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內(nèi)向的人容易得抑郁癥嗎?

內(nèi)向的人容易的抑郁癥嗎

ask_21C91C 2017-01-15 18:52:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

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  • ask_21C91C

    內(nèi)向的人容易的抑郁癥嗎?

  • 張晨華

    你好

  • ask_21C91C

    醫(yī)生,我發(fā)現(xiàn)我有抑郁癥了

  • 張晨華

    就因為性格內(nèi)向?

  • ask_21C91C

    有這部分原因

  • ask_21C91C

    有環(huán)境因素

  • 張晨華

    你說說你的癥狀

  • 張晨華

    受環(huán)境影響

  • 張晨華

    你的性格內(nèi)向?

  • ask_21C91C

    我現(xiàn)在上課不太敢看老師,我的表情總是憂郁的,好像發(fā)怒的樣子,我害怕被老師看到以為我討厭他

  • 張晨華

    多久了

  • ask_21C91C

    我看書做作業(yè)或者做別的事情我的表情也是這樣,其實我沒有生氣,但是別人看我表情以為我不開心

  • ask_21C91C

    好幾年了吧

  • 張晨華

    沒用過藥

  • ask_21C91C

    沒有

  • ask_21C91C

    我不敢跟家人說

  • 張晨華

    建議你去醫(yī)院做個評估

  • 張晨華

    一方面通過藥物治療一方面通過心理疏導(dǎo)

  • ask_21C91C

    怎么做

  • 張晨華

    這樣好的快

  • 張晨華

    給你一個小建議

  • 張晨華

    每天早晨出去快步走或者慢跑

  • 張晨華

    堅持40分

  • 張晨華

    必需要出汗

  • 張晨華

    這樣可以緩解你的癥狀

  • ask_21C91C

    我每天都得上學(xué)

  • 張晨華

    心情也會開闊

  • ask_21C91C

    早上沒那么多時間跑呢

  • 張晨華

    多會有時間

  • 張晨華

    上什么學(xué)

  • 張晨華

    高中還是初中

  • ask_21C91C

    高二

  • 張晨華

    時間自己安排

  • 張晨華

    自己要放松

  • 張晨華

    多聽音樂

  • 張晨華

    都可以緩解緊張情緒

  • 張晨華

    多找人聊天

  • 張晨華

    你們每天都有晨練

  • ask_21C91C

    不喜歡說話聊天

  • 張晨華

    你可以去

  • 張晨華

    否則沒有別的辦法

  • 張晨華

    不吃藥,不運動,不聊天

  • 張晨華

    所有的問題你都不做

  • 張晨華

    沒有辦法

  • ask_21C91C

    就是不喜歡說話

  • ask_21C91C

    不喜歡和不熟的人說太多話

  • 張晨華

    慢慢適應(yīng)

  • 張晨華

    說話的目的是讓你把內(nèi)心的積壓發(fā)泄出來

  • 張晨華

    你可以和熟人聊天

  • ask_21C91C

    熟人也聊不了多少句

  • ask_21C91C

    主要是我不想聊天

  • ask_21C91C

    也不知道聊什么

  • 張晨華

    那就看書

  • 張晨華

    這東西

  • 張晨華

    總之能讓你發(fā)泄的方式

  • ask_21C91C

    看小說嗎

  • 張晨華

  • 張晨華

    益智的有正能量的

  • 張晨華

    好吧

  • 張晨華

    我也要去上班了

  • 張晨華

    你聊天不用上課嗎

  • 張晨華

    你可以關(guān)注我

  • 張晨華

    以后有什么心理話告訴我

  • 張晨華

    好的再見

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