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我今年14歲 160斤 ，我想一個月瘦10斤，請問怎樣減肥簡單又快 ？
河?xùn)|房傳藝中醫(yī)診所 中醫(yī)肝病科
主治疾?。阂倚透窝?神經(jīng)衰弱,不孕癥,銀屑病,失眠
房傳藝
你好
ask_32cdd1
你好
房傳藝
有什么問題可以幫你、
ask_32cdd1
我今年14歲 160斤 怎樣減肥啊/嚎哭
ask_32cdd1
我想一個月瘦10斤可以嗎
房傳藝
減肥得綜合采取措施，不要單單依靠減肥藥品
ask_32cdd1
請問怎樣減肥簡單又快
房傳藝
減肥臨時沒有多么很快的方法
ask_32cdd1
那怎么辦 你能給我一些方法嗎
房傳藝
好的
ask_32cdd1
那你說說
房傳藝
首先是飲食，不要使用很油膩的食物，二要早睡早起，三多參加運(yùn)動，四要少食半流質(zhì)食物。多喝水。
ask_32cdd1
好的 謝謝
房傳藝
不客氣
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