女, 26歲。誰有焦慮癥 抑郁癥 測表 給我測下 我看看是不是心理問題
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女, 26歲。誰有焦慮癥 抑郁癥 測表 給我測下 我看看是不是心理問題
楊秀梅
你好
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你好
楊秀梅
網(wǎng)絡(luò)測試不準(zhǔn)確
楊秀梅
不要浪費時間
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哪去哪里測
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哪怎么判斷呢
楊秀梅
去醫(yī)院的心理科
楊秀梅
三甲醫(yī)院心理科
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去過,說我中度抑郁
楊秀梅
治療了嗎?
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可是我感覺我不抑郁
楊秀梅
要相信醫(yī)生
楊秀梅
醫(yī)生不會隨便診斷的
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我真的不抑郁,我每天沒有不開心,
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就是胡思亂想比較嚴(yán)重,軀體表現(xiàn)嚴(yán)重
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而且我不想死,還怕死
楊秀梅
你說的是焦慮情緒
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每次我發(fā)作的時候,會莫名其妙的說害怕,然后呼吸喘氣,發(fā)抖,身體冷,心跳快
楊秀梅
是焦慮
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對,
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然后發(fā)作就不說話,感覺好害怕,
楊秀梅
建議練習(xí)靜心瑜伽會有幫助的
ask_664978
我這個是焦慮癥?
楊秀梅
初步判斷是,還需要醫(yī)院確診
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身體檢查都沒問題
楊秀梅
這是可能的
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為什么發(fā)作,喘氣厲害啊
ask_664978
跟哮喘一樣
楊秀梅
建議多參加集體活動,鍛煉身體,增加體能鍛煉,多做戶外運動,勞逸結(jié)合,培養(yǎng)興趣愛好,多與朋友聊天,有事說出來會好些。
楊秀梅
積極的心態(tài)面對,定制健康顧問作為心理支持,為你的健康保駕護航
ask_664978
嗯,謝謝
楊秀梅
不客氣
楊秀梅
祝你健康快樂
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