心理難受怎么緩解呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_NOTRIg

  頭暈一個月后 心理很擔心 感覺自己心里有抑郁 會很想哭 難受

• 師源婕

  什么原因引起的頭暈呢？

• ask_NOTRIg

  不清楚呢 估計是長期晚睡

• 師源婕

  那有沒有做過腦電圖等相關檢查？

• ask_NOTRIg

  還沒

• 師源婕

  現(xiàn)在感覺哪里不舒服呢？

• ask_NOTRIg

  做了頭顱核磁 和頸椎 都是正常

• 師源婕

  那應該這種頭暈就是有植物神經(jīng)紊亂引起的，因為沒有基礎性病變。

• ask_NOTRIg

  心慌心悸 擔心 然后引起心里的恐慌焦慮 想哭的次數(shù)頻繁

• 師源婕

  現(xiàn)在有規(guī)律作息嗎

• ask_NOTRIg

  最近這個月來有早睡

• ask_NOTRIg

  我可以語音嗎

• ask_NOTRIg

  感覺擔心的一點是因為躺著和坐著的時候都是感覺胸口心跳

• ask_NOTRIg

  不知道是不是發(fā)暈前的時候有壓力 也擔心受怕過

• 師源婕

  有沒有影響到消化功能？

• ask_NOTRIg

  前個星期食欲好 這幾天沒有胃口

• 師源婕

  這種有心跳加速以及壓力等也是與食欲不振有一定關系的。

• ask_NOTRIg

  是師醫(yī)生在回答我不，還是系統(tǒng)自動的呢

• ask_NOTRIg

  我想是不是像您說的植物神經(jīng)紊亂

• 師源婕

  是我在呢！

• 師源婕

  睡眠現(xiàn)在有多夢和引起頭暈頭脹不！

• ask_NOTRIg

  多夢

• ask_NOTRIg

  還有起床做起來身體有些搖晃

• 師源婕

  是眩暈引起的，還是不自主的有些動作。

• ask_NOTRIg

  我就是上次發(fā)文字咨詢 您有回答的 我現(xiàn)在找您咨詢的

• ask_NOTRIg

  是暈之后 才有的

• ask_NOTRIg

  以前也有偶爾心慌 但是不帶焦慮的心慌

• 師源婕

  之前只是因為晚睡而沒有重大事件嗎？

• 師源婕

  偶爾的心慌，首先要排除有沒有早搏或者竇性心律不齊的。

• ask_NOTRIg

  重大事件也沒有

• 師源婕

  您稍等一下啊，我正在路上。

• ask_NOTRIg

  就是有壓力 也擔心自己的生活和健康 就感覺很多

• ask_NOTRIg

  好

• 師源婕

  白天會癥狀減輕，還是僅有早上才比較明顯。

• 師源婕

  您打字慢的話就先發(fā)語音吧！

• ask_NOTRIg

  晚上躺著要休息的時候，這種感覺比較明顯。但是今天早上 感覺

• ask_NOTRIg

  可能今天是中秋節(jié)吧

• 師源婕

  我等會兒回復

• ask_NOTRIg

  好的

• 師源婕

  有些想親人了引起的吧！

• ask_NOTRIg

  但是最主要的還是擔心自己的身體

• 師源婕

  您已做了必要的健康體檢，結合年齡應沒什么大問題

• ask_NOTRIg

  所以我就想要不要再去看那個心內(nèi)科，做心電圖，腦電圖那些呢

• 師源婕

  還是睡眠質(zhì)量不佳導致了有些循環(huán)不良。

• 師源婕

  有必要做個心電圖的，因為有胸悶和心慌的感覺。

• ask_NOTRIg

  可能就是長時間的晚睡，然后飲食也不規(guī)律，導致的身體體質(zhì)也不是很好

• ask_NOTRIg

  但是都從來沒有過那種心慌心悸，自從發(fā)暈之后就想得太多，所以我就會有心慌的感覺

• 師源婕

  去做下心電圖，如果只是偶發(fā)的早搏或者是心里偏快，可以先用中成藥喝點人參五味子或酸棗仁加上營養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素先改善睡眠。

• 師源婕

  另外，自己制定個短期的作息和飲食計劃。

• 師源婕

  僅是一個月出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)是可以自我改善和調(diào)節(jié)的。

