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不知道怎么跟人相處,沒辦法出去工作跟生活怎么辦

郭醫(yī)生:你能給我回訪嗎?我不知道怎么跟人相處,不能跟人相處我就沒辦法出去工作跟生活………不能正常的工作感覺就解決不了我現(xiàn)在的問題……………………我好痛苦好糾結(jié)………扎心……

ask_045806 2019-12-18 22:15:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭小紅 二級心理咨詢師

平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除嫉妒心理,心理減壓,夫妻關(guān)系,戀愛婚姻咨詢,職場壓力,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。適應(yīng)障礙??记熬o張咨詢。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_045806

    郭醫(yī)生:你能給我回訪嗎?我不知道怎么跟人相處,不能跟人相處我就沒辦法出去工作跟生活………不能正常的工作感覺就解決不了我現(xiàn)在的問題……………………我好痛苦好糾結(jié)………扎心……

  • 郭小紅

    你好

  • 郭小紅

    可以回訪你

  • 郭小紅

    和人相處是一門學(xué)問。

  • 郭小紅

    首先你要像你希望別人如何對待你自己那樣去對待別人。

  • 郭小紅

    經(jīng)常學(xué)會換位思考。

  • 郭小紅

    不知道你昨天晚上睡好了沒有?

  • 郭小紅

    和人相處的時候,首先要多看對方的優(yōu)點(diǎn)。

  • 郭小紅

    不要總是找對方的缺點(diǎn)。

  • 郭小紅

    對于別人的成績要及時的鼓勵和肯定。

  • 郭小紅

    只有這樣自己的朋友才會越來越多。

  • 郭小紅

    一定要胸懷寬廣。

  • 郭小紅

    咱們就文字聊天吧。

  • 郭小紅

    你在嗎?

  • 郭小紅

    電話聊天有時候說不清楚。

  • ask_045806

    郭醫(yī)生:你回電話我吧回訪我吧我聯(lián)系不到你

  • ask_045806

    昨晚睡得挺好的

  • 郭小紅

    不怕的我會聯(lián)系到你的。

  • 郭小紅

    帕羅西汀藥物吃了嗎

  • 郭小紅

    明天后天我可以回訪你兩次。

  • ask_045806

    沒有,家里沒有那個藥物………………我想現(xiàn)在跟你電話溝通

  • ask_045806

    ……比較簡單

  • 郭小紅

    我現(xiàn)在只能給你文字聊天。

  • 郭小紅

    因為身邊還有其他的病人。

  • ask_045806

    我都做到了,對人也很好,可是還是別人傷害我!態(tài)度惡劣…

  • 郭小紅

    你要明白,你對別人好,別人不一定對你好。

  • 郭小紅

    這不是正比例關(guān)系。

  • 郭小紅

    只要做到自己問心無愧就行了。

  • ask_045806

    嗯,

  • 郭小紅

    在我們的生活當(dāng)中要放棄那些話語,比如說別人應(yīng)該怎么樣,別人必須怎么做。

  • 郭小紅

    沒有人為我們量身而定做。

  • ask_045806

    不是,所以我想問怎樣跟人相處呢???我就很糾結(jié),我對別人好不對我好反倒還要來傷害我

  • ask_045806

    我不能接受?。?!

  • 郭小紅

    你的心情我是非常理解的。

  • 郭小紅

    如果遇到一個不愛你的人,你怎么對他掏心掏肺,他都是感覺不到的。

  • 郭小紅

    就像我們以前學(xué)過的寓言故事《農(nóng)夫和蛇》。

  • 郭小紅

    好心救了他,他還要咬你。

  • 郭小紅

    可是生活中就有這樣的人。

  • 郭小紅

    我們要學(xué)會變通。

  • 郭小紅

    對于這樣的人我們要吃一塹長一智。

  • 郭小紅

    要擦亮自己的眼睛。

  • ask_045806

    我不懂,好復(fù)雜…………

  • 郭小紅

    這個世界就是這樣很復(fù)雜。

  • ask_045806

    我情感上受了很大傷害啊,我不知道要怎么解決

  • 郭小紅

    我問你你還愛他嗎?

  • ask_045806

    不是這個問題?。。?!郭醫(yī)生你怎么會這樣問我呢??

  • 郭小紅

    你慢慢說不要著急。

  • 郭小紅

    你可以再說的詳細(xì)一些

  • 郭小紅

    把你和男朋友之間的事情說的詳細(xì)一些。

  • ask_045806

    我想電話說就是因為打字說不清?。。?!

  • ask_045806

    不想說他

  • ask_045806

    我很激動

  • 郭小紅

    你可以語音。

  • 郭小紅

    聽明白。

  • ask_045806

    ?。。。。?!情緒又不行波動很大了?。?p>

  • ask_045806

    難受

  • 郭小紅

    不想說他就不說了。

  • 郭小紅

    我知道你接受不了別人對你的傷害。

  • ask_045806

    對!

