左腿為什么蹲下就疼痛了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XLEMWk

  左腿外側(cè)一下蹲就疼，干的活多點(diǎn)，就經(jīng)常腰疼

• 劉海明

  你好

• 劉海明

  這種情況一般肌肉勞損可以導(dǎo)致，再就是考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致

• ask_XLEMWk

  大夫您好，我前段時(shí)間左腿就有時(shí)候會(huì)不舒服，一走就感覺咯吱咯吱的響，然后做

• 劉海明

  腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致下肢疼痛麻木無力

• ask_XLEMWk

  昨天左腿外側(cè)有點(diǎn)不舒服，一下蹲很疼

• 劉海明

  響是關(guān)節(jié)撞擊聲，一般不影響活動(dòng)，不疼痛，就不需要特殊處理

• 劉海明

  這種情況建議先休息看看，推拿按摩，暖水袋熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，

• 劉海明

  不緩解，就需要做腰椎間盤CT或者磁共振看看

• ask_XLEMWk

  我以前做過一個(gè)宮腔鏡手術(shù)，然后在腰上打了麻藥，以后就開始疼，特別是彎腰多了或者陰天下雨

• 劉海明

  腰部打麻藥也有一點(diǎn)損傷，也有不舒服情況，一般暖水袋熱敷看看

• ask_XLEMWk

  我這么年輕就會(huì)腰椎間盤突出嗎？好可怕，那像像如我這個(gè)情況平時(shí)可以鍛煉身體嗎？我一般愛走路

• 劉海明

  現(xiàn)在很多年輕人都有突出，昨天去門診，一個(gè)18歲小孩子，腰椎間盤突出手術(shù)一年半復(fù)查，又有突出，很嚴(yán)重，需要手術(shù)的。

• ask_XLEMWk

  那大夫我現(xiàn)在需要吃點(diǎn)藥嗎

• 劉海明

  鍛煉身體可以，主要是避免長(zhǎng)期久坐

• 劉海明

  先推拿按摩，暖水袋熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

• ask_XLEMWk

  我是坐辦公室的，就是長(zhǎng)期久坐

• 劉海明

  長(zhǎng)期久坐最容易導(dǎo)致腰椎間盤突出

• 劉海明

  腰椎間盤突出導(dǎo)致腰腿疼，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的

• ask_XLEMWk

  現(xiàn)在注意還能改善嗎

• 劉海明

  建議坐一小時(shí)，起身活動(dòng)十分鐘

• ask_XLEMWk

  貼膏藥能改善嗎

• 劉海明

  平臥硬板床，避免長(zhǎng)期久坐，腰背肌功能鍛煉

• 劉海明

  平臥挺腰，俯臥小燕飛

• 劉海明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_XLEMWk

  好的，大夫，那我先鍛煉試試，太可怕了。

• 劉海明

  好的

• ask_XLEMWk

  對(duì)了

• ask_XLEMWk

  我有時(shí)候干家務(wù)兩個(gè)小時(shí)后就直不起腰來了在家

• 劉海明

  先按肌肉勞損治療看看，不緩解再檢查看看

• ask_XLEMWk

  這是什么情況呢

• 劉海明

  腰肌勞損

• ask_XLEMWk

  奧奧，貼膏藥能緩解嗎

• 劉海明

  避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)勞累，特別是避免彎腰活動(dòng)

• 劉海明

  可以

• ask_XLEMWk

  有推薦嗎

• ask_XLEMWk

  膏藥

• 劉海明

  如通立康或者痛瘀消，萬通筋骨貼，復(fù)方南星等

• ask_XLEMWk

  好的大夫，您有鍛煉肩頸的方法嗎？一起練練

• 劉海明

  頭米子操

• 劉海明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_XLEMWk

  奧奧，好的，那我以后真得注意了。謝謝您大夫，這么細(xì)致的講解

• 劉海明

  別客氣

• ask_XLEMWk

  感謝

• 劉海明

  別客氣

展開全部?jī)?nèi)容