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抑郁癥有好的緩解方法嗎?

女,17歲。醫(yī)生,我有抑郁癥,很難受,我逃學(xué)回家了,睡了倆天,想自殺,但我又想不應(yīng)該放棄,想再堅(jiān)持,可我解決不了的問題真的很多,班主任的質(zhì)問,媽媽的不理解,爸爸的冷漠,我不知道該怎么辦了

ask_455091 2016-12-06 11:54:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級(jí)心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_455091

    女,17歲。醫(yī)生,我有抑郁癥,很難受,我逃學(xué)回家了,睡了倆天,想自殺,但我又想不應(yīng)該放棄,想再堅(jiān)持,可我解決不了的問題真的很多,班主任的質(zhì)問,媽媽的不理解,爸爸的冷漠,我不知道該怎么辦了

  • 楊秀梅

    你好

  • 楊秀梅

    發(fā)生什么事了嗎?

  • ask_455091

    醫(yī)生你好

  • 楊秀梅

    很高興能夠?yàn)槟闾峁椭?p>

  • ask_455091

    謝謝你

  • ask_455091

    女,17歲。醫(yī)生你好,我有抑郁癥,很難受,我逃學(xué)回家了,睡了倆天,想自殺,但我又想不應(yīng)該放棄,想再堅(jiān)持,可我解決不了的問題真的很多,班主任的質(zhì)問,媽媽的不理解,爸爸的冷漠,我不知道該怎么辦了

  • 楊秀梅

    不管因?yàn)槭裁?,都要積極的心態(tài)面對(duì),任何事情都會(huì)得到解決的

  • ask_455091

    可醫(yī)生我害怕

  • ask_455091

    我怕被別人不理解

  • ask_455091

    我應(yīng)該怎么做

  • 楊秀梅

    可以告訴我發(fā)生什么事了嗎?

  • ask_455091

    因?yàn)槲覌寢屧趯W(xué)校當(dāng)樓管,我沒覺得這是不好的,可被同學(xué)知道后,我就覺得很難受,很委屈,又因?yàn)槲倚睦硪钟?,媽媽讓我不要上晚自?xí),一放學(xué)就去她的樓管室,因?yàn)槲液芘峦瑢W(xué)知道我媽媽是樓管,所以每次都不和同學(xué)一起走,有個(gè)同學(xué)知道我媽媽是樓管,但她還是要和我一起,我覺得一方面很害怕她和我一起走,另一方面又害怕其他同學(xué)知道我媽媽的事

  • ask_455091

    我想如果我一死,說不定所有的事情全部解決

  • ask_455091

    再也不會(huì)有媽媽的怒吼

  • 楊秀梅

    媽媽是樓管有什么好隱瞞的?

  • ask_455091

    一方面學(xué)校不允許,另一方面我吃住都在我媽媽的房間怕其他同學(xué)知道

  • 楊秀梅

    你吃住在媽媽房間,學(xué)校能不知道嗎?

  • 楊秀梅

    何必搞得自己壓力重重呢?

  • ask_455091

    可我不想這樣

  • 楊秀梅

    不要在意太多

  • 楊秀梅

    故意隱瞞不必要的事情,會(huì)讓自己很累的

  • ask_455091

    可還是有許多同學(xué)不知道,我害怕他們知道以后的反應(yīng)

  • 楊秀梅

    還不如順其自然

  • 楊秀梅

    祝你健康快樂!

  • ask_455091

    嗯,其實(shí)我都想好了,我要結(jié)束自己,可我太害怕未知的世界,但重回現(xiàn)實(shí)生活真的太難了,我必須要有個(gè)決定

  • 楊秀梅

    不管怎樣,都不能放棄生命

  • 楊秀梅

    有什么大不了的!

  • ask_455091

    我也對(duì)自己說過,這有什么大不了的,這很平常,每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這些,我也告訴自己現(xiàn)在受的傷是為了以后的綻放,我裝作什么都不在乎,沒錯(cuò)那種感覺確實(shí)很好,可過了幾天我就撐不住了

  • 楊秀梅

    指定學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天按時(shí)完成任務(wù),讓自己充實(shí)起來(lái),不要考慮無(wú)關(guān)緊要的問題

  • 楊秀梅

    讓自己忙一點(diǎn),忙到?jīng)]有時(shí)間去思考無(wú)關(guān)緊要的事,很多事就這樣悄悄地淡忘了。時(shí)間不一定能證明很多東西,但是一定能看透很多東西。

  • ask_455091

  • ask_455091

  • ask_455091

    我的班主任質(zhì)問我怎么辦

  • 楊秀梅

    質(zhì)問你什么?

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