有焦慮癥狀是背酸痛引起的嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_OokTyY

  我有焦慮癥癥已有年，一直在服黛力新和谷維素。之前有胸悶，容易緊張的癥狀?？山诓皇切貝灒鼉蓚€(gè)月總出現(xiàn)背酸痛。心里特焦慮，請(qǐng)問(wèn)背酸痛這是焦慮造成的嗎？

• 在線醫(yī)生

  有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_OokTyY

  現(xiàn)在不知道是背酸痛引起焦慮，還是焦慮引起背酸痛。心里很矛盾。

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_OokTyY

  兩個(gè)多月了

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該是

• 在線醫(yī)生

  焦慮多久了？

• ask_OokTyY

  三年

• 在線醫(yī)生

  藥不能吃太久

• ask_OokTyY

  我總想去醫(yī)院檢查，但又害怕去醫(yī)院，心里疑病又怕癥

• 在線醫(yī)生

  改變生活習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  活在當(dāng)下

• ask_OokTyY

  但斷藥，我怕不行，我平時(shí)喜歡跑步，現(xiàn)在背酸痛不敢跑

• ask_OokTyY

  之前每晚都七公里

• 在線醫(yī)生

  嗯，不用太多

• ask_OokTyY

  我去看門診，說(shuō)我是肌肉炎，吃了幾副中藥，效果不明顯。

• 在線醫(yī)生

  少胡思亂想

• 在線醫(yī)生

  別聽(tīng)他亂講

• ask_OokTyY

  我有疑病，癥狀來(lái)時(shí)很痛苦，真想往醫(yī)院跑。

• 在線醫(yī)生

  不想

• 在線醫(yī)生

  活在當(dāng)下

• 在線醫(yī)生

  找我配合用催眠治療

• ask_OokTyY

  焦慮癥有人背酸痛的嗎？

• 在線醫(yī)生

  有

• 在線醫(yī)生

  軀體癥狀

• 在線醫(yī)生

  思維放哪，哪都不舒服

• ask_OokTyY

  醫(yī)生說(shuō)焦慮一般是胸悶，沒(méi)有背痛的

• ask_OokTyY

  我懷疑肺有問(wèn)題

• ask_OokTyY

  我懷疑我我不治之癥

• ask_OokTyY

  我很害怕，痛苦，焦慮

• 在線醫(yī)生

  你是健康的

• 在線醫(yī)生

  你可以做做催眠試試

• 在線醫(yī)生

  和肺對(duì)話一下

• ask_OokTyY

  怎么對(duì)話

• 在線醫(yī)生

  催眠技術(shù)

• ask_OokTyY

  醫(yī)生覺(jué)得有必要去醫(yī)院檢查嗎？

• 在線醫(yī)生

  你檢查過(guò)多少次了？

• 在線醫(yī)生

  自己想想

• ask_OokTyY

  背痛沒(méi)查過(guò)

• 在線醫(yī)生

  這么年輕身體應(yīng)該很棒

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  分散下注意力

• ask_OokTyY

  全身體檢是三年前

• 在線醫(yī)生

  少坐

• 在線醫(yī)生

  嗯，可以體檢一下

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，晚上按時(shí)休息

• ask_OokTyY

  我運(yùn)動(dòng)算多的，三年前發(fā)現(xiàn)有焦慮癥就開(kāi)始跑步，夜跑。工作壓力大的職位都推掉

• ask_OokTyY

  平時(shí)也按時(shí)作息，清淡飲食。小心翼翼的

• 在線醫(yī)生

  想多了

• 在線醫(yī)生

  晚上不熬夜

• 在線醫(yī)生

  不亂想

• ask_OokTyY

  是的

• ask_OokTyY

  除了不舒服時(shí)會(huì)疑病，其他還好

• ask_OokTyY

  睡眠也可以

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  增長(zhǎng)自信

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常自我肯定

• ask_OokTyY

  我就是擔(dān)心自己的身體，認(rèn)為自己容易生病

• ask_OokTyY

  認(rèn)為自己很脆弱

• 在線醫(yī)生

  用催眠系統(tǒng)治療

• 在線醫(yī)生

  成長(zhǎng)自己

• ask_OokTyY

  怎么弄？

• 在線醫(yī)生

  可以道過(guò)電話

• ask_OokTyY

  剛才服了兩顆谷維素

• ask_OokTyY

  背部酸了一下，坐下就緩解了

• ask_OokTyY

  可以打電話給你嗎？

• 在線醫(yī)生

  是

• 在線醫(yī)生

  心理作用

• ask_OokTyY

  百思不得其解，怎么這樣

• ask_OokTyY

  背酸痛是實(shí)實(shí)在在存在

• ask_OokTyY

  不感到緊張，很清醒，這也會(huì)有背酸的心理作用嗎？

• 在線醫(yī)生

  所以你才會(huì)不相信自己沒(méi)病啊，疑病癥都是這樣產(chǎn)生的。

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在把注意力放在你的腳上，是不是你的腳也是酸的呀？

• 在線醫(yī)生

  你把注意力放在哪，你哪兒都不會(huì)舒服的

• ask_OokTyY

  沒(méi)有啊，腳不會(huì)啊

• 在線醫(yī)生

  很多都是具體的癥狀

• 在線醫(yī)生

  軀體癥狀

• ask_OokTyY

  我怕這樣下去，我會(huì)影響工作

• 在線醫(yī)生

  活在當(dāng)下為所當(dāng)，為分散自己這方面的注意力，正常的自我肯定增長(zhǎng)自信

• ask_OokTyY

  如果現(xiàn)在是胸悶，我更不會(huì)焦慮，擔(dān)心。是背酸痛才感到焦慮，甚至感到身體出了嚴(yán)重問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  你可以找我做一個(gè)療程的催眠療法

