目光發(fā)直，表情嚴(yán)肅是不是抑郁癥的表現(xiàn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_555207

  男，21歲。我想問目光發(fā)直，表情嚴(yán)肅是不是抑郁癥的表現(xiàn)

• 路愛香

  您好

• ask_555207

  你好

• 路愛香

  不完全是

• ask_555207

  那我有點(diǎn)這樣的樣子，別人都不敢與我對視

• 路愛香

  多久了？

• ask_555207

  不過現(xiàn)在好多了，多少還是有點(diǎn)

• 路愛香

  奧，您自己能感覺到嗎？

• ask_555207

  去掉眼鏡之后，有7-8個(gè)月

• ask_555207

  恩

• 路愛香

  您能控制自己的這個(gè)表現(xiàn)嗎？

• ask_555207

  不能

• 路愛香

  奧

• ask_555207

  怎么辦呢？

• 路愛香

  您經(jīng)常這樣還是偶爾？

• ask_555207

  經(jīng)常

• ask_555207

  剛開始是路人，后來同學(xué)，再后來是老爸

• 路愛香

  您再這樣的時(shí)候，不要控制，只是把注意力放在您的眼睛上

• 路愛香

  這樣目光會慢慢柔和了

• ask_555207

  謝謝，我就是要目光柔和

• ask_555207

  具體說下方法

• 路愛香

  會的，放松一下就可以

• ask_555207

  怎么把注意力放在眼睛上，能具體說下嗎？

• 路愛香

  具體方法就是：放松，然后把注意力放在自己的眼球上，內(nèi)視自己的眼球

• ask_555207

  平時(shí)低頭走，然后再抬頭看的氣候，就猛地一抬頭，刻意地往前邊看，把人嚇一跳

• 路愛香

  嗯

• ask_555207

  吃點(diǎn)抗抑郁的藥怎么樣

• 路愛香

  我不太建議吃藥

• ask_555207

  昨天晚上吃了，今天感覺目光好點(diǎn)了，心理作用？

• 路愛香

  越吃越嚴(yán)重的很多

• 路愛香

  是心理作用

• ask_555207

  好的，真是謝謝啦

• ask_555207

  好的

• 路愛香

  謝謝！

• ask_555207

  應(yīng)該是我說的

• ask_555207

  好的，再見

• 路愛香

  再見！

• ask_555207

  關(guān)了吧

• 路愛香

  好的

展開全部內(nèi)容