什么樣的早搏才要記
ask_815635
什么樣的早搏才要記掛?
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剛剛早搏了一下,然后微微感覺心跳加快
在線醫(yī)生
生理性早搏,任何樣的都不需要記掛
在線醫(yī)生
你是焦慮引起的早搏,越擔心害怕就越容易出現(xiàn),反之,你就放寬心,就出現(xiàn)的少了
ask_815635
好的
ask_815635
好久沒有過
ask_815635
突然來了一次
ask_815635
我現(xiàn)在經(jīng)常暗示自己一句話:都是焦慮引起的,自己沒有病
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效果不錯
在線醫(yī)生
你不要排斥它,不要恐懼它,不要不敢接納,
ask_815635
好的,睡覺
在線醫(yī)生
對,對,就都是焦慮引起的
在線醫(yī)生
就是沒有病
ask_815635
謝謝您。晚安
ask_815635
嗯
ask_815635
沒有病
在線醫(yī)生
睡覺吧,晚安
ask_815635
我怎么總是做噩夢呢?
ask_815635
中午睡覺也是
ask_815635
總是夢到死人了,還跟我有關(guān)系,然后就緊張
ask_815635
是不是睡久了,睡了1個半小時
在線醫(yī)生
惡夢也是焦慮的表現(xiàn)之一,只不過是焦慮的情緒影響了睡眠罷了,惡夢的內(nèi)容和人的思慮、擔心、想象有關(guān)系,帶有吉祥內(nèi)容的夢和人的盼望、期待有關(guān)系,例如做夢娶媳婦的夢。你老是做惡夢,明顯是由于你內(nèi)心里經(jīng)常有擔心害怕顧慮的情緒,人如果經(jīng)常緊張兮兮的就容易做惡夢,做夢是和人的情緒有關(guān)系的。但是夢的內(nèi)容并沒有任何預示作用,無需介意!減少這種焦慮性質(zhì)的夢的方法是,思想放松,開闊心胸,培養(yǎng)樂觀開朗的心態(tài)。除此之外,其他并不需要,就堅持樂觀開朗的該做什么就做什么,就可以的
在線醫(yī)生
其他人喝茶飲酒生氣受到驚嚇刺激等,也可以引起做惡夢,但是,那些因素和你沒有關(guān)系。
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