焦慮，抑郁，沖動易怒，很容易暴躁怎么調(diào)理？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Zxd5Vo

  焦慮，抑郁，沖動易怒，很容易暴躁

• ask_Zxd5Vo

  大夫你好

• 黃葵紅

  你好

• ask_Zxd5Vo

  我是自從生完孩子以后脾氣非常差，產(chǎn)后坐月子的時候就很暴躁，看到自己的孩子會很煩，不知道是為什么，現(xiàn)在孩子1歲4個月了，我總是會無端的發(fā)火，還總是對著自己的孩子發(fā)火，我覺得我心理有問題

• 黃葵紅

  哦，你來找我是你很明智的選擇

• 黃葵紅

  你能看到自己對孩子發(fā)火是不對的

• ask_Zxd5Vo

  我知道不對，但是忍不住

• ask_Zxd5Vo

  我媽媽一直幫我?guī)Ш⒆?，我也?jīng)常對她發(fā)火

• 黃葵紅

  你和媽媽住一一起嗎

• 黃葵紅

  你以前愛發(fā)火嗎

• ask_Zxd5Vo

  之前一起住，現(xiàn)在我?guī)е⒆右黄?，我媽白天來幫我做飯，晚上我?guī)Ш⒆?p>

• 黃葵紅

  你和誰住一起

• ask_Zxd5Vo

  以前脾氣差，但跟現(xiàn)在比起來不算差

• ask_Zxd5Vo

  跟我老公，還有寶寶，三個人

• 黃葵紅

  你跟誰在一起住呀

• 黃葵紅

  你和老公關(guān)系好嗎

• ask_Zxd5Vo

  我老公經(jīng)常加班出差，

• ask_Zxd5Vo

  不好

• 黃葵紅

  哦

• ask_Zxd5Vo

  自從孩子出生，我們幾乎沒有同房過

• 黃葵紅

  家庭是一個三角關(guān)系，夫妻和孩子各點(diǎn)一端，但是是想到支撐的

• ask_Zxd5Vo

  我不知道跟這有沒有關(guān)系

• 黃葵紅

  家庭是一個三角關(guān)系，夫妻和孩子各占一端，但是是相互支撐的

• 黃葵紅

  絕對是有關(guān)系的

• ask_Zxd5Vo

  我心理長期壓抑，

• 黃葵紅

  你老公照顧不到你的情緒，你對他的有不滿意

• 黃葵紅

  是啊，你發(fā)泄到孩子身上，孩子成了你的出氣桶

• ask_Zxd5Vo

  我平時不知道該怎么跟孩子相處

• 黃葵紅

  你不愛你的孩子是嗎

• ask_Zxd5Vo

  看到他們逗孩子玩，我會煩

• ask_Zxd5Vo

  不是

• 黃葵紅

  為什么他們逗孩子玩，你會煩

• ask_Zxd5Vo

  因為他們逗孩子玩孩子很開心，但我不會逗他

• ask_Zxd5Vo

  所以就煩

• 黃葵紅

  你嫉妒

• ask_Zxd5Vo

  是吧

• 黃葵紅

  你在家是老幾呀

• ask_Zxd5Vo

  我小心眼，妒忌心強(qiáng)

