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醫(yī)生，之前因?yàn)檐?chē)禍?zhǔn)芰四X外傷，之后一直頭疼，，失眠，心里害怕，后來(lái)感覺(jué)胸口悶心慌，刺痛，住院做了檢查，什么問(wèn)題都沒(méi)有。我該怎么辦啊
故城縣婦幼保健院 心理咨詢科
主治疾病：失眠、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等
ask_tI8bKI
醫(yī)生，之前因?yàn)檐?chē)禍?zhǔn)芰四X外傷，之后一直頭疼，，失眠，心里害怕，后來(lái)感覺(jué)胸口悶心慌，刺痛，住院做了檢查，什么問(wèn)題都沒(méi)有。我該怎么辦啊
商國(guó)鳳
你好
ask_tI8bKI
你好
商國(guó)鳳
心里怕什么呢
ask_tI8bKI
之前就是頭疼然后害怕，心跳快，然后胸口就一直不舒服，呼吸也不順暢
商國(guó)鳳
頭疼嚴(yán)重嗎？
商國(guó)鳳
您擔(dān)心的是什么？
ask_tI8bKI
我怕我會(huì)死
ask_tI8bKI
我害怕我有心臟病
ask_tI8bKI
我的注意力一直在胸口，，無(wú)法轉(zhuǎn)移
ask_tI8bKI
醫(yī)生也建議我看心里醫(yī)生
商國(guó)鳳
擔(dān)心的是心臟原因
ask_tI8bKI
是的
ask_tI8bKI
我頭疼我倒不怎么在意
ask_tI8bKI
我做過(guò)心臟彩超和心電圖
ask_tI8bKI
醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題，，
商國(guó)鳳
檢查的單子還有嗎？
商國(guó)鳳
排除了心臟原因
商國(guó)鳳
只是還會(huì)心慌，胸悶，所以還是擔(dān)心心臟原因
商國(guó)鳳
對(duì)吧
ask_tI8bKI
沒(méi)有，，住院的，我記得心電圖是竇性心律過(guò)緩，只有59
商國(guó)鳳
那很正常呀
ask_tI8bKI
彩超沒(méi)有問(wèn)題。。。醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題
商國(guó)鳳
竇性心律
ask_tI8bKI
對(duì)的
商國(guó)鳳
心律59
ask_tI8bKI
是的
ask_tI8bKI
我現(xiàn)在有時(shí)還是覺(jué)得胸悶，有時(shí)后胸刺痛，胸口不舒服
ask_tI8bKI
呼吸不順暢
ask_tI8bKI
我自己也太緊張了
商國(guó)鳳
嗯
商國(guó)鳳
你睡眠怎么樣呀
ask_tI8bKI
不太好，，，夢(mèng)多
商國(guó)鳳
外傷多長(zhǎng)時(shí)間了呢
ask_tI8bKI
醒的次數(shù)多
商國(guó)鳳
稍等一下哈
ask_tI8bKI
七個(gè)多月了
ask_tI8bKI
好的
商國(guó)鳳
你好親，我下午一點(diǎn)半回復(fù)您可以嗎？
商國(guó)鳳
要開(kāi)車(chē)了
ask_tI8bKI
好的
商國(guó)鳳
謝謝理解
商國(guó)鳳
一點(diǎn)半見(jiàn)
ask_tI8bKI
來(lái)了嗎醫(yī)生
商國(guó)鳳
來(lái)了
商國(guó)鳳
好，我們開(kāi)始
商國(guó)鳳
首先謝謝你的理解哈
ask_tI8bKI
好
ask_tI8bKI
沒(méi)事
商國(guó)鳳
希望我也不讓你失望
商國(guó)鳳
頭疼一直存在嗎
ask_tI8bKI
是的
ask_tI8bKI
現(xiàn)在好多了，，不過(guò)一直存在
ask_tI8bKI
我之前就是頭疼的厲害，特別害怕，就出現(xiàn)了心跳快胸悶這些問(wèn)題
ask_tI8bKI
以前沒(méi)有過(guò)的
商國(guó)鳳
心跳快胸悶有多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_tI8bKI
一個(gè)多月了吧，，我自己感覺(jué)快，，不過(guò)醫(yī)生說(shuō)是正常的
ask_tI8bKI
之前在我們縣醫(yī)院說(shuō)是心率不齊，，去了三級(jí)醫(yī)院，，做了檢查說(shuō)是竇性心律過(guò)緩
ask_tI8bKI
而且我自己本事比較緊張，特別害怕
商國(guó)鳳
那咱做個(gè)心理測(cè)試哈
ask_tI8bKI
嗯
商國(guó)鳳
