頭疼 惡心 失眠 整完睡不好連著三天了 頭疼最厲害
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頭疼 惡心 失眠 整完睡不好連著三天了 頭疼最厲害
李忠菊
你好
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你好
李忠菊
你哪里不舒服?
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失眠頭疼
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惡心
李忠菊
失眠的原因嗯,導(dǎo)致頭疼惡心嗎?
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前一天睡不好第二天早上起來(lái)就是頭疼惡心
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連著三天了
李忠菊
可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)理一下
李忠菊
以前吃過(guò)嗎?
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沒(méi)有
李忠菊
那可以吃點(diǎn)谷維素試試嗯,這個(gè)是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的
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怎么吃
李忠菊
一開(kāi)始可以一天三次,中午和晚上可以多吃一片,而早晨吃一片,中午和晚上各兩片
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嗯
李忠菊
如果怕影響工作,或者是學(xué)習(xí),那么只晚上吃?xún)善部梢?p>
李忠菊
谷維素對(duì)人體的副作用不大,晚上可以吃三片也可
李忠菊
晚上的時(shí)候盡量不要太晚睡覺(jué),過(guò)了睡覺(jué)的點(diǎn)兒人容易睡不著
李忠菊
上床時(shí)候不要帶手機(jī),玩手機(jī),易影響休息
李忠菊
用熱水泡泡腳,然后喝點(diǎn)熱飲,比如你牛奶
李忠菊
你看這樣可以嗎?
李忠菊
祝你早日康復(fù)
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