睡不著覺(jué)如何緩解改善？

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• ask_735794

  睡不著覺(jué)，那種感覺(jué)，不太舒服，不知道是怎么了

• ask_735794

  在

• ask_735794

  在

• 鄧燕

  這種情況有多久了

• 鄧燕

  在嗎

• ask_735794

  在呢

• ask_735794

  今天做個(gè)胃鏡

• ask_735794

  我是今年就身體不舒服，體檢后說(shuō)胃泌素低

• ask_735794

  然后總覺(jué)得自己有病

• 鄧燕

  因?yàn)樯眢w原因，但是情緒有緊張，擔(dān)心，是嗎

• ask_735794

  精神狀態(tài)不太好

• 鄧燕

  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎

• ask_735794

  因?yàn)樽叩穆愤h(yuǎn)了

• ask_735794

  然后頭暈

• ask_735794

  現(xiàn)在就不敢太運(yùn)動(dòng)那種

• 鄧燕

  這個(gè)比較明顯的焦慮

• ask_735794

  感覺(jué)自己要暈倒

• ask_735794

  實(shí)際啥事沒(méi)有

• 鄧燕

  這個(gè)其實(shí)就是焦慮導(dǎo)致的一些軀體化障礙的表現(xiàn)。

• ask_735794

  嗯，應(yīng)該怎么調(diào)理一下自己

• ask_735794

  不吃藥那種的

• ask_735794

  看點(diǎn)什么文章呀什么的

• ask_735794

  聽(tīng)點(diǎn)什么呀

• 鄧燕

  這個(gè)沒(méi)有的，一般的話都建議藥物治療。因?yàn)槿绻嬗羞@種方法，那么就沒(méi)有必要存在藥物，沒(méi)有必要存在這類(lèi)的醫(yī)院了，你說(shuō)是不是

• 鄧燕

  長(zhǎng)時(shí)間不說(shuō)話系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉結(jié)束對(duì)話”

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