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女, 25歲。焦慮癥發(fā)作的時候頭暈怎么回事？要怎么辦？會不會有危險
平山縣婦幼保健院 心理咨詢科
主治疾病：青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系； 人際關(guān)系：婚戀、產(chǎn)后抑郁、職場壓力； 個人成長：抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整； 兒童期、青春期、更年期保健 青少年注意力障礙等
ask_676082
女, 25歲。焦慮癥發(fā)作的時候頭暈怎么回事？要怎么辦？會不會有危險
李彥霞
你好
ask_676082
你好
李彥霞
這樣有多久了
李彥霞
這種情況，是緊張造成的
ask_676082
嗯
李彥霞
你在擔(dān)心什么
ask_676082
如何消除緊張
ask_676082
怕死
李彥霞
聽輕音樂
李彥霞
深呼吸
ask_676082
嗯
李彥霞
想好的事情
ask_676082
有危險嗎
李彥霞
凡事往好的方面想
ask_676082
嗯
李彥霞
一般沒有
ask_676082
剛才頭暈惡心
ask_676082
心跳快
李彥霞
死亡的恐懼，都有
ask_676082
嗯
李彥霞
你怕它會來
李彥霞
不怕也會來
李彥霞
試試我說的方法
ask_676082
那就來吧
ask_676082
我面對一下
李彥霞
是啊
李彥霞
假如死亡，現(xiàn)在就在你的跟前
李彥霞
會發(fā)生什么事呢
李彥霞
你會怎么樣
ask_676082
不知道
ask_676082
不知道
李彥霞
自己都不知道會發(fā)生什么事，那是在擔(dān)心什么
李彥霞
不確定的事情?
ask_676082
嗯
李彥霞
閉上眼睛，深呼吸，想想會發(fā)生什么事
李彥霞
如果沒什么影響，那或許是多慮了
ask_676082
好的
李彥霞
還有問題沒有
李彥霞
也不知道我?guī)偷侥懔藳]有
李彥霞
如果沒有問題，我就關(guān)閉系統(tǒng)了
李彥霞
晚安
李彥霞
謝謝
李彥霞
祝你早日擺脫痛苦
李彥霞
開開心心
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