我失眠很久了 很難入睡 睡眠又很淺 有一點點動靜就會醒 醒了又很難睡著 基本上一個小時醒一次 這種情況有快一年了 這個需要去醫(yī)院檢查嗎 或者有沒有建議 我在網(wǎng)上看到一種祝睡眠的要 是美國的UNISON Sleep Tabs助眠片 我朋友推薦我買的說效果很好 但是上面有標(biāo)注有支氣管哮喘的要咨詢醫(yī)生能不能吃
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我失眠很久了 很難入睡 睡眠又很淺 有一點點動靜就會醒 醒了又很難睡著 基本上一個小時醒一次 這種情況有快一年了 這個需要去醫(yī)院檢查嗎 或者有沒有建議 我在網(wǎng)上看到一種祝睡眠的要 是美國的UNISON Sleep Tabs助眠片 我朋友推薦我買的說效果很好 但是上面有標(biāo)注有支氣管哮喘的要咨詢醫(yī)生能不能吃
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我有慢性支氣管哮喘 可以吃這個藥嗎
原華英
你好!
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你有收到我發(fā)的圖片嗎
原華英
你患慢性支氣管炎多少年,做過肺功能檢查嗎?
原華英
收到藥物的圖片了
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6 7年了
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一開始比較嚴(yán)重 最近2.3年每年會有一兩次
原華英
有沒有長期吸入表面激素控制氣喘發(fā)作?
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都是感冒引起的 我有過敏性鼻炎
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表面激素是什么
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只有發(fā)作的時候會去醫(yī)院開藥吃
原華英
嗯,如果發(fā)作不頻繁可以吃,最小劑量用
原華英
因為促進(jìn)睡眠的藥物有一定的抑制呼吸作用
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那怎么辦呢
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失眠挺嚴(yán)重的
原華英
你是不是有焦慮的情況?
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有吧
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做夢是從小開始的 基本每天都做夢
原華英
工作壓力大嗎?有運動嗎?如果能自我調(diào)節(jié)更好
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運動比較少 就每天走走路
原華英
如果有條件(時間、健身房),可以每周五次運動,既健身,又緩解壓力,調(diào)節(jié)心情,有助睡眠
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好 那我這個睡眠淺怎么辦呢
原華英
目前改善入睡困難的藥物有佐匹克隆,你如果比較瘦的話,睡前吃半片改善睡眠
原華英
代謝快,副作用少
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我很瘦 168.86斤 怎么都吃不胖 一天不吃飯就會瘦
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這個藥在哪里買呢
原華英
也可以到市級以上醫(yī)院精神衛(wèi)生科做一個焦慮抑郁量表,醫(yī)院有賣的
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好
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謝謝啦
原華英
你睡不好,就吃不胖,會影響你的心情,也要學(xué)會排解壓力,調(diào)整調(diào)整,把一切看的輕一點,不要讓自己太緊張
原華英
不客氣,希望你做陽光快樂的女孩!
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謝謝醫(yī)生
原華英
不客氣!祝你健康!
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