為什么總是感覺心不在焉注意力不集中沒有耐心呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_950807

  女，21歲。有沒有專業(yè)的心里醫(yī)生，想咨詢一下我為什么總是感覺心不在焉，注意力不集中，對孩子沒有耐心。經(jīng)常打罵。是不是抑郁癥

• 侯俊英

  你好

• 侯俊英

  孩子多大了？

• ask_950807

  一歲兩個月

• 侯俊英

  嗯，會走了？淘氣吧

• ask_950807

  是的

• 侯俊英

  你說到打罵，這么大的孩子打罵完了，后悔吧？

• ask_950807

  嗯

• 侯俊英

  愛變成了打罵，似乎用恨表達媽媽的愛，媽媽自責，后悔，所以出現(xiàn)注意力不集中，心不在焉，是這樣嗎？

• ask_950807

  總是感覺特別急躁，很容易生氣，腦袋里總不知道在想什么

• ask_950807

  對，是這樣

• 侯俊英

  嗯，首先說明你是智慧的媽媽，你已經(jīng)意識到原因了，接下來是你怎么做，能緩解你的情緒？

• ask_950807

  發(fā)呆

• 侯俊英

  發(fā)呆緩解情緒？

• ask_950807

  嗯

• 侯俊英

  發(fā)呆啥也不管，啥也不想，就沒情緒了。

• ask_950807

  是

• 侯俊英

  然后呢？

• ask_950807

  沒有然后了

• 侯俊英

  發(fā)呆解決了問題。你還糾結(jié)為什么？

• ask_950807

  …？

• ask_950807

  我想問的是我為什么會這樣，是不是有抑郁癥？

• 侯俊英

  你以前有工作嗎？

• ask_950807

  有

• 侯俊英

  生完孩子上班了嗎？

• ask_950807

  你問了這么多，還問我糾結(jié)為什么？看不懂

• ask_950807

  沒有上班，帶孩子，一個人帶

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  你有些生氣

• 侯俊英

  這種“總是感覺心不在焉，注意力不集中，對孩子沒有耐心。經(jīng)常打罵。”情況多久了？

• ask_950807

  很久了，孩子六個月的時候比較嚴重了，就經(jīng)常大聲吼他，偶爾打，這段時間越來越嚴重，天天吼他，打他，雖然打的不重但是感覺自己好像生病了

• 侯俊英

  嗯，

• 侯俊英

  感覺自己不應(yīng)該，你還會打他？

• ask_950807

  你問這么多，關(guān)鍵問題是什么

• ask_950807

  是，很想不去打罵，但是控制不住自己的情緒

• ask_950807

  很想對他有耐心，慢慢教他，每天都這樣告訴自己，可看到他淘氣的時候氣不知所起

• ask_950807

  一歲兩個月的孩子經(jīng)常對他大聲呵斥，打他，會不會對他的心里造成影響

• ask_950807

  ？？？

• 侯俊英

  說不了話了

• ask_950807

  什么

• 侯俊英

  我的這里剛才不方便

• ask_950807

  這樣會對孩子有沒有影響

• 侯俊英

  我對您的了解也只是知道您21歲，孩子1歲2個月，您全職在家?guī)Ш⒆印Ｎ乙擦私鈳Ш⒆雍苄量?。同時我也相信您的情緒來源一定不都是孩子。心理咨詢是一個需要了解，交流的過程，這里快問快答，不是真正意義上的咨詢。如果你心里確實難受，有解不開的節(jié)

• ask_950807

  就是天天對孩子大聲吼，打罵，他哭了我還不理他，這么大的孩子會不會對他心里造成影響？

• ask_950807

  不明白

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