怎么判斷風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,打噴嚏,口很渴,一直喝水
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怎么判斷風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,打噴嚏,口很渴,一直喝水
宣建宗
你好,風(fēng)寒感冒有惡寒,發(fā)熱,流清鼻涕,咳嗽咳痰,白色痰,風(fēng)熱感冒為畏寒,發(fā)熱,就流鼻涕為黃色粘稠,咳嗽咳痰,為黃色痰,舌苔脈象也有區(qū)別!
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什么是惡寒
宣建宗
就是怕冷
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那風(fēng)熱也是這樣咯
宣建宗
都會出現(xiàn)的只是程度不一樣!
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我一個月內(nèi)連續(xù)感冒兩次
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不是說感冒好了之后會抵抗力強一段時間嗎
宣建宗
這個是正常的,你感冒好了不注意保養(yǎng)也是不行的!
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怎么保養(yǎng)
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我說的是頭痛的感冒,平時很少,抵抗力也還好,我一直有高強度的鍛煉
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有點發(fā)燒
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而且感冒要幾天才好
宣建宗
這個抵抗力是需要慢慢來的?。《夷阋皇軟鲆鸬陌Y狀!
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那我現(xiàn)在要怎么做
宣建宗
積極控制感冒,避免受涼
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怎么控制
宣建宗
加強鍛煉,避免受涼,注意休息
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額我訓(xùn)練強度比一般人大很多了
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我一直有健身
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感冒期間如果飲食正常體重會掉嗎
宣建宗
健身以后出汗多,這個時候更加要注意防止感冒!
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出汗多要在他冷下來之前去洗澡嗎
宣建宗
也不能那樣也容易感冒!
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應(yīng)該怎樣
宣建宗
健身之后,趁熱去洗熱水澡!洗過之后要注意保暖!
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感冒期間如果飲食正常體重會掉嗎
宣建宗
這個我說不好??!每個人體質(zhì)不一樣的!
宣建宗
一般情況下體重多少是有點下降的!
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