產(chǎn)后半年失眠睡不著怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_247688

  醫(yī)生您好 我現(xiàn)在剛剛生完寶寶6個月

• ask_247688

  就是我最近老失眠

• ask_247688

  睡不著

• 王繼坤

  你好，請問你出現(xiàn)這種情況有多久了？

• 王繼坤

  你每天能睡幾個小時呢？

• ask_247688

  斷斷續(xù)續(xù)的吧

• ask_247688

  4個小時到6小時

• 王繼坤

  除了失眠以外，你還有其他癥狀表現(xiàn)嗎？

• ask_247688

  我最近因為一些事情就一閉上眼睛就會想那些事情

• 王繼坤

  你白天也可以睡覺嗎？

• ask_247688

  可以

• ask_247688

  但是睡不著

• ask_247688

  我現(xiàn)在滿腦子都是那件事

• 王繼坤

  你說一閉上眼睛就想那些事情

• ask_247688

  最近發(fā)生了一件事情 我覺得真的要奔潰了

• 王繼坤

  滿腦子都是那件事

• 王繼坤

  那具體是什么事情呢？

• ask_247688

  我結(jié)婚那天 我老公在酒吧摟著另外一個女的

• ask_247688

  我朋友最近告訴我的

• ask_247688

  我現(xiàn)在滿腦子都是這件事

• 王繼坤

  這是什么朋友你這種事情的？！

• ask_247688

  很久了

• ask_247688

  我三年前結(jié)婚的

• ask_247688

  他最近告訴我的

• 王繼坤

  而且這件事情既然都過去那么久了，為什么現(xiàn)在才開始想這件事情呢？

• 王繼坤

  他是你什么朋友呢？

• ask_247688

  我最近才知道 因為我跟我老公倆地分居 我發(fā)現(xiàn)他瞞著我去酒吧 然后我和我朋友說 我朋友才跟我說的

• ask_247688

  就是普通朋友吧 結(jié)婚那天有來參加我的婚禮 然后我老公就有包一家酒吧 就讓我的朋友他的朋友一起去玩

• ask_247688

  我因為那時候以后懷大寶了 所以沒有去

• ask_247688

  我老公最近在杭州做生意 晚上都會跟我視頻

• ask_247688

  可是上周吧 我有個高中同學(xué)酒吧發(fā)現(xiàn)了我的老公在喝酒

• 王繼坤

  如果你的這個朋友因為某些個人的目的或者是圖謀不顧軌、用心不良、挑撥離間，這種情況有可能嗎？

• ask_247688

  應(yīng)該不可能

• 王繼坤

  而且你說那件事恰恰是發(fā)生在你結(jié)婚的那一天

• ask_247688

  我不確定他會不會挑撥

• ask_247688

  但是我老公真的就是這樣的人

• ask_247688

  他當我的面也有摟過其他女的

• ask_247688

  說是純友誼

• ask_247688

  和其他女的卿卿我我 他認為很正常

• ask_247688

  但是我家教嚴重來沒有出來玩過

• 王繼坤

  如果是這樣的話，那么考慮，可能是你自己想多了

• ask_247688

  只是我現(xiàn)在就是想的 為什么要在我結(jié)婚那天

• ask_247688

  我只是受不了為什么

• ask_247688

  拿到不知道自己結(jié)婚了么

• ask_247688

  感覺他打破了我那一天的美好

• ask_247688

  我老公騙我不是一次二次了

• 王繼坤

  恰恰是因為在結(jié)婚那天，如果是喝多酒盡興的話，才很有可能出現(xiàn)那樣的舉動，不過在大庭廣眾之下他又能做什么事情呢？

• ask_247688

  我現(xiàn)在明天都在想他會不會騙我

• 王繼坤

  何況他以前也曾經(jīng)在你面前摟過別的女的

• ask_247688

  以前就是搭肩膀

• ask_247688

  現(xiàn)在是女的坐他腿上

• ask_247688

  他很自然的摟著那個女的腰

• ask_247688

  而且我很討厭他那些朋友

• ask_247688

  他身邊的朋友一個個都是網(wǎng)紅 很漂亮 身材很好

• ask_247688

  我會很嫉妒 他重來沒有這樣對我過

• 王繼坤

  要想出軌的話，他應(yīng)該早就出軌了

• ask_247688

  是的 我有抓到過

• ask_247688

  但是他死不承認

• 王繼坤

  你抓到過他什么呢？是現(xiàn)場跟別的女人上床嗎？

• ask_247688

  他有很曖昧的跟其他女的聊天

