女,21歲。孕婦喝純牛奶能代替鈣片嗎?懷的雙胎
ask_348380
女,21歲。孕婦喝純牛奶能代替鈣片嗎?懷的雙胎。。。。。。。
李紅芳
您好
李紅芳
現(xiàn)在懷孕幾個(gè)月了呢
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三個(gè)月
李紅芳
平時(shí)有沒(méi)有什么不舒服癥狀呀
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就是坐一會(huì)起來(lái)頭暈
李紅芳
可以喝牛奶,但是不能替代鈣片的
ask_348380
鈣片還是要吃嗎
李紅芳
近期有沒(méi)有檢查一下,看看有沒(méi)有貧血,血壓低
ask_348380
查過(guò)血,沒(méi)問(wèn)題
李紅芳
是的,不過(guò)一般情況下孕5+月服用比較好
ask_348380
為啥
李紅芳
孕后期寶寶需要的營(yíng)養(yǎng),鈣質(zhì)比較多,再補(bǔ)充也可以的
ask_348380
哦
李紅芳
平時(shí)注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食
李紅芳
多吃高蛋白,高維生素食物,比如豆制品,瘦肉,牛奶,新鮮蔬菜水果
李紅芳
就可以啦
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不喜歡吃肉
李紅芳
那就多吃魚(yú)
ask_348380
哦
李紅芳
這樣子才有可能滿(mǎn)足寶寶的需要。
李紅芳
親,明白了沒(méi)有呀
李紅芳
希望您孕期順利,寶寶健康哦
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