• 在線醫(yī)生

  你這么年輕，身體是不會(huì)有任何問(wèn)題

• ask_OokTyY

  是不是要另外收費(fèi)？

• ask_OokTyY

  有沒(méi)有人找你咨詢和我一樣的癥狀？

• 在線醫(yī)生

  多

• 在線醫(yī)生

  很多

• 在線醫(yī)生

  催眠治療的話要跟我提前約定，然后你買咨詢的時(shí)候買電話咨詢就行了，然后在晚上的時(shí)候來(lái)做。

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槟阍诘孛娴脑?，至少一個(gè)小時(shí)要300塊錢，你在網(wǎng)上這個(gè)價(jià)格是很低廉的。

• 在線醫(yī)生

  但是醫(yī)生的精力是一樣的，耗費(fèi)的。

• ask_OokTyY

  明白

• ask_OokTyY

  我可以加你微信嗎？

• 在線醫(yī)生

  平臺(tái)是不允許的，你想想他給醫(yī)生提供這樣的平臺(tái)，我們都是簽訂一定的協(xié)議的，所以還是要請(qǐng)你諒解。

• ask_OokTyY

  你現(xiàn)在可以咨詢嗎？

• 在線醫(yī)生

  9:00以后

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  你最想解決什么問(wèn)題呢

• ask_OokTyY

  疑病，背酸痛的癥狀

• ask_OokTyY

  那就9:00,可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  懷疑你的肺是嗎？

• ask_OokTyY

  是的

• 在線醫(yī)生

  可以先處理一下你感受一下

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在？

• 在線醫(yī)生

  用文字分享下感受

• 在線醫(yī)生

  48小時(shí)預(yù)約第二次咨詢。仍然晚上9點(diǎn)就行。

• 在線醫(yī)生

  談?wù)勀愫透改傅年P(guān)系?？梢蕴幚硪幌聞?chuàng)傷

• ask_OokTyY

  現(xiàn)在心情是放松的，但背還是有點(diǎn)酸。不那么擔(dān)心了

• 在線醫(yī)生

  分散注意力

• ask_OokTyY

  嗯，現(xiàn)在準(zhǔn)備睡覺(jué)了。

• ask_OokTyY

  我媽很老了，我和她感情很好的，爸早去世。

• 在線醫(yī)生

  好

• 在線醫(yī)生

  晚安

• 在線醫(yī)生

  很不容易

• ask_OokTyY

  晚安，下次找你直接打電話嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  對(duì)話不關(guān)，提前約定

• ask_OokTyY

  因?yàn)橹挥形淖肿稍兒痛螂娫拑煞N。系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)掉吧

• ask_OokTyY

  對(duì)話

• 在線醫(yī)生

  放心，

• 在線醫(yī)生

  48小時(shí)內(nèi)我們可以聯(lián)系

• 在線醫(yī)生

  假如關(guān)掉，我后天回訪你

• ask_OokTyY

  謝謝。

• ask_OokTyY

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的不客氣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，活在當(dāng)下為所當(dāng)為。

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了嗎？晚上該做第48小時(shí)內(nèi)第二次治療了

• ask_OokTyY

  今天晚上家里有點(diǎn)不方便，方便時(shí)我再找你，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  不客氣啊當(dāng)然，以你方便的時(shí)間，有自己的咨詢目標(biāo)可以找我。

• ask_OokTyY

  嗯，好的。下次找你直接在平臺(tái)打電話就可以嗎？晚上9:00

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_OokTyY

  好的

• 在線醫(yī)生

  好

• ask_OokTyY

  為何在沒(méi)有緊張時(shí)，疼痛還是存在，剛才服了雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，才有所緩解。

• 在線醫(yī)生

  冰凍三尺非一日之寒，你這種焦慮，一定要放下來(lái)

• ask_OokTyY

  今天吃了兩顆黛力新，但總關(guān)注背部疼痛。

• 在線醫(yī)生

  分散注意力分散注意力，你吃藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，自己不要隨便亂吃藥。

• ask_OokTyY

  嗯，藥一直是按醫(yī)生的劑量的，只是我舒服時(shí)就不服用

• 在線醫(yī)生

  嗯，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了嗎？

• ask_OokTyY

  這些天背酸不敢去，平時(shí)一晚十公里跑步。

• 在線醫(yī)生

  你不用跑10公里，你跑5公里就足夠了

• 在線醫(yī)生

  你越不動(dòng)越不好。

• ask_OokTyY

  現(xiàn)在懷疑背疼是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的

• 在線醫(yī)生

  你跑的確實(shí)有點(diǎn)多

• ask_OokTyY

  哦，那我明天去散步試試。

• 在線醫(yī)生

  5公里就足夠

• 在線醫(yī)生

  一定得出去，一定得出去用行為療法來(lái)運(yùn)動(dòng)，改變自己的習(xí)慣

• ask_OokTyY

  我跑了三年了

• 在線醫(yī)生

  所以啊，你現(xiàn)在的狀況不是十分的嚴(yán)重啊，要不然你的狀況會(huì)很嚴(yán)重達(dá)到驚恐的，你只是遇到這個(gè)事兒了，你又想起來(lái)了。

• ask_OokTyY

  我最近上班，總是在關(guān)注背疼，上班沒(méi)精力了，整個(gè)人傻傻的

• ask_OokTyY

  有點(diǎn)，在辦公室癥狀嚴(yán)重時(shí)，我就跑出來(lái)，走走

• 在線醫(yī)生

  越想越真實(shí)，越想越難受，必須要分散這方面的注意力。

• ask_OokTyY

  好的

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持改變

• 在線醫(yī)生

  你的背也會(huì)覺(jué)得很委屈很委屈的

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