我感覺最近有一點(diǎn)抑郁 不知道是不是抑郁
ask_F92b94
我感覺最近有一點(diǎn)抑郁 不知道是不是抑郁
陳柯文
你好
ask_F92b94
嗯
陳柯文
說一下具體你的表現(xiàn)
陳柯文
抑郁多久了
ask_F92b94
就是莫名其妙的哭,心情特別低落, 喜歡躺家里 不想出去玩,沒有社交圈
ask_F92b94
記憶力有點(diǎn)下降
ask_F92b94
沒有精神,很久沒有笑過
陳柯文
是不是遇到了什么心事呀?
陳柯文
還是無緣無故
ask_F92b94
加上跟男朋友分手,然后應(yīng)該是這個(gè)引起的
ask_F92b94
就是有一段特別開心,有一段會很頹廢
陳柯文
分手之后才這樣的是吧。
ask_F92b94
是的。
陳柯文
心情不好有多久了
ask_F92b94
最近是這兩天
ask_F92b94
之前也有過
陳柯文
只有兩天嗎
ask_F92b94
持續(xù)個(gè)三四天
ask_F92b94
就是不固定
ask_F92b94
時(shí)而開心 時(shí)而低落
陳柯文
是不是心情不好的時(shí)候常常會想到曾經(jīng)和男朋友之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?
ask_F92b94
是的。
陳柯文
開心是怎么開心的?沒有異常躁狂嘛?
ask_F92b94
開心可能是當(dāng)時(shí)的狀態(tài)比較好,或者是前男友有給我發(fā)個(gè)短信啥的就是都會有點(diǎn)開心
陳柯文
睡眠怎么樣?
ask_F92b94
心情好的時(shí)候睡眠好
ask_F92b94
不好的時(shí)候晚上醒一次
陳柯文
你是個(gè)還談不上抑郁
陳柯文
您這個(gè)就是因?yàn)楹湍愕哪信笥逊质謱δ阍斐傻拇驌?,而你的?nèi)心其實(shí)是不想和你的男朋友分手的
ask_F92b94
那我這咋弄
陳柯文
你這才不開心
ask_F92b94
問題是已經(jīng)分手倆月了都
ask_F92b94
我一直不愿意接受現(xiàn)實(shí)
陳柯文
兩條路選擇,要么就把她追回來,要么就死了這條心,適應(yīng)和他分手
陳柯文
不要再有任何聯(lián)系了
陳柯文
刪除他的所有的聯(lián)系方式
陳柯文
隨著時(shí)間的推移你會適應(yīng)沒有他的日子
ask_F92b94
一直沒有聯(lián)系,就是他有的時(shí)候看看我的動態(tài)啥的,記錄有的我會看到,我都會開心
陳柯文
如果有更合適的男性的話可以試著進(jìn)行下一段戀情
陳柯文
當(dāng)你愛上另一個(gè)男人的時(shí)候,就會忘了他了
ask_F92b94
哦哦
陳柯文
同時(shí)平時(shí)多分散注意力,把你的心思用在別的事情上面,適當(dāng)?shù)某鋵?shí)一些就好了
ask_F92b94
沒有心情啊
ask_F92b94
啥也不想干
陳柯文
沒有心情也得去做點(diǎn)事
陳柯文
充實(shí)了,分散思想,不去想,就開心了
ask_F92b94
好的,知道了
陳柯文
多參與體育鍛煉和集體活動
陳柯文
加油
陳柯文
您看還有疑問嗎
陳柯文
再見
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