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失眠頭疼應(yīng)該怎么治療?

頭疼 惡心 失眠 整完睡不好連著三天了 頭疼最厲害

ask_098616 2020-05-30 22:25:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李忠菊 副主任護(hù)師

山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡眠障礙,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥等精神類(lèi)疾病的護(hù)理。

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  • ask_098616

    頭疼 惡心 失眠 整完睡不好連著三天了 頭疼最厲害

  • 李忠菊

    你好

  • ask_098616

    你好

  • 李忠菊

    你哪里不舒服?

  • ask_098616

    失眠頭疼

  • ask_098616

    惡心

  • 李忠菊

    失眠的原因嗯,導(dǎo)致頭疼惡心嗎?

  • ask_098616

    前一天睡不好第二天早上起來(lái)就是頭疼惡心

  • ask_098616

    連著三天了

  • 李忠菊

    可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)理一下

  • 李忠菊

    以前吃過(guò)嗎?

  • ask_098616

    沒(méi)有

  • 李忠菊

    那可以吃點(diǎn)谷維素試試嗯,這個(gè)是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的

  • ask_098616

    怎么吃

  • 李忠菊

    一開(kāi)始可以一天三次,中午和晚上可以多吃一片,而早晨吃一片,中午和晚上各兩片

  • ask_098616

  • 李忠菊

    如果怕影響工作,或者是學(xué)習(xí),那么只晚上吃?xún)善部梢?p>

  • 李忠菊

    谷維素對(duì)人體的副作用不大,晚上可以吃三片也可

  • 李忠菊

    晚上的時(shí)候盡量不要太晚睡覺(jué),過(guò)了睡覺(jué)的點(diǎn)兒人容易睡不著

  • 李忠菊

    上床時(shí)候不要帶手機(jī),玩手機(jī),易影響休息

  • 李忠菊

    用熱水泡泡腳,然后喝點(diǎn)熱飲,比如你牛奶

  • 李忠菊

    你看這樣可以嗎?

  • 李忠菊

    祝你早日康復(fù)

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