• ask_247688

  沒有抓到床上

• 王繼坤

  啊？！

• ask_247688

  但是有看到他們聊天記錄

• 王繼坤

  這種情況是很常見的

• ask_247688

  約呢 這些敏感的詞

• 王繼坤

  俗話說捉奸捉雙

• ask_247688

  他總是模凌兩可的回復(fù)那件事情

• 王繼坤

  如果你沒有直接證據(jù)抓到他跟別的女子發(fā)生性關(guān)系，那應(yīng)該就不算抓到什么的

• ask_247688

  一會說男人喝酒沒有女的怎么可能 一會說他朋友喜歡那個女的 所以約出來

• ask_247688

  是的

• ask_247688

  我不知道應(yīng)該不應(yīng)該信任他

• ask_247688

  我想抓到他 但是有怕抓到他

• ask_247688

  我每天都在想這件事情

• ask_247688

  昨天失眠 我一個人在客廳想到4點多 迷迷糊糊才睡一下 8點睡醒 又開始想

• 王繼坤

  俗話說，結(jié)婚之前睜大眼睛，結(jié)婚之后要睜一只眼閉一只眼，這樣才可能會讓自己有幸福感

• ask_247688

  我在意的就是為什么在我結(jié)婚當天做這樣的事情

• ask_247688

  是么

• ask_247688

  我昨天居然翻他衣服 翻他包

• ask_247688

  其實還有一件事情我很受不了

• 王繼坤

  其實你是挖空心思在找所謂的證據(jù)

• ask_247688

  是的

• 王繼坤

  即使是找出來，又能怎么樣呢？

• ask_247688

  我不甘心

• ask_247688

  我現(xiàn)在每天睡不著就開始想怎么辦

• 王繼坤

  不甘心，然后呢？要離婚嗎？

• ask_247688

  干嘛這樣對我 我有沒有做對不起他的事情 就滿腦子不開心

• ask_247688

  是的

• ask_247688

  我想到過這一步

• ask_247688

  但是我們有倆個孩子

• 王繼坤

  你說還有一件什么事情讓你受不了呢？

• ask_247688

  他隨身攜帶避孕套 我懷大寶我翻過他包8個避孕套 生完寶寶我又翻了他的包就2個了 我問他 其它的避孕套內(nèi) 他說他朋友拿走了

• ask_247688

  我覺得他就拿我當傻子

• ask_247688

  他朋友不會自己買么

• ask_247688

  拿你的干嘛

• 王繼坤

  既然你們是兩地分居，他在外面做什么不做什么你自己是掌握不了的，那么即使是他跟別的女人在一起，你也不可能把他拴在褲腰帶上整天陪伴著你的

• ask_247688

  嗯嗯

• ask_247688

  我就是不甘心 我在家辛辛苦苦幫你帶孩子你外面拈花惹草

• ask_247688

  對得起我么

• ask_247688

  結(jié)婚當天就這樣對我 是什么意思

• ask_247688

  我現(xiàn)在每天就是很氣憤

• ask_247688

  就是想著我也要他不高興

• ask_247688

  憑什么這些痛苦我來承受

• ask_247688

  我感覺我不信任他了

• 王繼坤

  那他也有可能在想他整天在外面辛辛苦苦掙錢養(yǎng)家，難免接觸女的，而且你在家?guī)Ш⒆右膊粏渭兪菫樗麕Ш⒆?，孩子也是你?p>

• ask_247688

  他不是辛辛苦苦賺錢

• ask_247688

  他的錢全是他爸給的

• ask_247688

  他就是出去喝酒吹吹牛

• 王繼坤

  啊

• 王繼坤

  原來是這么回事啊

• ask_247688

  是的

• ask_247688

  所以我不開心

• 王繼坤

  那他在外邊沒有工作嗎？

• ask_247688

  有

• 王繼坤

  那為什么你們要兩地分居呢？

• ask_247688

  但那些女的不是談工作的

• ask_247688

  他說想出去了解一下現(xiàn)在的社會 看看有什么好的事業(yè) 所以去了杭州

• ask_247688

  我們杭州有一家投資的公司 他去那就談單子

• ask_247688

  我因為帶孩子沒辦法 留在溫州

• 王繼坤

  你剛才說他的錢“全”是他爸爸給的

• ask_247688

  是的

• ask_247688

  嗯

• 王繼坤

  那他這個工作是一分錢也不掙的

• 王繼坤

  那他在外面，你們兩地分居就是沒有任何意義的

• ask_247688

  嗯

• ask_247688

  他就是說在外面看看

• ask_247688

  有沒有賺錢的事業(yè)

