失戀失眠導(dǎo)致抑郁癥要怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_787774

  女, 21歲。抑郁癥失眠失戀，感情沒有順利過、最近看手相之后更是受影響，抑郁，覺得未來沒希望活著沒意思

• 婁保鋒

  你好

• 婁保鋒

  這樣多久了

• ask_787774

  一直就是多愁善感的

• ask_787774

  想很多

• 婁保鋒

  你應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力

• 婁保鋒

  不要總是想著想那

• ask_787774

  那我是抑郁嗎

• 婁保鋒

  有點(diǎn)輕微的抑郁癥

• ask_787774

  我本來還好啦

• 婁保鋒

  可以多出去散散心

• ask_787774

  我最近和別人出去玩

• 婁保鋒

  可以找朋友談?wù)勑?p>

• ask_787774

  一個(gè)朋友說她有抑郁癥，說想看醫(yī)生

• 婁保鋒

  嗯

• ask_787774

  我覺得我才是應(yīng)該看醫(yī)生

• 婁保鋒

  很多人都有輕微的抑郁

• ask_787774

  就很不開心，她又總在秀恩愛，我又失戀

• 婁保鋒

  自我調(diào)整

• 婁保鋒

  也可以找心理醫(yī)生談?wù)勑?p>

• ask_787774

  想起之前我總是

• ask_787774

  談戀愛啊，自己不成熟還是怎樣

• ask_787774

  好多次都只談了十幾二十天

• ask_787774

  然后很痛苦啊

• ask_787774

  看看了手相說我婚姻線分叉命不好什么的，我就信了，感覺沒啥希望的

• ask_787774

  我也知道不要信這些啊可是沒辦法太不順了

• ask_787774

  感覺做什么都不想做了，想到將來離婚啥的，覺得自己不好啥的，加上考研進(jìn)不了狀態(tài)

• ask_787774

  前天還跟一個(gè)朋友出去玩，他說我胖了一直說還說我前任，我就坐在地鐵里直接哭了，然后哭了蠻久的，感覺真的有點(diǎn)抑郁

• ask_787774

  出去散心都變成受刺激

• 婁保鋒

  這些不要相信

• 婁保鋒

  看手相這些不要相信

• 婁保鋒

  建議看看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生面對(duì)面開導(dǎo)開導(dǎo)你

• ask_787774

  那怎樣可以不相信啊

• 婁保鋒

  相不相信完全自己說了算，

• 婁保鋒

  平時(shí)不要去看手相

• ask_787774

  我自己做不到啊

• 婁保鋒

  沒什么科學(xué)依據(jù)

• ask_787774

  的確

• ask_787774

  可是我感情的確很不順

• ask_787774

  反正說準(zhǔn)了而且別人的都是直線就我的分叉

• ask_787774

  我就莫名其妙超級(jí)信

• ask_787774

  雖然我是個(gè)有著高等學(xué)歷的人，但渴望愛情反而總受打擊，真的難調(diào)整心態(tài)，我才分手三個(gè)月，這一段感情拼命維系才談了不到半年，感覺自己超慘的

• 婁保鋒

  看開點(diǎn)

• ask_787774

  我一開始談戀愛失敗

• ask_787774

  我就會(huì)開導(dǎo)自己好多

• ask_787774

  然后滿血復(fù)活

• ask_787774

  什么的，然后揪自己的錯(cuò)誤去改

• 婁保鋒

  嗯，建議看看心理醫(yī)生，你現(xiàn)在有點(diǎn)輕度的抑郁

• ask_787774

  后來覺得我無論怎么努力都沒啥用，感覺遇到的人也不對(duì)，就越來越迷茫感覺真的就是命了

• 婁保鋒

  嗯有點(diǎn)輕微的抑郁

• ask_787774

  可是我不知道咋找心理醫(yī)生

• ask_787774

  我需要吃藥嗎

• 婁保鋒

  醫(yī)院都有的

• 婁保鋒

  有必要的話需要用抗抑郁的藥物

• ask_787774

  那要不要排很久的號(hào)

• ask_787774

  那我自己服用嗎？要瞞著父母嗎

• 婁保鋒

  當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院就可以

• ask_787774

  抑郁的藥吃多了會(huì)不會(huì)更抑郁啊

• 婁保鋒

  不會(huì)的

• 婁保鋒

  先去醫(yī)院檢查，有沒有必要

• 婁保鋒

  有沒有必要用藥

• 婁保鋒

  大部分是不需要的

• ask_787774

  好的

• ask_787774

  掛號(hào)精神科嗎

• 婁保鋒

  是的

• ask_787774

  手相是真的沒有科學(xué)依據(jù)的對(duì)嗎

• 婁保鋒

  沒有

• ask_787774

  可是我那么慘

• ask_787774

  感覺自己好慘

• 婁保鋒

  先去醫(yī)院檢查一下

• ask_787774

  受的刺激太多

• 婁保鋒

  嗯

• ask_787774

  那我要是診斷出了要父母配合嗎

• ask_787774

  我不想我爸媽覺得我有病啥的

• 婁保鋒

  可以自己去

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