月經(jīng)期間要少碰冷水,不要洗頭發(fā),以免受涼

  • 在線醫(yī)生

    要增加營養(yǎng)、多吃些補血的食物

  • ask_459084

    可是上個月和這個月都沒來例假

  • 在線醫(yī)生

    那就先吃益母草顆粒

  • 在線醫(yī)生

    來月經(jīng)后就去檢查

  • ask_459084

    每天都服用么

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    一天兩次

  • 在線醫(yī)生

    服藥期間不要吃辛辣刺激性、生冷的食物

  • ask_459084

    那要是一直不來例假,是不是就得做別的檢查了

  • 在線醫(yī)生

    可以彩超檢查

  • ask_459084

    不會有什么大問題吧?

  • 在線醫(yī)生

    應該不要緊

  • 在線醫(yī)生

    一定要調節(jié)好心態(tài)

  • ask_459084

    如果內分泌失調好調理么?

  • 在線醫(yī)生

    保證睡眠充足和心情愉悅

  • 在線醫(yī)生

    可以調理好的

  • 在線醫(yī)生

    飲食要均衡營養(yǎng)

  • 在線醫(yī)生

    不要吃生冷的食物

  • ask_459084

    順便問一下,睡眠質量不好怎么改善?

  • 在線醫(yī)生

    白天多運動、睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進睡眠

  • 在線醫(yī)生

    睡前不要想太多

  • ask_459084

    好的,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不用謝!祝你早日康復、天天開心!

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