• ask_247688

  說溫州沒有什么發(fā)展空間

• 王繼坤

  那你們養(yǎng)家糊口全靠他爸爸嗎？

• ask_247688

  是的

• ask_247688

  而且

• 王繼坤

  他從來沒有掙錢給過你嗎？

• ask_247688

  沒有

• ask_247688

  沒有為我花錢過

• ask_247688

  我覺得他不愛我

• 王繼坤

  如果是這樣的話，那就是真的有問題了

• ask_247688

  他是因為他爸才跟我在一起

• 王繼坤

  那你為什么當初要嫁給他的呢？

• ask_247688

  我爸媽逼的

• ask_247688

  我爸媽非要我嫁過去

• ask_247688

  因為她爸媽感情好 然后就說他爸對他媽多好

• ask_247688

  有什么樣的長輩就有什么樣的兒子

• 王繼坤

  這是什么邏輯??？

• ask_247688

  對啊

• ask_247688

  我那時候不同意

• ask_247688

  我媽說不同意就和我斷絕關(guān)系

• 王繼坤

  而且也看得出你自己是缺乏主見，缺乏自我的

• ask_247688

  對啊

• ask_247688

  我被逼的不行

• ask_247688

  那時候我媽看到我就哭

• 王繼坤

  婚姻大事是你一輩子的事情，干嘛要全聽從你父母安排呢？

• ask_247688

  我爸氣到住院

• ask_247688

  我沒辦法 我怕氣他們

• ask_247688

  我那時候也賭氣

• ask_247688

  我那時候就知道他是什么樣的人

• ask_247688

  我也和我爸媽說

• ask_247688

  他們不相信

• 王繼坤

  那你現(xiàn)在可以告訴你爸媽，正是因為他們當時的苦苦逼迫才導(dǎo)致你現(xiàn)在不幸福，現(xiàn)在哭的應(yīng)該是你了

• ask_247688

  我說了

• ask_247688

  我媽現(xiàn)在一句話也說不出來

• 王繼坤

  因為你的人生道路是要由你自己來走的

• ask_247688

  是啊 我后悔啊

• ask_247688

  我回家哭 回家鬧 他們能有什么辦法

• ask_247688

  說我沒本事

• 王繼坤

  你爸媽也不可能代替你來生活的

• ask_247688

  我現(xiàn)在也搞不懂那時候瘋了一樣

• ask_247688

  為什么要逼我嫁過去

• ask_247688

  我現(xiàn)在回去就是和他們鬧

• 王繼坤

  這種情況真的就像一個輪回似的

• ask_247688

  那時候逼的我每天躲外面 后面說我爸住院了 被我氣的

• ask_247688

  我沒辦法才答應(yīng)