你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點(diǎn)靈心理在線測(cè)試，做完截屏發(fā)給我
商國(guó)鳳
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
商國(guó)鳳
用第一個(gè)帶茶杯的網(wǎng)站
ask_tI8bKI
好的
ask_tI8bKI
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_tI8bKI
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_tI8bKI
我是不是病的很?chē)?yán)重啊
商國(guó)鳳
不嚴(yán)重的
商國(guó)鳳
放心
商國(guó)鳳
總分是在正常范圍內(nèi)
ask_tI8bKI
額
ask_tI8bKI
那我有病嗎
商國(guó)鳳
只有焦慮項(xiàng)高于正常
商國(guó)鳳
現(xiàn)在看有焦慮情緒
ask_tI8bKI
我總感覺(jué)自己病的很?chē)?yán)重，，怕自己死了
商國(guó)鳳
我教你幾個(gè)方法你試試
商國(guó)鳳
不會(huì)
ask_tI8bKI
嗯嗯
商國(guó)鳳
外傷對(duì)現(xiàn)在還有影響嗎？
商國(guó)鳳
除了頭疼外
ask_tI8bKI
有
商國(guó)鳳
說(shuō)一下
ask_tI8bKI
心胸不舒服
商國(guó)鳳
那個(gè)不是外傷的原因
商國(guó)鳳
不是外傷引起的
ask_tI8bKI
就是外傷后，，我特別害怕，，就感覺(jué)心跳快，刺痛，，胸悶
ask_tI8bKI
之后我的注意力全部都在心胸，，根本無(wú)法轉(zhuǎn)移注意力
商國(guó)鳳
嗯
商國(guó)鳳
活動(dòng)不影響是吧
ask_tI8bKI
我不知道我這是怎么了。。。
ask_tI8bKI
不影響
ask_tI8bKI
但是自己放不開(kāi)
商國(guó)鳳
這是焦慮情緒
ask_tI8bKI
注意力無(wú)法轉(zhuǎn)移
商國(guó)鳳
我教你兩個(gè)方法
商國(guó)鳳
你試試哈
ask_tI8bKI
嗯
ask_tI8bKI
好
商國(guó)鳳
第一，每天慢跑，慢慢堅(jiān)持，開(kāi)始如果體力不行就十分鐘，逐漸增加，增加到半小時(shí) 第二，每天靜坐半小時(shí)，盤(pán)腿靜坐，關(guān)注呼吸，什么也不想
商國(guó)鳳
就這兩件事，你堅(jiān)持一個(gè)月再來(lái)找我
ask_tI8bKI
額
商國(guó)鳳
會(huì)有明顯改善
ask_tI8bKI
可是我現(xiàn)在胸口總是不舒服
商國(guó)鳳
另外你是女性，28歲對(duì)吧
ask_tI8bKI
對(duì)的
ask_tI8bKI
我還能跑步嗎
商國(guó)鳳
能
商國(guó)鳳
你胸口不適是焦慮引起的軀體癥狀
ask_tI8bKI
我明天預(yù)定了心內(nèi)科的號(hào)，，還有必要去看嗎
商國(guó)鳳
不是心臟本身的原因
商國(guó)鳳
看，當(dāng)然可以
商國(guó)鳳
應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題
商國(guó)鳳
那我明天回訪你
ask_tI8bKI
還有我預(yù)定了康復(fù)科的。，有可能做高壓氧
商國(guó)鳳
看看明天看大夫的情況
商國(guó)鳳
哦
ask_tI8bKI
還有我一直頭疼，，這個(gè)一定要看
ask_tI8bKI
明天你回訪我好嗎
ask_tI8bKI
明天下午
商國(guó)鳳
好的
ask_tI8bKI
沒(méi)事是最好的
ask_tI8bKI
我就按你說(shuō)的做
商國(guó)鳳
明天你看完大夫
ask_tI8bKI
【收到不支持的消息類(lèi)型，暫無(wú)法顯示】
商國(guó)鳳
好的
ask_tI8bKI
嗯嗯
商國(guó)鳳
明天下午
ask_tI8bKI
你下班后可以嗎
商國(guó)鳳
可以
ask_tI8bKI
好的 謝謝您嘞
ask_tI8bKI
明天見(jiàn)
商國(guó)鳳
明天見(jiàn)
商國(guó)鳳
按我說(shuō)的做
商國(guó)鳳
堅(jiān)持哈
商國(guó)鳳
會(huì)明顯改善
商國(guó)鳳
拜拜
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
