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男，15歲。身高不太高，怎樣增高
黃河水利委員會黃河中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?低血糖癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀腺炎,高血壓,高脂血癥,痛風(fēng),甲狀腺瘤
ask_159318
男，15歲。身高不太高，怎樣增高？？？？？？？？？？？？？
張高明
現(xiàn)在的身高體重是多少？
ask_159318
175.104斤
張高明
多吃蔬菜水果，補(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)營養(yǎng)，增加魚、蝦、蛋、奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
ask_159318
這樣正常嗎？
張高明
多運(yùn)動，選擇單杠，游泳，跳繩，籃球和排球等跳躍性較強(qiáng)的運(yùn)動，有助于脊椎骨的發(fā)育和促進(jìn)四肢的增長。
ask_159318
嗯
張高明
可以的，我感覺到你的身高已經(jīng)不低了。
ask_159318
嗯
ask_159318
謝謝你！
張高明
還在青春期發(fā)育階段，身高還可以再增加的。
張高明
不客氣
ask_159318
嗯
張高明
還有問題嗎
ask_159318
手淫
張高明
還有問題嗎
ask_159318
手淫危害大不大？
張高明
只要不頻繁。
張高明
沒有太大危害。
ask_159318
一周一次？
張高明
可以的
ask_159318
謝謝你！
張高明
不客氣
張高明
還有問題嗎？
ask_159318
沒了。
ask_159318
嗯
張高明
關(guān)閉對話啦。
ask_159318
嗯
張高明
謝謝
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