• ask_247688

  哎 那時候他們哭他們鬧 現(xiàn)在換我哭換我鬧了

• 王繼坤

  是的呢

• ask_247688

  他們只會來一句 不知道會這樣

• ask_247688

  不知道他是這樣的人

• ask_247688

  當時就看他爸媽好

• ask_247688

  我就說我又不是嫁他爸媽

• 王繼坤

  他們現(xiàn)在應(yīng)該是早知現(xiàn)在何必當初的心情

• ask_247688

  我媽很后悔

• ask_247688

  但是沒辦法

• 王繼坤

  對的呢，你當初的想法是對的

• ask_247688

  那時候我真的被逼的沒辦法

• ask_247688

  我都想到死了算了

• ask_247688

  但是我又覺得對不起爸媽

• ask_247688

  我爸身體不好

• ask_247688

  我看他被我氣的

• ask_247688

  我真的沒辦法 才答應(yīng)結(jié)婚算了

• 王繼坤

  這種事情不是談生意、做交易

• ask_247688

  現(xiàn)在他只會躲在房間里

• 王繼坤

  你應(yīng)該有自己的最基本的原則和底線

• ask_247688

  然后來一句把他叫過來 我們跟他說 我老公根本就沒把我爸媽放眼里

• ask_247688

  根本不會聽他們的

• ask_247688

  我老公也是因為我聽話 我乖才跟我結(jié)婚的

• ask_247688

  而且他訂婚后說希望早點要孩子 因為他們家喜歡小孩子 我說我生不出來怎么辦 他說你又不是外面那些愛玩的

• 王繼坤

  其實他不把你父母放在眼里，也就是不把你放在眼里，不把你父母當回事，也就是根本不把你當回事，看不起你父母，也就是看不起你

• ask_247688

  是啊

• ask_247688

  我覺得怎么嫁了這樣一個人

• ask_247688

  我覺得我的婚姻一塌糊涂

• 王繼坤

  你聽話你乖，應(yīng)該恰恰是他覺得你軟弱可欺

• ask_247688

  是啊

• ask_247688

  而且

• ask_247688

  我們倆個孩子

• ask_247688

  他根本沒有帶過一天

• ask_247688

  我感覺他根本不愛孩子

• ask_247688

  沒有換過一次尿包

• 王繼坤

  孩子不能作為兩個人幸福的負擔累贅和陪葬品

• ask_247688

  有一次家里阿姨休息 我爸媽他爸媽都有事情

• ask_247688

  我一個人顧不過來

• 王繼坤

  更不應(yīng)成為離婚的理由

• 王繼坤

  看來他確實是一個不負責任的男人

• ask_247688

  他幫忙 后面還生氣

• ask_247688

  罵小的

• ask_247688

  小的才4個月

• ask_247688

  想抱才哭啊

• ask_247688

  說我抱懶了 不能經(jīng)常抱小的

• ask_247688

  然后又說大的不跟他親

• ask_247688

  他重來沒有帶過孩子

• ask_247688

  怎么跟他親

• ask_247688

  我跟他說了十幾次了

• ask_247688

  帶大寶出去玩一下吧

• ask_247688

  現(xiàn)在快2歲了

• ask_247688

  就帶她一次

• ask_247688

  玩過一次

• ask_247688

  是啊

• 王繼坤

  是的呢，孩子是天然的，就像一張白紙一樣，誰跟他親近，他就跟誰親近

• ask_247688

  我老公也是童年不好的 他爸媽在他小時候要賺錢 所以都丟給爺爺奶奶帶

• ask_247688

  他就很煩他爸媽管他

• ask_247688

  說小時候不管現(xiàn)在管什么

• ask_247688

  而且我老公老說他前任那些女朋友怎么怎么好

• ask_247688

  他說他最愛的是哪個

• ask_247688

  沒有我

• ask_247688

  我覺得真的是 我嫁給你干嘛

• ask_247688

  我現(xiàn)在感覺每一天都不開心 我回去怨父母他們也沒辦法

• 王繼坤

  嗯呢，他現(xiàn)在的這種做人品格以及狀態(tài)應(yīng)該跟他的家庭環(huán)境和成長經(jīng)歷有直接關(guān)系的

• ask_247688

  是啊

• ask_247688

  我覺得他不是一個好爸爸

• ask_247688

  也不是一個好丈夫

• ask_247688

  看著他們很幸福

• ask_247688

  沒有陪我產(chǎn)檢過一次

• ask_247688

  都是我一個人

• ask_247688

  我真的心里說不出來難受

• ask_247688

  為什么我會這樣

• ask_247688

  我覺得很奔潰

• ask_247688

  最近我那些朋友都要結(jié)婚了

• ask_247688

  他爸媽也拿他沒辦法

• ask_247688

  我昨天才睡三小時吧 我現(xiàn)在就是想著為什么這樣對我

• ask_247688

  我一心一意為這個家 幫你帶孩子

• ask_247688

  你還這樣對我

• 王繼坤

  導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況的很大原因，也應(yīng)該也有你的責任

• ask_247688

  我就不應(yīng)該嫁給他

• 王繼坤

  恰恰是你無原則無底線，對他一味的忍讓縱容，才導(dǎo)致他對你毫不在乎甚至是為所欲為，肆無忌憚的

• ask_247688

  嗯嗯

• ask_247688

  我覺得我不能再這樣了

• ask_247688

  我太懦弱他才覺得我好欺負

• ask_247688

  只是我不想跟他吵

• ask_247688

  我現(xiàn)在就是念念不忘為什么結(jié)婚那天這樣對我

• ask_247688

  你其他時間可以 你毀了我一生最美好的那一天

• ask_247688

  他這個很雙標 我朋友少 男性朋友幾乎那樣

• ask_247688

  沒有

• ask_247688

  有男的找我他就不開心

• ask_247688

  而他手機幾百個女性朋友

• ask_247688

  他就來一句 純友誼

• ask_247688

  脫光了也不會有什么

• ask_247688

  哎

• 王繼坤

  俗話說，強扭的瓜不甜！任何真正的感情是強求不來的，既然別人沒把你放在眼里，你又何必要放在心里；別人對你毫不在意，你又何苦死心塌地。感情或友情，從來不是一個人苦苦的去維系，而是兩個人共同的來珍惜。對人可以包容，但絕不縱容；對情能夠?qū)Ｒ?，但不能癡迷。若不被在乎，就學(xué)會及時轉(zhuǎn)身；若不被愛惜，就要懂得放棄?？床坏降娘L景，不看也好；沒有回應(yīng)的感情，不要也罷。