• ask_NOTRIg

  現(xiàn)在都早睡，自己想不明白為什么暈后 就會有這種心慌 應該也是自己心里原因也造成的吧

• ask_NOTRIg

  以前的心慌就是可能被驚嚇或者是緊張時候才有 但是一會就消掉了 這次的就每時每刻

• 師源婕

  突變的頭暈會引起恐慌的。

• ask_NOTRIg

  嗯

• 師源婕

  主要有長期的不規(guī)律作息，是前夫有臨床表現(xiàn)的，只是沒有遇到誘因而發(fā)作。

• ask_NOTRIg

  發(fā)暈前的時候 有一點事情可能驚慌到心理

• 師源婕

  直接去做個動態(tài)心電圖吧！

• ask_NOTRIg

  當時手有些抖出汗 心跳 后來平靜了 就沒注意了 不知道是不是影響到現(xiàn)在

• 師源婕

  遇到心慌時多做幾次深呼吸。

• 師源婕

  人高度緊張或者是遇到重大事件時會引起持續(xù)自己下丘腦釋放激素而引起手抖和出汗。

• 師源婕

  有一定因素，是因為頭暈后而引發(fā)的緊張和焦慮心理。

• ask_NOTRIg

  嗯嗯是的

• 師源婕

  去做個心電圖，如果沒有什么大的問題，會用些營養(yǎng)心肌的藥物。

• ask_NOTRIg

  這兩天也全身性出汗

• 師源婕

  營養(yǎng)心肌的藥物和植物神經(jīng)的藥物同時服用，就會改善你的癥狀。

• ask_NOTRIg

  平時只有例假時候才出汗

• 師源婕

  結合看下有沒有貧血或者是低血糖。

• ask_NOTRIg

  查了沒有貧血

• ask_NOTRIg

  有時候低血壓

• ask_NOTRIg

  低血糖可能有

• 師源婕

  低血壓很容易引起出汗的。

• ask_NOTRIg

  有時候不吃飯就心慌

• ask_NOTRIg

  但是這兩天感覺沒有食欲

• 師源婕

  所以說身體健康是很重要的，沒有食欲時，可以吃些易消化的米粉或者是有味道的東西。

• ask_NOTRIg

  其實也告訴自己 要學會調(diào)節(jié)

• 師源婕

  或者自己榨一些五谷的米糊來進行補氣和營養(yǎng)。

• 師源婕

  您是一個思維比較細膩的人，也是有點想的多了才引發(fā)長期大腦潛質(zhì)皮層的活躍。

• ask_NOTRIg

  對，可能自己。平時的時候也是會思考很多，思慮過多

• ask_NOTRIg

  然后很長時間一個人呆著

• ask_NOTRIg

  但是以前一個人呆著的時候也沒有覺得孤獨。也覺得挺享受的

• ask_NOTRIg

  就是自從暈了之后。感覺一個人呆著就會。思考的空間會更多，就會。抑郁

• 師源婕

  嗯！心思而引起了。自己轉(zhuǎn)移視線去參加些戶外活動

• ask_NOTRIg

  師醫(yī)生正在忙么 也可以先忙 但是這個對話框是結束后就不能說了是不

• 師源婕

  我不關閉呢，咱們都可以交流的。

• 師源婕

  僅僅是一個月出現(xiàn)這樣的情況，是可以調(diào)理改善的。就是去神經(jīng)內(nèi)科，也只是會做個心電圖和腦電圖。另外量表一般都是會在三個月左右持續(xù)的出現(xiàn)才進行測評的。

• ask_NOTRIg

  哦 哦 以為是暫時停了 就關閉了呢

• ask_NOTRIg

  這幾天去的神經(jīng)內(nèi)科看 拍了核磁 結果出來是正常 但是得等那醫(yī)生上班再拿給看

• 師源婕

  都是朋友了，有想說的就多聊聊

• ask_NOTRIg

  嗯嗯 要是您現(xiàn)在忙 也可以稍后也可以回

• 師源婕

  主要是大腦皮層持續(xù)緊張了

• ask_NOTRIg

  覺得您說的是對我的癥狀了

• 師源婕

  核磁沒問題就沒有大礙的，主要還是有供血不足和持續(xù)緊張而出現(xiàn)了頭暈。

• ask_NOTRIg

  因為開始去看的內(nèi)科 醫(yī)生也沒說什么 就開了復方天嘛吃 也睡的暈沉 就不吃了 然后去看神經(jīng)內(nèi)科

• ask_NOTRIg

  所以我自己感覺問題可能是您說的大腦緊張和心方面

• 師源婕

  現(xiàn)在都是各管各科，又怕多說惹麻煩，所以都不想多問。

• 師源婕

  您的年齡段也不是多發(fā)病年齡，檢查沒大事，關鍵是自我調(diào)整睡眠和心態(tài)