  • 郭小紅

    當(dāng)你遇上一個真正喜歡你的男人。你就會有安全感和幸福感了。

  • ask_045806

    他?。。。?!我覺得家暴是零容忍的可是我又沒辦法解決跟他之間的問題,

  • ask_045806

    不是?。?!

  • 郭小紅

    一個真正喜歡你的男人絕對不會舍得打你的

  • ask_045806

    你不要再提那件事我覺得很恐怖!??!不能面對

  • 郭小紅

    好的

  • ask_045806

    ?。。。。。。。?!你說過我不能受刺激

  • 郭小紅

    那你現(xiàn)在問題的關(guān)鍵是讓自己平靜下來。

  • 郭小紅

    撫平自己受傷的心靈。

  • 郭小紅

    可以多想一些美好的事情。

  • ask_045806

    打字說不清很崩潰

  • ask_045806

    大道理我都懂沒有用

  • 郭小紅

    你可以語音呀!

  • 郭小紅

    怎么能說不清楚呢?

  • ask_045806

    我說現(xiàn)實的問題該怎么解決呢???

  • 郭小紅

    你現(xiàn)在最想讓我?guī)椭闶裁矗?p>

  • ask_045806

    你不要反問我

  • 郭小紅

    你可以深呼吸放松。

  • ask_045806

    很崩潰

  • 郭小紅

    那你先休息一下。

  • 郭小紅

    過半個小時我電話回訪你。

  • 郭小紅

    你先躺一會兒。

  • 郭小紅

    我把身邊的病人處理完。

  • ask_045806

    嗯??!好,我感覺一下人腦袋又沒感情了

  • 郭小紅

    現(xiàn)在可以聽聽歌曲。

  • 郭小紅

    一會兒見。

  • 郭小紅

    你要好好的。

  • ask_045806

    嗯,我等你電話郭醫(yī)生害怕

  • ask_045806

    我七年沒上班沒有工作房子車子都沒有!我一個人人在這,又沒什么學(xué)歷?。。。∮譀]錢做生意?。。。∫环皱X生活費(fèi)都突然不給我,還是賣了手機(jī)包才有的生活費(fèi)?。。?!我要怎么面對啊,我沒過過苦日子!?。。〔粫^底層的生活?。。。。。。?!一下子傻了懵了慌?。。。。。。。。∩磉吪笥岩詾槲医Y(jié)婚了很幸?!瓌e人都不知道?。?!到時輿論口水都淹死我……………壓力大

  • ask_045806

    你不知道我面對怎樣惡毒恐怖的………………他騷擾我家人刺激我?。。。。?!…………

  • ask_045806

    無所不用其極……………………………………為了毀我

  • ask_045806

    工作路不給生活給毀?。。。。。。。?!他不是陌生人?。。。。。。∥腋冻龆嗌?p>

  • ask_045806

    我要回家他都不給?。。?!我怕家人擔(dān)心

  • ask_045806

    我說了我要離開?。。?!他不給我回去啊我要回家他都不給?。。。?!我頭痛?。?!

  • ask_045806

    我情緒崩潰,又激動了!?。。。。。?!

  • 郭小紅

    從現(xiàn)在開始,你要把命運(yùn)掌握在自己的手中。

  • 郭小紅

    既然你已經(jīng)知道他是這么一個惡毒的人。

  • 郭小紅

    這樣也好,可以早一點(diǎn)清醒的看清楚一個人。

  • 郭小紅

    可以積極的暗示自己。

  • ask_045806

    我要炸了………………………………………………

  • 郭小紅

    這個世界沒有救世主,只有自己才能拯救自己。

  • ask_045806

    他玩手段玩心機(jī)對付我?。。。。。。。∧悴灰碳の伊?p>

  • 郭小紅

    幸福是靠奮斗得來的。

  • ask_045806

    郭醫(yī)生

  • 郭小紅

    你好好的冷靜一下。

  • ask_045806

    不是,我已經(jīng)很奮斗了?。。。。?!努力

  • 郭小紅

    好好的愛自己。

  • 郭小紅

    不管別人對自己怎么樣,自己都要好好的。

  • ask_045806

    我很愛自己!?。。。。。。。。。。?!我需要力量!

  • ask_045806

    ……………………………………………………做不到

  • ask_045806

    太復(fù)雜!?。。。。。。。。。?!我不會

  • 郭小紅

    你現(xiàn)在還是聽一段輕音樂吧。

  • 郭小紅

    聽聽瑜伽的音樂,讓自己的心靜下來。

  • 郭小紅

    讓自己的大腦清空。

  • 郭小紅

    什么也不想。

  • 郭小紅

    做一回真正的自己。

  • ask_045806

    我腦袋痛?。。。。。。。。。。。。。?!我本來沒想的,但是我不能做傻子什么都失憶啊……………………………………………………

  • ask_045806

    我需要力量?。。。。。。∥矣譀]感情了

  • ask_045806

    我很害怕很恐懼?。。。。。。。。。?!你不知道有多恐怖有多恐懼害怕!?。。?p>

  • ask_045806

    難道這個世界是壞人多嗎?????沒救世主?。。。。。?!那父母都不是人了嗎

  • 郭小紅

    不能全盤否定,世上還是好人多的。

  • ask_045806

    人真可怕?。。。。。。。。?!

