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實(shí)錄
男, 18歲。恐艾心里，想找懂這方面的意思咨詢一下
東海縣人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。禾幚砘閼訇P(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn)題以及青少年厭學(xué)、傷痛引起的焦慮、應(yīng)激及適應(yīng)障礙。
ask_797496
男, 18歲。恐艾心里，想找懂這方面的意思咨詢一下。。
張思敏
你好！
ask_797496
你好你好
張思敏
能和我說(shuō)說(shuō)嗎？
ask_797496
醫(yī)生我去醫(yī)院多次檢查
ask_797496
都是陰性
ask_797496
HIV
ask_797496
但是心里就總是念叨這個(gè)事情
張思敏
嗯，那說(shuō)明沒(méi)有問(wèn)題，
張思敏
但還是害怕對(duì)嗎？
ask_797496
老是忘不掉 總是怕沒(méi)檢測(cè)出來(lái)
ask_797496
就怕五六年之后自己突然發(fā)病
ask_797496
什么的
ask_797496
想想就特別害怕
張思敏
嗯，
張思敏
多久了呢？
ask_797496
本來(lái)對(duì)未來(lái)很有希望的 現(xiàn)在都天天想這些東西
張思敏
嗯，
張思敏
是很苦惱的，
ask_797496
我都沒(méi)有過(guò)性行為還很小 就是前一段生病在網(wǎng)上搜癥狀
ask_797496
看見(jiàn)艾滋病 覺(jué)得和自己很像就害怕上了 也和父母老實(shí)說(shuō)了
張思敏
性病，特別是艾滋病主要是通過(guò)性傳播，
ask_797496
對(duì)啊我都沒(méi)有性行為啊
ask_797496
我都不知道自己到底在害怕什么
ask_797496
可是就是忘不掉
張思敏
那怎么可能得艾滋呢？
ask_797496
我都想等放假了 讓父母帶我去醫(yī)院做心里治療了
張思敏
嗯，你是學(xué)生？
ask_797496
阿姨 我看您簡(jiǎn)介 是心理咨詢師 請(qǐng)問(wèn)我要怎么治療啊
ask_797496
是啊我是學(xué)生
張思敏
在網(wǎng)上都查到了什么癥狀，和自己很像呢？
ask_797496
發(fā)燒
ask_797496
還有毛囊炎
ask_797496
不知道是不是淋巴結(jié)腫大
ask_797496
反正能摸到
ask_797496
就這些
ask_797496
我看網(wǎng)上說(shuō)毛囊炎不是艾滋病癥狀但是還是說(shuō)服不了自己
ask_797496
我是一直低燒那種
ask_797496
36.9-37.3 有的醫(yī)生說(shuō)不發(fā)燒但是總是頭暈
張思敏
對(duì)不起，我接了個(gè)電話
ask_797496
好的
ask_797496
醫(yī)生你先忙
張思敏
好了，
張思敏
嗯，有低燒，
張思敏
不超過(guò)37.5不算發(fā)熱的
ask_797496
頭暈
ask_797496
不知道是不是心理原因
張思敏
我想了解下，生活和學(xué)習(xí)上或者同學(xué)關(guān)系是否有困難呢？
ask_797496
沒(méi)有啊 和同學(xué)很融洽 我還是班長(zhǎng) 平時(shí)很開(kāi)朗 經(jīng)常打球和同學(xué)玩
張思敏
嗯，學(xué)習(xí)上沒(méi)有壓力，對(duì)嗎？
ask_797496
不過(guò)醫(yī)生我老實(shí)說(shuō) 我最開(kāi)始有這種事情忘不掉的毛病是以前初中的時(shí)候 和同學(xué)鬧矛盾打架 當(dāng)時(shí)就天天提心吊膽的 之后好像就總有這毛病了 有事請(qǐng)忘不掉
ask_797496
我在我們這里最好的高中....學(xué)習(xí)壓力還挺大
張思敏
現(xiàn)在高三對(duì)嗎？
ask_797496
高二
張思敏
嗯，
張思敏
有很多的煩惱，負(fù)面情緒，是自己存在著不合理的觀念，
張思敏
每天的煩惱是擔(dān)心自己患上艾滋，其實(shí)心理知道，這是不可能的，
張思敏
擔(dān)心害怕，自己
ask_797496
對(duì)對(duì)對(duì) 我心里知道不可能 但就是害怕
張思敏
以至于每天心情都不好，甚至是糟糕至極
張思敏
或許是，自己意識(shí)不到的學(xué)習(xí)壓力，在當(dāng)?shù)刈詈玫母咧?，很有希望，有前途?p>
