四五年前突然心慌去看醫(yī)生說抑郁,沒有心理負(fù)擔(dān),后來就一直對(duì)咖啡過敏,一喝就心跳加快,抑郁大半年后來好了一直沒復(fù)發(fā),昨天晚上喝了一杯奶茶,已經(jīng)心慌了一天一夜,什么都不想吃,之前醫(yī)生說過我肝火旺
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四五年前突然心慌去看醫(yī)生說抑郁,沒有心理負(fù)擔(dān),后來就一直對(duì)咖啡過敏,一喝就心跳加快,抑郁大半年后來好了一直沒復(fù)發(fā),昨天晚上喝了一杯奶茶,已經(jīng)心慌了一天一夜,什么都不想吃,之前醫(yī)生說過我肝火旺
張偉
現(xiàn)在仍是持續(xù)性得心慌嗎?
張偉
心跳每分鐘多少次?
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是的,比昨天晚上好很多了
張偉
最近心情怎么樣?
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每分鐘74次,最近心情很好
ask_U-4QfQ
我算是比較樂觀的人
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就昨天喝完奶茶以后就這樣了
ask_U-4QfQ
因?yàn)槲抑雷约翰荒芎瓤Х龋菦]想到奶茶喝完會(huì)這樣
張偉
忐忑不安,坐立不安?
ask_U-4QfQ
現(xiàn)在就是心慌,睡不著,按理說抑郁已經(jīng)好了三四年了,中間也沒復(fù)發(fā),最近生活也很好,應(yīng)該沒什么問題的
ask_U-4QfQ
也沒有坐立不安,就是感覺有點(diǎn)心慌,難受,睡不著
ask_U-4QfQ
昨天晚上喝的奶茶,一夜沒睡,白天睡了一會(huì),但是一直難受
張偉
上次抑郁也是只有心慌嗎?
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不是
張偉
除了心慌還有別的異常嗎?
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上次抑郁頭疼,心慌,心跳加快,然后想死,害怕出門,也沒什么壓力,突然也就抑郁了
張偉
這次
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不知道是不是肝火旺引起的
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沒有,就心慌,身上沒勁,睡不著,不想吃東西
ask_U-4QfQ
昨天晚上測(cè)心跳快每分鐘86次,今天74
張偉
胃腸有異常反應(yīng)嗎?皮膚有異常嗎
ask_U-4QfQ
但是我現(xiàn)在還是睡不著,就是心慌的難受,肝火旺我也沒當(dāng)回事,不知道和抑郁有沒有關(guān)系
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想吐吐不出來
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其他的沒異常,手心一直在冒汗
張偉
和抑郁關(guān)系不大
張偉
血糖有沒有異常
ask_U-4QfQ
現(xiàn)在心慌的感受和當(dāng)時(shí)抑郁差不多,血糖沒測(cè)
ask_U-4QfQ
平時(shí)會(huì)有點(diǎn)貧血,和肝火有關(guān)嗎?
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自己在家沒法測(cè)血糖
張偉
個(gè)人考慮有食欲過敏和焦慮癥狀
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什么叫食欲過敏?
張偉
食物
張偉
打錯(cuò)了
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焦慮是什么引起的呢?