• ask_247688

  嗯嗯

• ask_247688

  我懂了

• ask_247688

  我覺的太累了 何必內(nèi)

• ask_247688

  我每天這樣氣 對身體也不好

• 王繼坤

  一只羊愛上了一頭驢， 驢說：“你能允許我吼你，踢你，就證明你愛我” 于是羊就遷就，忍耐，接受驢子連踢帶吼，一年，二年……十年，終于羊離開了驢。 有人問羊10年都堅守了，為什么不堅持一輩子呢？ 羊的答案很感人，我用10年證明我的真誠，但我用余生捍衛(wèi)我的尊嚴，我再稀罕你，對你再好，你若不珍惜我，我也會放手的。 無論是生意，是朋友，是愛情，還是婚姻，所有的所有，只有懂得珍惜，才配擁有！

• ask_247688

  嗯嗯

• 王繼坤

  接下來就看你的了！

• ask_247688

  我知道了

• 王繼坤

  嗯呢

• ask_247688

  我想過離婚 但是我又覺得對不起孩子

• ask_247688

  要么就各過各的吧

• ask_247688

  我把重心放到孩子身上

• ask_247688

  也許對我也是解脫

• 王繼坤

  這關(guān)鍵還是要看你一個人是不是有自己的尊嚴，有自己的做人原則和底線

• 王繼坤

  因為你的人生是要由你自己親自來走的，別的任何人都無法代替的

• 王繼坤

  這時候?qū)e人任何的軟弱和忍讓其實都是對自己的殘忍！

• ask_247688

  我不欠他的

• ask_247688

  以后女兒如果跟我一樣碰到這樣的老公 他會開心么

• ask_247688

  嗯嗯 他不要太過分就行

• ask_247688

  不要忘記他是一個爸爸

• ask_247688

  嗯嗯

• ask_247688

  我太縱容他了

• ask_247688

  他才覺得我好欺負

• ask_247688

  覺得我好騙

• ask_247688

  我心很軟

• ask_247688

  他說幾句我就想算了算了

• ask_247688

  可是他一而再再二三

• 王繼坤

  是的

• ask_247688

  有時候他哄我一下 我就想算了算了

• ask_247688

  愛

• ask_247688

  哎

• ask_247688

  愛的太卑微

• ask_247688

  也不好

• 王繼坤

  我沒有感受到你們之間有什么愛的

• ask_247688

  我也覺得

• ask_247688

  他總說愛我

• ask_247688

  但我感覺不到

• ask_247688

  但是又感覺他是愛我的 我有一次肚子疼他拿了一杯熱水給我

• ask_247688

  知道我愛吃甜的會給我買甜品

• ask_247688

  但不多

• ask_247688

  每一次的好我都記心里

• 王繼坤

  愛不是掛在嘴上的，而關(guān)鍵是在行動上，從你以所描述的情況來看，沒有看得出你們之間有什么愛的成分

• 王繼坤

  你剛才說的那種情況，是個男人都可以做得出來的，最基本的

• ask_247688

  啊

• 王繼坤

  即使是一只看家狗，至少還要喂它一點糧食的吧

• ask_247688

  我想他記著我喜歡吃糖 拿了我愛吃的糖果 我就很開心

• ask_247688

  我有一次肚子疼 他到了熱水給我 我就很感動

• 王繼坤

  是的，你剛才已經(jīng)說過了

• ask_247688

  我沒有談過戀愛 我就以為這樣很好了

• ask_247688

  我覺得他最愛的是他自己

• ask_247688

  他跟我爸簡直一模一樣

• ask_247688

  我爸這個也是自私自利的

• ask_247688

  哎

• ask_247688

  我媽一個人操勞一輩子 我爸一句話也沒有

• 王繼坤

  這樣看來真的是陷入一個人生的怪圈了，這樣確實是很可悲的，明知道這樣不好，還要選擇一個這樣的

• ask_247688

  哎

• ask_247688

  我之前就想這輩子不能找一個像我爸的

• ask_247688

  一輩子太苦了

• ask_247688

  沒想到

• ask_247688

  我媽說結(jié)婚前我外公跟他說婚姻在忍

• ask_247688

  忍一忍就過去了

• ask_247688

  現(xiàn)在這句話我媽跟我說

• ask_247688

  人生有那么多有意義的事情 何必在乎這些煩人的事

• 王繼坤

  不明白你說這些是為了表達什么

• 王繼坤

  你的情況我在上面都已經(jīng)為你分析的很透徹了，接下來就看你個人的選擇和行動了

• ask_247688

  嗯呢

• ask_247688

  好

• ask_247688

  知道了

• 王繼坤

  謝謝醫(yī)生

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