• ask_Zxd5Vo

  獨(dú)生子

• 黃葵紅

  你從小就是這樣的嗎

• ask_Zxd5Vo

  有點(diǎn)，但不嚴(yán)重

• ask_Zxd5Vo

  我覺得要一直這么下去，孩子會跟我一樣，我怕孩子以后性格不好

• 黃葵紅

  其實他們幫你逗孩子玩，你可以輕松

• 黃葵紅

  是啊，你的性格 是不太好

• 黃葵紅

  你能不能說說你老公呢

• ask_Zxd5Vo

  我也不是每天都這樣，只是一旦因為一點(diǎn)小事讓我心氣不順，我就會這樣了

• 黃葵紅

  為什么月子里你感覺不好

• ask_Zxd5Vo

  月子里有月嫂照顧，我在娘家做月子，我老公幾乎不來看我們

• ask_Zxd5Vo

  出了月子，我?guī)е⒆踊匚覀冏约旱募?，我老公又?jīng)常出差，加班應(yīng)酬，我們幾個月都不說話

• ask_Zxd5Vo

  就這一年多的時間，離婚都鬧了兩次

• 黃葵紅

  鬧很傷害感情的

• 黃葵紅

  你們爭吵的原因通常是什么呀？

• ask_Zxd5Vo

  因為他不帶孩子，不陪我

• ask_Zxd5Vo

  大夫你問我夫妻感情的事，是因為跟我現(xiàn)在性格不好有關(guān)系么

• 黃葵紅

  有的

• ask_Zxd5Vo

  我因為跟他一直鬧別扭，得了膽汁反流，現(xiàn)在天天喝藥

• 黃葵紅

  因為她不帶孩子不陪你，你有不開心是很正常的

• ask_Zxd5Vo

  中醫(yī)說都是生氣的原因

• 黃葵紅

  你們談了多久的戀愛結(jié)婚的呢

• ask_Zxd5Vo

  戀愛時間短，不到1年，結(jié)婚快7年了

• ask_Zxd5Vo

  大夫說實話我不想聊他的事

• ask_Zxd5Vo

  他現(xiàn)在還在外面吃飯，每次吃飯都凌晨才回家

• 黃葵紅

  是不是說了讓你特別傷心呢

• ask_Zxd5Vo

  不是傷心，是懶得說。或者說已經(jīng)習(xí)慣了

• 黃葵紅

  那你對我說說你是對他怎么表達(dá)不滿意的好嗎，我看一下你們的相處模式

• ask_Zxd5Vo

  我平時不生氣的時候孩子也喜歡跟我玩，但我一生氣就連理都不想理孩子，

• 黃葵紅

  他是獨(dú)生子女嗎

• ask_Zxd5Vo

  不是

• ask_Zxd5Vo

  不滿就是吵架

• 黃葵紅

  他家他是老幾

• ask_Zxd5Vo

  基本不會好好談

• ask_Zxd5Vo

  老大

• ask_Zxd5Vo

  有一個弟弟

• 黃葵紅

  你們談戀愛了多久呀

• ask_Zxd5Vo

  大夫你是專門婚姻咨詢么？

• ask_Zxd5Vo

  我現(xiàn)在不是想咨詢感情問題

• 黃葵紅

  你想咨詢的是什么

• 黃葵紅

  我感覺你并不想談他

• 黃葵紅

  談到他讓你有很多的不舒服的感覺是嗎

• 黃葵紅

  以至于對我也非常不舒服

• 黃葵紅

  心理的問題其實不是問題，是我們與別人如何處理關(guān)系的問題，所謂知已知彼呀，你只說你脾氣不好，打孩子，可是我還了解你更多的，這樣才能幫助你

• 黃葵紅

  你脾氣大，想改變自己是好的愿望，但是不是一句話一次咨詢你就可以獲得改變的，特別是一個人的性格問題。

• 黃葵紅

  你最不想談的也許是讓你最痛的地方

• 黃葵紅

  如果我觸到了你的痛處，那抱歉了。

• ask_Zxd5Vo

  他不是我的痛處

• 黃葵紅

  你的痛處是什么

• ask_Zxd5Vo

  跟孩子得關(guān)系

• ask_Zxd5Vo

  我感覺孩子更喜歡姥姥

• ask_Zxd5Vo

  我也知道，姥姥對他好，很疼他，愿意多陪他，我沒有耐心，做不到姥姥那樣

• ask_Zxd5Vo

  喂飯時間久了都會煩

• 黃葵紅

  你嫉妒你母親

• ask_Zxd5Vo

  感覺自己耐心太差

• ask_Zxd5Vo

  我這么說的感覺是嫉妒么

• ask_Zxd5Vo

  原來如此

• ask_Zxd5Vo

  我真的性格問題很嚴(yán)重

• ask_Zxd5Vo

  我特別沒有耐心

• 黃葵紅

  你和父親的關(guān)系好嗎

• ask_Zxd5Vo

  就是陪孩子玩一會可以，久了就煩了

• ask_Zxd5Vo

  正常父母關(guān)系，不算好也不算差

• ask_Zxd5Vo

  父女關(guān)系

• 黃葵紅

  你的性格象誰

• ask_Zxd5Vo

  像父親

• ask_Zxd5Vo

  我父親也是小心眼，脾氣不好

• ask_Zxd5Vo

  愛鉆牛角尖

• 黃葵紅