ask_U-4QfQ
就昨天晚上喝了一杯咖啡
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奶茶
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說錯(cuò)了
張偉
食欲過敏,你可能心理比較敏感,對(duì)軀體不適過度擔(dān)心,就可出現(xiàn)類似心慌煩躁不安,出汗的情況
張偉
食物過敏,胃腸不適
張偉
你的食物過敏,也不是特別嚴(yán)重
張偉
平時(shí)是那種對(duì)事情要求完美,比較敏感的性格吧
ask_U-4QfQ
是的,從那次抑郁過后,我就好怕自己身體不舒服,怕抑郁復(fù)發(fā)
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那我該怎么辦啊
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這個(gè)還好
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沒有說追求完美,我覺得人生自己自己不遺憾就好
張偉
哪有沒有一點(diǎn)遺憾的人生。
張偉
說說你的上次抑郁的情況
ask_U-4QfQ
就是那次抑郁以后,如果出現(xiàn)心慌的感覺就怕自己復(fù)發(fā),可能過度關(guān)注了
張偉
上次最早出現(xiàn),心情不好,還是煩躁不安,心慌
ask_U-4QfQ
上次是傍晚下班坐地鐵突然就頭疼心慌心跳加快四肢冒汗然后接著就不想出門不想講話不想交流
ask_U-4QfQ
所有癥狀都是一起出現(xiàn)的
張偉
有心理壓力嗎?當(dāng)時(shí)
張偉
或者心理刺激
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我也沒想通為啥就抑郁了,過去四五年了,后來去醫(yī)院吃中藥,半年自己又突然自愈了
ask_U-4QfQ
沒有
ask_U-4QfQ
也沒有
張偉
持續(xù)半年?半年內(nèi)沒有明顯緩解,當(dāng)時(shí)能上班學(xué)習(xí)嗎?
ask_U-4QfQ
我說的不準(zhǔn)確,是大概持續(xù)了一個(gè)多月,半年內(nèi)慢慢緩解,然后就自愈了
ask_U-4QfQ
一個(gè)多月是不能正常上班的,頭昏腦脹,后來慢慢緩解了就正常上班了
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現(xiàn)在如果是焦慮該怎么辦呢?肝火需要調(diào)理嗎?
張偉
焦慮,主要是你太過擔(dān)心自己的身體不舒服了
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需要吃藥嗎?
張偉
暫時(shí)不需要。
張偉
這么年輕
張偉
一兩年做一次常規(guī)查體就可以了
ask_U-4QfQ
如果明天心慌不能緩解需要吃藥嗎?肝火要調(diào)理嗎?是啊,生活那么美好
張偉
查體沒有異常,就不要亂考慮
ask_U-4QfQ
嗯嗯,謝謝醫(yī)生
張偉
常規(guī)查體沒有問題的話。平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng),這么年輕不要考慮肝火,什么陰陽不調(diào)等
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因?yàn)橹翱催^醫(yī)生說肝火旺的
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所以不知道要不要調(diào)理
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好的,運(yùn)動(dòng)還是有好處的
張偉
人體是個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過程,就像天平兩端,稍有不平衡,經(jīng)過運(yùn)動(dòng),飲食,都會(huì)自動(dòng)平衡過來的
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這個(gè)精辟醫(yī)生太好了,我就是平時(shí)懶得運(yùn)動(dòng)了,明天開始好好運(yùn)動(dòng)
張偉
多戶外活動(dòng),中醫(yī)講,吸天地日月之精華!百利而無一害
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謝謝,那我明天需要去看醫(yī)生不
張偉
尤其早晨運(yùn)動(dòng)更好
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運(yùn)動(dòng)是最好的良藥
張偉
運(yùn)動(dòng)完,吃點(diǎn)早點(diǎn)。少吃外賣零食
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我經(jīng)常不規(guī)律吃飯,因?yàn)樽约罕容^忙,所以經(jīng)常睡覺也不規(guī)律
張偉
時(shí)令蔬菜水果,比任何藥物都好
張偉
吃不到飯菜,吃水果
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好的,聽醫(yī)生的話
張偉
煮著雞蛋,加上水果什么營養(yǎng)都不缺
張偉
比外賣和藥物都好
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好的,準(zhǔn)備報(bào)個(gè)瑜伽班,教練瑜伽去
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瑜伽還可以養(yǎng)身靜心
張偉
嗯,要早起奧
張偉
這么年輕,沒問題的,自己嚇自已。
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好的,要活久久
張偉
沒問題
張偉
晚安啦
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謝謝
張偉
不客氣啦。
ask_U-4QfQ
晚安
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