去新環(huán)境之后頭發(fā)一直掉怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_152927

  女, 18歲。自從換了水土，來了這個(gè)城市之后，頭發(fā)一直掉，說這水質(zhì)硬，怎么辦

• 王雄權(quán)

  早上好

• 王雄權(quán)

  在嗎？

• ask_152927

  在

• 王雄權(quán)

  你好

• ask_152927

  什么原因

• 王雄權(quán)

  經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_152927

  我在家那邊洗頭就不怎么掉頭發(fā)

• ask_152927

  經(jīng)常

• ask_152927

  來這兒之后頭發(fā)明顯變稀疏了

• 王雄權(quán)

  在家也熬夜嗎？

• ask_152927

  嗯

• 王雄權(quán)

  熬夜肯定容易掉發(fā)

• 王雄權(quán)

  水質(zhì)不同也是一個(gè)原因

• ask_152927

  水質(zhì)硬易脫發(fā)是么

• ask_152927

  我掉頭發(fā)掉的特別多

• 王雄權(quán)

  是的

• ask_152927

  能不能缺什么東西了

• 王雄權(quán)

  每天70到100根是正常現(xiàn)象

• 王雄權(quán)

  同時(shí)也有這么多頭發(fā)生長(zhǎng)

• 王雄權(quán)

  改變不了環(huán)境，只能改變自己的生活習(xí)慣，盡量減少掉發(fā)

• 王雄權(quán)

  第一平時(shí)清淡飲食，避免吃辣，喝酒等

• 王雄權(quán)

  多吃新鮮水果蔬菜，多吃堅(jiān)果

• 王雄權(quán)

  第二絕對(duì)不能熬夜，每天保證充足睡眠，有利于皮膚和頭發(fā)新陳代謝

• 王雄權(quán)

  第三每天盡量減少使用電腦手機(jī)時(shí)間，避免輻射傷害皮膚頭發(fā)

• ask_152927

  有沒有什么方法能生發(fā)的

• ask_152927

  用醋洗頭能生發(fā)么

• 王雄權(quán)

  不行

• ask_152927

  我現(xiàn)在都不敢洗頭了

• ask_152927

  不敢洗頭了

• 王雄權(quán)

  剛才保養(yǎng)我已經(jīng)講了

• ask_152927

  好吧

• 王雄權(quán)

  還有平時(shí)洗發(fā)水用好一些的，最好再用護(hù)發(fā)素

• 王雄權(quán)

  也可以口服生發(fā)膠囊

• ask_152927

  那個(gè)可以？

• 王雄權(quán)

  中成藥，可以試試

• ask_152927

  好吧 還有一個(gè)月放假回家了

• 王雄權(quán)

  ok

• 王雄權(quán)

  記住，盡量不要給自己施壓，每天一定要輕松學(xué)習(xí)工作，愉快生活

• 王雄權(quán)

  我的建議就這些，希望對(duì)你有幫助

• 王雄權(quán)

  以后有什么問題可以再問我，服務(wù)編號(hào)為***，很好記

• 王雄權(quán)

  再見，祝你健康美麗，心想事成，學(xué)業(yè)有成，夢(mèng)想成真，天天開心好運(yùn)！

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