  小時候也打你嗎

• ask_Zxd5Vo

  不打，我媽打我

• 黃葵紅

  打得多嗎

• ask_Zxd5Vo

  我小時候不好好學(xué)習(xí)，經(jīng)常挨打

• ask_Zxd5Vo

  小的時候很胖，經(jīng)常被人嘲笑欺負(fù)，

• ask_Zxd5Vo

  學(xué)習(xí)不好，老師討厭我

• 黃葵紅

  哦

• 黃葵紅

  你媽媽和爸爸關(guān)系好嗎

• ask_Zxd5Vo

  不好，經(jīng)常吵架

• 黃葵紅

  你剛剛說性格象父親，可是又說你媽媽打你，爸爸不打，這感覺象坐過山車

• ask_Zxd5Vo

  我爸是不打我，

• ask_Zxd5Vo

  都是我媽打的

• 黃葵紅

  看來媽媽和爸爸不好的習(xí)慣傳承到你這里了

• 黃葵紅

  打孩子了，拿孩子出氣

• ask_Zxd5Vo

  我爸因為工作原因，常年不在家，所以我從小都是媽媽帶的多

• ask_Zxd5Vo

  小時候胖，經(jīng)常被欺負(fù)，一直很自卑

• 黃葵紅

  為什么我覺得你有輪回你父母的經(jīng)歷

• ask_Zxd5Vo

  可能吧

• 黃葵紅

  我們設(shè)想一下如果你和你老公相親相愛，你還會打孩子嗎？

• 黃葵紅

  你媽媽對你孩子好，或者是在補(bǔ)償曾經(jīng)對你的不好。

• ask_Zxd5Vo

  可能都有關(guān)系

• 黃葵紅

  ？此話怎講

• ask_Zxd5Vo

  我現(xiàn)在該怎么控制自己的情緒呢

• ask_Zxd5Vo

  我主要想控制自己的情緒

• ask_Zxd5Vo

  但脾氣一上來，很難控制

• 黃葵紅

  是的，脾氣是很難控制的

• 黃葵紅

  因為我們發(fā)牛脾氣總是覺得可以獲得好處，這個好處就是別人臣服我們，你覺得是不是呢

• ask_Zxd5Vo

  家人能受得了，外面的人受不了，所以在外人面前都很控制的住

• ask_Zxd5Vo

  脾氣都留給親人了

• 黃葵紅

  是的

• ask_Zxd5Vo

  我真的不想孩子也跟我一樣，人家都說言傳身教，我對我的媽媽發(fā)脾氣，他也會學(xué)我，以后對我發(fā)脾氣

• ask_Zxd5Vo

  現(xiàn)在這么小已經(jīng)知道了，我一兇他，他會拿手指我

• ask_Zxd5Vo

  感覺他都明白了，意思讓我不要兇他

• 黃葵紅

  因為你父母對你發(fā)牛脾氣，你媽媽打你，所以發(fā)脾氣打孩子都是理所當(dāng)然的

• 黃葵紅

  孩子什么都懂

• ask_Zxd5Vo

  我很愧疚

• ask_Zxd5Vo

  但是我改不了

• ask_Zxd5Vo

  很困擾

• 黃葵紅

  如我剛剛說的

• ask_Zxd5Vo

  我很愛我的父母也很愛我的孩子，只是每次脾氣上來我什么都顧不了了

• 黃葵紅

  你的改變不是一句話可以改變的不是一次咨詢可以改變的

• ask_Zxd5Vo

  嗯是的

• ask_Zxd5Vo

  大夫你說的沒錯

• ask_Zxd5Vo

  這都是日積月累的

• ask_Zxd5Vo

  只有一點(diǎn)點(diǎn)改

• 黃葵紅

  但是做一段時間的這樣的心理咨詢會讓你有所改善

• 黃葵紅

  我們長大內(nèi)心都是有一個父母的形象在影響著我們

• 黃葵紅

  你有性格溫和穩(wěn)定的好友嗎？

• 黃葵紅

  親戚？

• ask_Zxd5Vo

  有

• 黃葵紅

  你和他們關(guān)系近嗎

• ask_Zxd5Vo

  不算近

• 黃葵紅

  那你離誰近呀

• ask_Zxd5Vo

  大夫你是指什么？

• 黃葵紅

  你和誰關(guān)系密切？

• ask_Zxd5Vo

  沒有關(guān)系密切的朋友

• ask_Zxd5Vo

  只有一般的朋友

• 黃葵紅

  哦，那我建議你堅持做一段時間的我們這樣的心理咨詢吧，會有改善的。

• ask_Zxd5Vo

  包月么？

• 黃葵紅

  可以包月

• ask_Zxd5Vo

  價格？

• 黃葵紅

  我看看

• 黃葵紅

  包月是180元

• ask_Zxd5Vo

  好，我考慮考慮

• ask_Zxd5Vo

  謝謝大夫

• 黃葵紅

  也要謝謝你對我的信任

• ask_Zxd5Vo

  有需要我會再聯(lián)系的，謝謝大夫

• ask_Zxd5Vo

  好的

• 黃葵紅

  祝你生活幸福，開心快樂！

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