抑郁癥和強(qiáng)迫癥怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_455091

  女，18歲。老師，我有抑郁癥和強(qiáng)迫，不知道怎么了，近幾年很害怕和別人交往，可誰(shuí)也不理我自己卻患得患失，我真的很討厭這樣的自己，我媽媽在我的學(xué)校當(dāng)宿管，我很害怕別人知道，所以一到飯點(diǎn)我就趕緊跑了，而且有同學(xué)知道我不上晚自習(xí)很羨慕，一直要和我一起走，我感到很難受，我真的不知道該怎么辦

• ask_455091

  是

• ask_455091

  是近幾年一直是這樣

• ask_455091

  老是患得患失

• ask_455091

  是

• ask_455091

  是第一個(gè)辦法吧

• ask_455091

  謝謝老師

• 邢玉強(qiáng)

  不用謝 知道你挺困惑的 希望我沒(méi)有讓你更加困惑 有需要的話 以后我們?cè)诼?lián)系

• ask_455091

  是我想一個(gè)人呆著，我很怕這會(huì)不讓別人滿意

• ask_455091

  更清楚了，很感謝

• 邢玉強(qiáng)

  嗯 聽(tīng)起來(lái)你是很在乎別人的感受的一個(gè)人

• ask_455091

  是

• ask_455091

  我可我又覺(jué)得這很難受

• ask_455091

  因?yàn)樽约旱母惺茏钪匾?p>

• 邢玉強(qiáng)

  所以盡管你心很小心也會(huì)覺(jué)得自己出差錯(cuò)

• ask_455091

  是

• 邢玉強(qiáng)

  這樣下去你的關(guān)系圈子就會(huì)縮小 其實(shí)你也滿渴望關(guān)系的一個(gè)人

• ask_455091

  是

• 邢玉強(qiáng)

  這樣矛盾的心理有他的好處也有壞處

• 邢玉強(qiáng)

  好處是做事不容易出現(xiàn)問(wèn)題

• ask_455091

  是

• 邢玉強(qiáng)

  壞處就是有時(shí)候就不敢做了

• ask_455091

  對(duì)，瞻前顧后，唯唯諾諾

• 邢玉強(qiáng)

  深甚至把自己限制住

• 邢玉強(qiáng)

  覺(jué)得只不定什么時(shí)候別人就知道你的想法

• 邢玉強(qiáng)

  所以你的行為也是在保護(hù)自己

• 邢玉強(qiáng)

  我理解你的保護(hù) 那一定是很敏感的

• 邢玉強(qiáng)

  這個(gè)問(wèn)題我給你兩個(gè)建議吧 因?yàn)槲疫@是兼職網(wǎng)絡(luò)咨詢師 也是收費(fèi)的咨詢，所以長(zhǎng)話短說(shuō)，：第一我建議你勇敢的承認(rèn)自己的就是這樣的一個(gè)人，每個(gè)人都有自己的個(gè)性，我就是一個(gè)做事謹(jǐn)慎患得患失的一個(gè)人，但是這個(gè)并不影響你的善良。所以你也就沒(méi)有什么問(wèn)題，另外你可能很好面子，這個(gè)年齡段好面子也是很正常的，誰(shuí)不好面子呢？對(duì)吧？第二你覺(jué)得實(shí)在不能接受自己的這個(gè)部分，也可以找一個(gè)你信得過(guò)的心師咨詢師，當(dāng)然了也可以購(gòu)買我的咨詢服務(wù)，然后通過(guò)一個(gè)有設(shè)置的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦磔o導(dǎo)過(guò)程 可能比這樣快問(wèn)快答收貨會(huì)更大一些，嚴(yán)格地心理咨詢是通過(guò)更多了解你的成長(zhǎng)史 幫你找到原因然就會(huì)有更具體針對(duì)性強(qiáng)的幫到你！

• 邢玉強(qiáng)

  看你好久也沒(méi)有回復(fù)我 那我們就聊到這吧 有時(shí)間的話 我在回訪你

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