頭暈心煩胸悶氣短 臉色不好失眠多夢(mèng)怎么治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Z_lO9E

  頭暈心煩胸悶氣短 臉色不好失眠多夢(mèng)睡醒也感覺不到舒服 渾身沒勁 記憶力下降 特別愛生氣 吃了東西不愛消化 喜歡一個(gè)人待著 我覺得我太悲觀了 來了例假本來是不疼的一動(dòng)氣我就特別疼 幾乎是天天頭疼

• 商國鳳

  你好

• ask_Z_lO9E

  你好

• ask_Z_lO9E

  商醫(yī)生

• 商國鳳

  有多長時(shí)間了呀

• 商國鳳

  這樣的情況

• ask_Z_lO9E

  大概7月份就開始了吧

• ask_Z_lO9E

  之前沒什么感覺最近這兩個(gè)月太嚴(yán)重

• 商國鳳

  遇到什么事情了嗎

• ask_Z_lO9E

  一點(diǎn)小事 一兩句話我就不行 特別生氣

• ask_Z_lO9E

  6月份失戀 也已經(jīng)過去了

• 商國鳳

  舉個(gè)例子

• 商國鳳

  那時(shí)候開始對(duì)吧

• ask_Z_lO9E

  早上我媽和我說話 我還沒起床沒醒 說的什么具體忘了 她一說話我心里就突突 頭也疼特別心煩

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  理解了

• ask_Z_lO9E

  不是煩我媽說的話就是生理上有特別大反應(yīng)

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  別人說也煩

• 商國鳳

  對(duì)吧

• ask_Z_lO9E

  嗯 愛忘事

• 商國鳳

  做個(gè)心理測(cè)試哈

• 商國鳳

  我發(fā)給你

• ask_Z_lO9E

  好

• 商國鳳

  你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點(diǎn)靈心理在線測(cè)試，做完截屏發(fā)給我

• 商國鳳

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 商國鳳

  用第一個(gè)父愛茶杯的網(wǎng)站

• 商國鳳

  我去開車，一點(diǎn)半回復(fù)您

• ask_Z_lO9E

  好的 注意安全

• 商國鳳

  謝謝

• ask_Z_lO9E

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Z_lO9E

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Z_lO9E

  你看一下

• ask_Z_lO9E

  我覺得我太不自信

• ask_Z_lO9E

  總會(huì)有怕低人一等的感覺

• ask_Z_lO9E

  和我媽的關(guān)系不好 沒有有效的交流 覺得我家庭氣氛很差

• ask_Z_lO9E

  和異性相處也是 提不起勁

• 商國鳳

  你好

• ask_Z_lO9E

  在

• 商國鳳

  在你眼里，媽媽是個(gè)什么樣的人

• ask_Z_lO9E

  嘴硬心軟吧 理解她但是受不了和她的相處方式

• ask_Z_lO9E

  她很嚴(yán)肅 不溫柔

• 商國鳳

  她的相處方式和她小時(shí)候的生活環(huán)境有直接的關(guān)系

• ask_Z_lO9E

  情商不是很高

• 商國鳳

  我

• 商國鳳

  她可能也想在某一方面得到

• ask_Z_lO9E

  對(duì)別人都還好 和我的相處我總覺得有點(diǎn)針鋒相對(duì)

• ask_Z_lO9E

  有的時(shí)候我覺得不像把我當(dāng)女兒

• 商國鳳

  當(dāng)什么？

• ask_Z_lO9E

  太缺乏溝通了 我想和她好好說話交流一下沒有過 沒有過一次好好交流的時(shí)候

• 商國鳳

  嗯

• ask_Z_lO9E

  有的時(shí)候會(huì)敵對(duì)會(huì)比較 有的時(shí)候感覺是當(dāng)保姆

• 商國鳳

  那以后再遇到這樣的情景，你想象一下，媽媽在想什么

• 商國鳳

  媽媽小時(shí)候家庭是什么樣的呢

• ask_Z_lO9E

  她可能有點(diǎn)心理不平衡吧

• 商國鳳

  為什么

• ask_Z_lO9E

  我姥姥家生活環(huán)境挺和諧的

• ask_Z_lO9E

  不知道 是我的感覺

• 商國鳳

  噢

• ask_Z_lO9E

  有的人會(huì)說我以前吃過什么樣的苦 我現(xiàn)在不讓我閨女吃同樣的苦 類似的情況我媽會(huì)說 你現(xiàn)在這樣很幸福了 我小的時(shí)候有多苦怎樣怎樣

• ask_Z_lO9E

  和我媽的缺乏溝通 家里的弱連接也算是和養(yǎng)成我現(xiàn)在這樣性格的一部份原因

• 商國鳳

  對(duì)

• ask_Z_lO9E

  總覺得沒底氣 我只有我自己 什么事都是我自己趟出來

• ask_Z_lO9E

  有事只能往心里憋

• ask_Z_lO9E

  之前會(huì)找好朋友說 后來覺得和別人沒用 也只會(huì)損失我自己的形象

• 商國鳳

  安全感建立的不好

• ask_Z_lO9E

  人人都有自己的事 沒人和我感同身受

• ask_Z_lO9E

  沒有安全感

• ask_Z_lO9E

  談男朋友的時(shí)候也這樣

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  小時(shí)候你和誰一塊長大的呀

• ask_Z_lO9E

  總想逃避 沒法建立親密關(guān)系

• ask_Z_lO9E

  跟我爸媽

• 商國鳳

  小時(shí)候有事跟誰說呀

• ask_Z_lO9E

  朋友比較多

• ask_Z_lO9E

  大部分都和朋友說

• 商國鳳

  家長說的少

• ask_Z_lO9E

  嗯

• ask_Z_lO9E

  爸媽幾乎沒有

• 商國鳳

  你好親，心理測(cè)試的得分還是比較高

• 商國鳳

  你的癥狀也比較明顯了，影響了軀體

• ask_Z_lO9E

  所以是啥

• 商國鳳

  所以得正規(guī)看

• 商國鳳

  去醫(yī)院心理科

• 商國鳳

  面對(duì)面的咨詢，

• 商國鳳

  做心理治療

• ask_Z_lO9E

  可以自愈嗎 不想去醫(yī)院

• 商國鳳

  你小時(shí)候的安全感建立的不好，應(yīng)該是問題的根源，失戀是誘發(fā)原因

• 商國鳳

  很難

• 商國鳳

  自己調(diào)理

• ask_Z_lO9E

  有關(guān)這方面可以改善的方面 或者習(xí)慣有什么建議 或者注意事項(xiàng)嗎

• ask_Z_lO9E

  我想先自己試試看 不想去醫(yī)院看

• 商國鳳

  運(yùn)動(dòng)有效果

• 商國鳳

  你想試試嗎

• 商國鳳

  瑜伽，加上慢跑

• 商國鳳

  另外推薦本書（非暴力溝通）

• 商國鳳

  你看看

• ask_Z_lO9E

  好

• 商國鳳

  慢跑每天半小時(shí)

• ask_Z_lO9E

  我試試吧 慢慢改善

• 商國鳳

  好的

• 商國鳳

  堅(jiān)持一個(gè)月看看有效果嗎

• ask_Z_lO9E

  這個(gè)勁頭一上來就特難受

• 商國鳳

  嗯

• ask_Z_lO9E

  還有點(diǎn)暴食

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  會(huì)催吐嗎

• ask_Z_lO9E

  想過沒試過

• 商國鳳

  那還算不上暴食

• ask_Z_lO9E

  A符合

• ask_Z_lO9E

  其他差點(diǎn)

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  僅僅一項(xiàng)不能診斷

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