勃起功能障礙 白天勃不起來,晚上可以但是時間短 硬度不好,軟趴趴的,有手淫使
ask_-EcMuk
勃起功能障礙 白天勃不起來,晚上可以但是時間短 硬度不好,軟趴趴的,有手淫使
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李思聰
手淫多久
ask_-EcMuk
一年了
李思聰
現在完全戒掉沒有?
ask_-EcMuk
現在戒了
李思聰
這個恢復是需要一段時間的,先別著急,平時飲食注意可以吃一些羊肉,韭菜,還有海鮮等含鋅高的食物
李思聰
對提高性能力有所幫助
ask_-EcMuk
現在是白天軟趴趴的一點性欲也沒有,晚上可以勃起,但是時間短,硬度不好
李思聰
平時可以鍛煉收縮肛門鍛煉盆地肌肉
李思聰
先按照我說的觀察半年左右,
李思聰
助勃的藥物主要是萬艾可,但是有副作用,在恢復前期不建議使用
ask_-EcMuk
有什么方法可以縮短點時間
李思聰
主要是飲食,健身和盆底肌鍛煉
李思聰
手淫一定不要有!
李思聰
戒黃!
ask_-EcMuk
飲食要注意什么呢
ask_-EcMuk
好的
李思聰
多吃含鋅的食物,比如海鮮,貝類
ask_-EcMuk
能不能找中醫(yī)調理,會不會恢復快點
李思聰
羊肉和韭菜也有滋補的作用
李思聰
這個中醫(yī)方面的可以嘗試,您問一下中醫(yī)科,他們在調理方面更專業(yè)
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