情緒有點低落這是不是抑郁了？

咨詢實錄內容

• ask_501A92

  嗯嗯，我最近10-11點多睡，然后醒的特別早，有時候是3點，有時候是5點，而且情緒有點低落，這是不是抑郁了？

• 張晨華

  你好

• 張晨華

  多久了

• 張晨華

  在嗎親

• 張晨華

  長時間不說話系統(tǒng)會自動關閉

• 張晨華

  你的咨詢也就結束了

• ask_501A92

  在在

• 張晨華

  多久了

• ask_501A92

  就是最近一個星期

• 張晨華

  遇上什么事了

• 張晨華

  情緒低落

• ask_501A92

  不是很頻繁，有時候隔一段就是醒了

• ask_501A92

  沒遇到什么事

• 張晨華

  低落的原因

• ask_501A92

  就是覺得自己還不夠漂亮，美女多，大學里找不到男票。

• ask_501A92

  沒自信

• ask_501A92

  自卑

• 張晨華

  你發(fā)個照片我看看

• 張晨華

  真的丑嗎

• 張晨華

  每個人的不在外表

• 張晨華

  看內心

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張晨華

  挺漂亮

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張晨華

  就是黑了點

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張晨華

  你想長成什么樣

• ask_501A92

  嗯，廣西妹紙，太陽曬多了

• ask_501A92

  照片不真實嘛

• 張晨華

  才覺得漂亮

• ask_501A92

  可能我拍的比較好點

• 張晨華

  不要說自己不漂亮

• ask_501A92

  我郁悶的是我沒有辦法改變自己，我沒有經(jīng)濟來源

• ask_501A92

  我花的是家里人的錢

• 張晨華

  其實每個人都有自己閃光點

• 張晨華

  自己出去找工作

• ask_501A92

  我工作了肯定會把自己打扮的漂漂亮亮的

• ask_501A92

  你知道丹東？

• 張晨華

  只要勤勞

• 張晨華

  嗯

• ask_501A92

  我想找的，

• ask_501A92

  不會找

• ask_501A92

  這邊工廠不多

• ask_501A92

  消費比較高

• 張晨華

  目前找不到工作的時候好好學習積累經(jīng)驗

• ask_501A92

  嗯，我是這樣的

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  有個過渡

• ask_501A92

  我們學校偏向文科，東北這邊，人漂亮也有身高

• ask_501A92

  美女挺多的

• ask_501A92

  二本學校

• 張晨華

  不要和別人比

• 張晨華

  有本事那才是資本

• ask_501A92

  我們問你幾歲嗎

• 張晨華

  我家孩子和你差不多

• ask_501A92

  我還有就是，沒做之前會擔心自己做不好

• ask_501A92

  學數(shù)學啊，怕自己學不會，太笨

• ask_501A92

  我肯努力的

• 張晨華

  只要用心就會做好

• 張晨華

  沒學怎么知道自己不行

• ask_501A92

  可能是之前就有過類似的經(jīng)歷

• ask_501A92

  然后就覺得自己會做不好

• 張晨華

  覺得

• 張晨華

  只要腳踏實地

• 張晨華

  就能學好

• 張晨華

  要相信自己

• 張晨華

  給自己信心

• ask_501A92

  嗯，那我要如何調理呢

• ask_501A92

  你是心理醫(yī)生還是

• 張晨華

  每天從運動開始

• 張晨華

  心理醫(yī)生

• 張晨華

  在沒有其他目標的情況下

• 張晨華

  給自己一個健康的身體

• 張晨華

  增強體質增加免疫力

• 張晨華

  等有了工作然后邁開大步向前沖

• ask_501A92

  嗯，真有道理

• ask_501A92

  可是我還是會糾結。。

• 張晨華

  糾結自己不夠漂亮？

• ask_501A92

  嗯。。

• ask_501A92

  漂亮的女生受男生歡迎。

• 張晨華

  如果有氣質男生也會喜歡

• ask_501A92

  你家孩子還上大學嗎

• ask_501A92

  是嗎，氣質？有點虛無飄渺的感覺，怎么培養(yǎng)呢

• 張晨華

  是的

• 張晨華

  我家孩子不愛慕虛榮

• ask_501A92

  愛慕虛榮？。。這只是愛美。。

• ask_501A92

  你真的確定她，他不愛美？

• 張晨華

  愛美

• 張晨華

  我家孩子長的不漂亮

• 張晨華

  沒你漂亮

• 張晨華

  但是他從來不認為自己丑

• ask_501A92

  我真的只是拍的好

• 張晨華

  我認為你長的很漂亮

• 張晨華

  真的

• ask_501A92

  謝謝你醫(yī)生

• ask_501A92

  發(fā)照片當然是發(fā)好看的給你看了，哪有發(fā)那些拍的不好的，對吧

• 張晨華

  人長的不漂亮在拍也不會漂亮

• 張晨華

  不要懷疑自己

• ask_501A92

  嗯，我對自己沒自信。

• 張晨華

  相信自己

• 張晨華

  不要和別人比

• 張晨華

  其實你很優(yōu)秀

• 張晨華

  只是你沒發(fā)現(xiàn)自己

• ask_501A92

  嗯，我現(xiàn)在只是不斷充實自己。

• ask_501A92

  我不讓自己頹廢

• 張晨華

  就是

• 張晨華

  給自己正能量

• 張晨華

  讓自己不但外表美內心也要美

• ask_501A92

  醫(yī)生，你們這個號是免費的嗎

• ask_501A92

  嗯嗯，我一直不斷這樣做

• ask_501A92

  我想把這個號分享給我身邊的人

• 張晨華

  是的

• 張晨華

  你可以關注我

• ask_501A92

  她們可能也有自己不愿對別人說的話

• 張晨華

  讓其他人也可以關注

• ask_501A92

  怎么關注

• 張晨華

  下次直接找到我

• ask_501A92

  我看不到你信息

• ask_501A92

  就有個頭像

• 張晨華

  看到了嗎

• 張晨華

  按科室查找心理科

• 張晨華

  找到我的名字

• 張晨華

  就可以關注

• 張晨華

  我的編號***

• 張晨華

  找到了嗎

• 張晨華

  你真的漂亮

• ask_501A92

  找不到，我輸入你的名字，系統(tǒng)沒反應

• 張晨華

  你按科室查找

• 張晨華

  心理科

• 張晨華

  你從哪里進入d

• 張晨華

  微信還是快問

• 張晨華

  你找在線醫(yī)生

• 張晨華

  應該有

• ask_501A92

  微信也有？

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張晨華

  在線專家心理科

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張晨華

  在線專家就有

• ask_501A92

  就這樣，沒反應

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_501A92

  已關注

• 張晨華

  謝謝

• 張晨華

  以后隨時聯(lián)系

• 張晨華

  好嘛

• ask_501A92

  嗯嗯

• 張晨華

  沒有其他問題先關了

• ask_501A92

  微信如何關注你

• ask_501A92

  有你們的公眾號嗎

• 張晨華

  微信我看了進不去

• 張晨華

  嗯

• ask_501A92

  哦哦

• ask_501A92

  謝謝你了，心情好多了，我擔心自己抑郁了

• 張晨華

  不會的

• 張晨華

  哪有那么多抑郁

• 張晨華

  放松心情放寬心態(tài)

• 張晨華

  好好的

• 張晨華

  多運動

• ask_501A92

  好

• 張晨華

  保持良好的心態(tài)

• 張晨華

  再見

• ask_501A92

  嗯嗯你忙吧，

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