輕度抑郁如何處理解決呢？

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• ask_FDy8cc

  我男朋友。大概三個(gè)月沒有性生活了。昨天和我說他有心理障礙，輕度抑郁。平時(shí)偶爾會(huì)很不開心。睡眠什么的都還算正常，就是有點(diǎn)熬夜。想問問他的確是輕度抑郁嗎？如果是怎么辦

• 張林衛(wèi)

  你好

• 張林衛(wèi)

  這個(gè)情緒的問題多久了？

• ask_FDy8cc

  七月底吧

• ask_FDy8cc

  他和他家里吵了一架

• ask_FDy8cc

  但是性生活問題已經(jīng)很長時(shí)間了，大概三個(gè)月左右了，一開始說累，后來我沒太提，昨天又說自己有心理障礙

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  現(xiàn)在工作了么

• 張林衛(wèi)

  還是上學(xué)

• ask_FDy8cc

  一開始我覺得是因?yàn)樗麐尯臀覀冏≡谝黄鸬膯栴}，他媽媽有他在家不敲門就推門進(jìn)的問題，我一開始覺得是因?yàn)檫@個(gè)，后來感覺不是

• ask_FDy8cc

  工作了，我男朋友已經(jīng)32歲了

• ask_FDy8cc

  正常工作日沒有問題，平時(shí)生活也沒什么問題

• ask_FDy8cc

  只要牽扯到他媽就會(huì)有問題，現(xiàn)在晚上在家吃飯，他聽到他媽只要一回家就會(huì)煩躁

• 張林衛(wèi)

  你們結(jié)婚了吧

• ask_FDy8cc

  已經(jīng)訂婚了，婚期還沒定

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  平時(shí)情緒有沒有非常低落

• 張林衛(wèi)

  高興不起來的樣子

• 張林衛(wèi)

  悶悶不樂

• ask_FDy8cc

  偶爾有，大部分都是有原因的不高興

• 張林衛(wèi)

  工作進(jìn)展的還順利吧

• ask_FDy8cc

  嗯，他工作氛圍挺好的

• ask_FDy8cc

  最近公司可能有點(diǎn)事情，不過不是很大

• ask_FDy8cc

  都是認(rèn)識的哥們

• 張林衛(wèi)

  生活工作積極性咋么樣

• ask_FDy8cc

  他屬于那種得過且過的性格，積極性還可以，平時(shí)也就是這個(gè)樣子。

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  有沒有給你提過覺得活著沒意思，對生活缺乏動(dòng)力

• ask_FDy8cc

  吵架的那次說過，之前也說過一次。

• 張林衛(wèi)

  好的，睡覺情況咋么樣

• ask_FDy8cc

  emmm睡的比較晚

• ask_FDy8cc

  休班的時(shí)候在家睡的挺好

• 張林衛(wèi)

  不會(huì)整夜的睡不著，或者說很早都醒來睡不著覺吧。

• ask_FDy8cc

  …沒有的，早上一般都是得叫兩三次才能起床

• 張林衛(wèi)

  那好的

• 張林衛(wèi)

  其他方面還可以吧

• ask_FDy8cc

  除了不過性生活其他都沒啥問題，不過他以前挺能喝酒的，現(xiàn)在不太能喝了

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  其實(shí)我覺得您愛人目前這種情況，主要還是一個(gè)抑郁情緒焦慮情緒。

• 張林衛(wèi)

  這個(gè)可能和他生活當(dāng)中的一種經(jīng)歷甚至家庭矛盾等等都有關(guān)系。

• 張林衛(wèi)

  那你想一想和自己的母親有這種過節(jié)心理上不舒坦，他什么時(shí)候內(nèi)心來說都是一種壓力負(fù)擔(dān)

• ask_FDy8cc

  那怎么辦呢

• ask_FDy8cc

  她媽媽也不能不和我們在一塊住

• ask_FDy8cc

  他和他媽媽的矛盾也不是一時(shí)半會(huì)了，好多年了

• 張林衛(wèi)

  所以現(xiàn)在這個(gè)任務(wù)就交給你了，就看你怎么去緩和他們母子間這一種感情。

• 張林衛(wèi)

  時(shí)候你一定不要單獨(dú)站在那一邊。

• 張林衛(wèi)

  你不能單獨(dú)站在你老公這邊，也不能單獨(dú)站在你婆婆那邊。

• 張林衛(wèi)

  需要在您這找到一個(gè)平衡點(diǎn)。

• 張林衛(wèi)

  所以你以后的話一定要注意這些點(diǎn)，怎么樣減少矛盾的同時(shí)讓彼此能夠進(jìn)一步走進(jìn)心里。

• ask_FDy8cc

  ？？？除了緩解他倆的感情還有別的辦法嗎

• 張林衛(wèi)

  家和萬事興。

• ask_FDy8cc

  我現(xiàn)在緩解不了，已經(jīng)很避免了，但是他媽總是無緣無故的找事。每次都是我男朋友單獨(dú)休班的時(shí)候我也不能一天二十四小時(shí)盯著他倆

• 張林衛(wèi)

  那另外一種方法就是剛才您說的不可能的那一種。

• 張林衛(wèi)

  除非是分開住。

• 張林衛(wèi)

  在一起就避免不了矛盾。

• ask_FDy8cc

  好的，我想問問他現(xiàn)在這種情況嚴(yán)重嗎？

• 張林衛(wèi)

  還有種方法就是你和你婆婆走得近一點(diǎn)。

• ask_FDy8cc

  需要去醫(yī)院進(jìn)行藥物干預(yù)嗎

• 張林衛(wèi)

  這樣的話，讓他覺得你和他在一條戰(zhàn)線

• 張林衛(wèi)

  他心里或許會(huì)得到安慰會(huì)緩和矛盾。

• 張林衛(wèi)

  這個(gè)暫且不需要藥物治療的。

• 張林衛(wèi)

  或者說你也可以簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)，最近我和你老公溝通一下。

• 張林衛(wèi)

  給他做一下心理輔導(dǎo)疏通。

• 張林衛(wèi)

  盡最大努力幫助一下。

• ask_FDy8cc

  我倆本身是沒有問題的。他也知道我倆是統(tǒng)一陣線。家里這個(gè)情況有點(diǎn)特殊，他沒法和他媽和解。

• 張林衛(wèi)

  所以這個(gè)就是盡量的讓您愛人減少與他的正面沖突。

• ask_FDy8cc

  好的。我最近和他出去玩一下，看看情況，他有點(diǎn)抵觸醫(yī)生

• 張林衛(wèi)

  好的好的。玩回來之后有問題再聯(lián)系我。

• ask_FDy8cc

  好的

• 張林衛(wèi)

  出去玩一玩或許會(huì)開心許多。

• 張林衛(wèi)

  換個(gè)環(huán)境也是一個(gè)很不錯(cuò)的想法。

• 張林衛(wèi)

  出去玩就要放開心，別再胡思亂想其他的。

• 張林衛(wèi)

  放下所有包袱。

• 張林衛(wèi)

  你一定要給你老公做好心里的一個(gè)盾牌。

• 張林衛(wèi)

  明白么？

• ask_FDy8cc

  好的

• 張林衛(wèi)

  那好的，祝你們旅途愉快。

• 張林衛(wèi)

  祝你們幸福！

• ask_FDy8cc

  謝謝您

• ask_FDy8cc

  好的

• 張林衛(wèi)

  謝謝！

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