  • ask_045806

    你為什么突然變得那么冷漠???恐怖?郭醫(yī)生,你說話覺得很可怕?。。。。。?!

  • ask_045806

    你為什么突然變得那么冷漠???恐怖?郭醫(yī)生,你說話覺得很可怕?。。。。?!

  • ask_045806

    郭醫(yī)生:難道要我當(dāng)什么都沒發(fā)生嗎??????????????我很恨他!?。。。。。。。。。。。。。。。〔荒茉徦?,我之前說了

  • ask_045806

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_045806

    我聽不懂這句話的意思!?。?!之前就是救了他幫他?。。。。。。。。。。?!是事實啊

  • ask_045806

    我怎么可能會限制他的自由,只是他的自由是建立在傷害我之上的?。。。∈钦l能接受??????我不懂,我的自由呢???????我的青春呢??????

  • ask_045806

    他不尊重我!?。。。?!不善待我?。?!還陷害我

  • ask_045806

    他做生意虧了五百多萬跟我有什么關(guān)系呢???????我那時候又不認(rèn)識他他離婚時我還在讀書更加不認(rèn)識他,都跟我沒關(guān)系!!?。。。。。。?!…………………………我嫌棄不介意還幫他他為什么要害我?要傷害我呢?????????????????我又沒做錯什么?。。。。。。。。。?!他負(fù)過責(zé)任嗎???????這難道是開玩笑嗎???????????????他玩弄我的感情………………………………………………

  • ask_045806

    我不能受刺激

  • ask_045806

    我不能受刺激

  • ask_045806

    之前阿姨說讓我去找他!?。?!叫他給錢我回***?。。。。。。。。。?!他不給玩消失幾年都是如此…………………………………

  • ask_045806

    我很痛苦很痛苦很痛苦天天崩潰重度抑郁

  • ask_045806

    我睡著又給嚇醒了………………………可以不愛但不能傷害?。。。。。。。〔皇菃??

  • ask_045806

    郭醫(yī)生:你不幫我就算了!你不要刺激我!!!…………………………我昨晚又做了些奇奇怪怪的夢?。。。。。。。?!

  • ask_045806

    你昨晚刺激我又讓我想起之前的事?。?!我本來放下了……………………………………昨晚又做夢夢到小孩…………………………奇奇怪怪

  • ask_045806

    ?。。。。。。。。。。。。。。。。?!

  • ask_045806

    你不幫我也不要打擊我,我不知道他想怎么樣!這也不是我的原因?qū)е挛以谇楦猩鲜芰撕艽髠Α?p>

  • ask_045806

    我吃了藥反倒覺得腦袋清醒多沒亂想清晰之前去看醫(yī)生亂給我開些藥耽誤我的治療導(dǎo)致我情緒麻木?。。。。。。?!我在情感上受了很多傷害我已經(jīng)崩潰了,我是現(xiàn)實生活問題

  • ask_045806

    亂七八糟我不懂……………

  • ask_045806

    我跟他是家庭?。。?!婚姻誰掙錢重要嗎關(guān)鍵是家庭?。。。。?!

  • 郭小紅

    你是一個比較重感情的人。

  • 郭小紅

    對錢看的很淡

  • 郭小紅

    你是一個非常善良的人。

  • ask_045806

    我是情緒不穩(wěn)定!?。。。。?!我本來就是我之前都跟你說了我很單純善良!!

  • ask_045806

    我就是太善良單純!?。。。。。。。?!他才害

  • 郭小紅

    所以說你要變得堅強(qiáng)起來。

  • 郭小紅

    讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來。

  • ask_045806

    你不要亂說了好嗎????????我不想聽!?。。。。。「覠o關(guān)的事話!

  • ask_045806

    …………………………………

  • ask_045806

    不知道你想干嘛我覺得很害怕?。。。。≡黾游业目謶郑。。。。。。。?!……………

  • ask_045806

    你繞來繞去繞到我胡思亂想……………………

  • ask_045806

    繞到我神智不清!?。。。。。。。。?!

  • ask_045806

    他是畜生禽獸人渣!!?。。。±。∪藳]良心這樣好嗎?????????!!

  • ask_045806

    他是畜生禽獸人渣?。。。。?!垃圾!!人沒良心這樣的人嗎??????

  • ask_045806

    他是畜生禽獸人渣?。。。。。±?!人沒良心這樣的人嗎?????????

  • ask_045806

    你說話一點(diǎn)感情也沒有…………………………

  • ask_045806

    你根本沒用心聽我說話…………………………我不知道怎么說

  • ask_045806

    我之前都差點(diǎn)自殺?。。。。。。。?!他一直在逃避?。。。。。。。。。。?!玩消失

  • ask_045806

    郭醫(yī)生:你有把我當(dāng)人嗎???為什么你說話一點(diǎn)不顧我感受???????

  • ask_045806

    你為什么不說理解我?????????

  • ask_045806

    你不會說鼓勵我出去玩嗎?不要想太多嗎

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