• ask_NOTRIg

  嗯嗯

• ask_NOTRIg

  因為現(xiàn)在也還沒有結婚 然后家里催 感覺也是有壓力

• 師源婕

  總要遇到合適的人才行！可以定期參加些提升社交能力的活動，多結交些人

• ask_NOTRIg

  嗯是的

• ask_NOTRIg

  做心電圖這些是掛什么科室呢

• 師源婕

  可以體檢科直接開單做

• 師源婕

  也可以去心內(nèi)科，讓大夫聽一聽，再去做個動態(tài)心電圖，這樣更放心

• ask_NOTRIg

  嗯嗯

• ask_NOTRIg

  師醫(yī)生今天也是在上班中么

• ask_NOTRIg

  中秋節(jié)快樂！

• 師源婕

  夜班的。同祝您中秋快樂。

• 師源婕

  沒事的，有什么小心思也可以和我探討。

• ask_NOTRIg

  謝謝師醫(yī)生

• ask_NOTRIg

  好

• ask_NOTRIg

  以前就算是失戀也沒這么嚴重

• ask_NOTRIg

  可能心慌好的話 就沒那么抑郁了吧

• 師源婕

  就是由于長期的作息不規(guī)律，心功能的循環(huán)不良，也不排除有供血不足導致的心慌

• 師源婕

  你來面診大夫時，時間一名把月經(jīng)期的臨床表現(xiàn)也說一說，同事這幾天明顯的出虛汗加重，應該會加做個甲狀腺功能七項。

• ask_NOTRIg

  就是發(fā)語音前一天，那個時候就是中午的時候特別累，然后晚上晚上的時候就感覺很大腦很興奮就沒睡著，然后那天晚上可能是晚上兩三點鐘才能睡著，所以第二天睡醒就眩暈，有這種感覺。

• 師源婕

  嗯嗯，兩三點睡覺，確實是很傷身體了。

• ask_NOTRIg

  對哦 您說得都是我心里想的

• ask_NOTRIg

  我昨天也問醫(yī)生開了甲狀腺的 還沒做

• ask_NOTRIg

  上次暈的時候剛好就是過了兩三天就是月經(jīng)期了，所以我以為是身體虛才暈的，結果月經(jīng)結束了，這個暈還是持續(xù)

• ask_NOTRIg

  問對人了 就是師醫(yī)生您

• 師源婕

  行經(jīng)期前本身就容易情緒波動。還有部分女性就是因為氣血虛弱而出現(xiàn)行經(jīng)期經(jīng)常性的頭疼。

• 師源婕

  沒事的，如果進行了內(nèi)分泌和心電圖檢查都沒有什么大礙的話，就是自己一定要制定個近期的休息和飲食計劃，然后嚴格落實。

• ask_NOTRIg

  您的解答都是說到有用處

• ask_NOTRIg

  是的 我會有偶爾的頭痛經(jīng)期 但是持續(xù)一兩個小時就好

• 師源婕

  你現(xiàn)在已經(jīng)有了很重視健康的態(tài)度，這樣就很不錯的。

• ask_NOTRIg

  嗯嗯 健康還是排第一的

• 師源婕

  中午了，早點吃飯，休息下。規(guī)律從現(xiàn)在做起

• ask_NOTRIg

  昨天來的甲七功的單子沒交費 不知道明天是否過期

• ask_NOTRIg

  如果要檢查是重新掛內(nèi)分泌科和心內(nèi)科嗎

• 師源婕

  如果是電子的處方，一般有效期是48小時

• ask_NOTRIg

  是點子的

• 師源婕

  直接掛內(nèi)分泌吧，可以同時開心理圖和內(nèi)分泌激素代謝

• 師源婕

  心電圖

• ask_NOTRIg

  然后那個核磁片到那個醫(yī)生上班再拿去給他看

• 師源婕

  嗯。取上不用再掛號，直接找醫(yī)生就可以

• ask_NOTRIg

  那做了心電圖這些結果 再去掛心內(nèi)科還是直接給內(nèi)分泌科的看哦

• ask_NOTRIg

  就是怕給他看時 沒有掛號 醫(yī)生又要重新看的話 又在要求掛號 又怕醫(yī)生下班哦

• 師源婕

  因為沒給您初診，可以不再掛號的

• ask_NOTRIg

  嗯 我們這邊排隊人也是特別多 醫(yī)生都是一周才在一次

• ask_NOTRIg

  就是右側(cè)躺的時候會有暈感 自己感覺不知道是不是勁部的血管有東西壓迫 想著要不要做個檢查照脖子

• 師源婕

  我先吃飯??！一會回復

• ask_NOTRIg

  好的 您先吃飯 謝謝師醫(yī)生 太有耐心了 您所知道的涉及的科也很廣啊 贊贊

• 師源婕

  先常規(guī)的內(nèi)分泌系列以及甲狀腺的彩超。同時自己進行適當?shù)念i椎調(diào)理運動，防止長時間的久坐，以及一個姿勢而出現(xiàn)有頸椎增生。

• ask_NOTRIg

  好的 謝謝師醫(yī)生

• 師源婕

  中秋佳節(jié)快樂！早點休息

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