為什么最近內心很抑郁呢？

咨詢實錄內容

• ask_079586

  女，32歲。我想咨詢一下心理方面的專家，想了解一下我是不是有抑郁癥

• 楊秀梅

  你好

• ask_079586

  您好

• 楊秀梅

  可以詳細說說你的情況嗎？

• 楊秀梅

  我會盡力幫助你的

• ask_079586

  我每天總是愁，什么事都愁的慌

• ask_079586

  一個人的時候總是胡思亂想，

• ask_079586

  晚上總是睡不著覺，而且還用是害怕，害怕死亡，

• 楊秀梅

  都是哪些方面讓你發(fā)愁？

• ask_079586

  大事小事都會愁，什么事都擔心

• 楊秀梅

  你說的這些都是焦慮情緒，不是抑郁

• ask_079586

  而且沒事的時候總覺得人活著沒啥意思，哪天死啦沒我這個人啦，就愁的慌，想想都會哭。

• 楊秀梅

  這是抑郁情緒

• 楊秀梅

  這樣的情況多久了？

• ask_079586

  這幾年總是這樣。

• 楊秀梅

  持續(xù)的還是間斷的？

• 楊秀梅

  看過醫(yī)生嗎？

• ask_079586

  我姐姐去世幾年啦，我總是會想起她，想她現(xiàn)在怎么樣，真的有神鬼嗎。

• 楊秀梅

  世界上沒有鬼的

• 楊秀梅

  不要迷信哦

• ask_079586

  忙的時候還好，閑下來就會胡思亂想，沒看過醫(yī)生

• 楊秀梅

  是的，忙碌起來，有事可做就不會亂想了

• ask_079586

  我也更怕我死以后就再不能在這個世上啦，就會特別害怕

• 楊秀梅

  建議多活動，鍛煉身體，增加體能鍛煉，多做戶外運動，勞逸結合，培養(yǎng)興趣愛好，多與朋友聊天，有事說出來會好些。

• 楊秀梅

  建議你盡快就醫(yī)，到心理科進一步確診和治療

• 楊秀梅

  網(wǎng)絡咨詢有局限性，需要面診確定焦慮抑郁嚴重程度

• ask_079586

  可是我是農村的，農村哪有心理醫(yī)生啊

• 楊秀梅

  醫(yī)院會有的

• 楊秀梅

  網(wǎng)絡咨詢只能給出初步指導和建議

• ask_079586

  我們醫(yī)院好像沒有

• 楊秀梅

  不能確診的

• 楊秀梅

  沒有心理科可以到神經內科就診

• ask_079586

  神經內科管什么的

• 楊秀梅

  沒有心理科的醫(yī)院，神經內科會承擔焦慮抑郁的診斷和治療

• ask_079586

  好像也沒有神經內科

• 楊秀梅

  那就到大的醫(yī)院吧！

• ask_079586

  哦

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