張思敏
偶爾的毛囊炎，就夸大它的作用，
ask_797496
我就是總想起來(lái)這個(gè) 每次想起來(lái)心里都要告訴自己 自己檢查過(guò)了 自己沒(méi)有問(wèn)題 這樣才能安心一會(huì) 不過(guò)一會(huì)兒又會(huì)想起來(lái)
張思敏
其實(shí)，
張思敏
潛意識(shí)里，有一個(gè)表達(dá)，
張思敏
把壓力轉(zhuǎn)移
張思敏
為什么會(huì)老是，想自己可能患上艾滋？
張思敏
潛意識(shí)的，獲得的好處是
張思敏
如果學(xué)習(xí)不好了，考不好，或許，我是身體不好。
張思敏
當(dāng)然，這個(gè)你現(xiàn)在可能意識(shí)不到，
張思敏
所以
張思敏
如果你能發(fā)現(xiàn)，自己的不合理觀念，
張思敏
看的出來(lái)，你是一個(gè)聰明的孩子，
張思敏
想辦法，客服自己的恐懼心理，增加自信心，
ask_797496
就是因?yàn)樵谒麄兠媲昂軆?yōu)秀才怕自己真的得病
張思敏
是，
張思敏
一種追求完美，
ask_797496
可是就是有心病
張思敏
嗯，現(xiàn)在每天因?yàn)檫@個(gè)，都會(huì)有多少時(shí)間在擔(dān)心害怕呢？
張思敏
在不？
ask_797496
剛開(kāi)始特別多 半個(gè)小時(shí)就會(huì)想一次？特別是上生物課 或者寫(xiě)卷子 上面會(huì)有HIV的相關(guān)題目
ask_797496
看見(jiàn)就很害怕
ask_797496
特別是我看到美好的事物的時(shí)候
ask_797496
心里很暖的時(shí)候
張思敏
嗯，
ask_797496
就會(huì)想起來(lái)這個(gè)
ask_797496
怕自己以后再也不會(huì)見(jiàn)到這種美好的事情了
張思敏
嗯嗯，還是對(duì)未來(lái)的不確定性，
ask_797496
就是因?yàn)閷?duì)未來(lái)充滿憧憬
張思敏
檢查都檢查幾遍了，確定沒(méi)有問(wèn)題，也不可能有問(wèn)題
ask_797496
才害怕自己得病了沒(méi)未來(lái)
ask_797496
網(wǎng)上說(shuō)有的多長(zhǎng)多長(zhǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)陽(yáng)什么的
張思敏
是對(duì)自己的要求過(guò)高，不許自己有差池
ask_797496
就是因?yàn)檫@些一直忘不掉
張思敏
科學(xué)道理，需要理解并運(yùn)用，沒(méi)有性生活，不可能的
張思敏
每當(dāng)感到害怕，可以深呼吸，平時(shí)
ask_797496
好
張思敏
對(duì)自己的要求適度降低一點(diǎn)，比如，學(xué)習(xí)上，許可自己不是每次都前幾名
張思敏
降低緊張度，緩解壓力，多和家人同學(xué)交流溝通，
ask_797496
學(xué)習(xí)壓力到是不大 退步的時(shí)候也沒(méi)有多大波動(dòng) 就是覺(jué)得以后好好學(xué)就行了
張思敏
有的煩惱，多和幾個(gè)人說(shuō)，就多幾個(gè)人分擔(dān)，當(dāng)然需要個(gè)自己信任的人，比如父母，自己的好朋友，
張思敏
今晚，你能這么勇敢的說(shuō)出來(lái)，相信結(jié)束后，你的感覺(jué)會(huì)好很多，
ask_797496
嗯 我現(xiàn)在就感覺(jué)挺好的
ask_797496
其實(shí)我和朋友說(shuō)過(guò)
張思敏
嗯，
ask_797496
說(shuō)自己怕艾滋
張思敏
嗯。
ask_797496
他們也安慰我說(shuō)不可能 讓我出去多玩玩
張思敏
和父母說(shuō)說(shuō)，獲得他們的理解和幫助，尋求良好的社會(huì)支持，壓力和緊張情緒也會(huì)降低很多，
ask_797496
醫(yī)生我有必要去醫(yī)生弄個(gè)心里治療什么的嗎
張思敏
先調(diào)整自己一段時(shí)間，看看
張思敏
如果效果不明顯，可以去醫(yī)院看看，好嗎？
張思敏
可以試著，
ask_797496
好
ask_797496
我知道了
ask_797496
謝謝您的耐心回答
ask_797496
謝謝阿姨了
ask_797496
么么噠
張思敏
嗯嗯，期待你可以很快走出煩惱，
張思敏
不客氣，再見(jiàn)！
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