左前掌腫脹不痛腳趾抽痛怎么消腫？

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• ask_078505

  男, 27歲。前幾天跑了一場半程馬拉松，第二天左腳指有些抽痛，第三天左前掌的位置有些腫脹，但不痛

• 邵標(biāo)

  你好

• ask_078505

  你好

• 邵標(biāo)

  多長時(shí)間跑一次

• ask_078505

  我平時(shí)一般都是隔天跑10來公里的，前幾天跑了第一次半程……

• 邵標(biāo)

  可能是突然一次跑步時(shí)間長了

• 邵標(biāo)

  軟組織損傷

• ask_078505

  是的，到最后面很疲勞了 感覺肌肉都沒彈性了

• 邵標(biāo)

  可以噴云南白藥噴劑

• 邵標(biāo)

  每天熱水泡腳

• 邵標(biāo)

  緩解癥狀

• ask_078505

  但是又不紅

• 邵標(biāo)

  筋膜炎

• ask_078505

  也不怎么痛，就感覺高起一塊

• 邵標(biāo)

  皮下的。不是皮膚癥狀

• ask_078505

  就噴云南白藥？

• 邵標(biāo)

  嗯

• ask_078505

  我想它消腫

• 邵標(biāo)

  或者扶他林

• ask_078505

  想跑步啊

• 邵標(biāo)

  泡腳促進(jìn)局部血液循環(huán)

• 邵標(biāo)

  這個(gè)不著急

• ask_078505

  扶他林止痛不消腫吧？

• 邵標(biāo)

  需要時(shí)間

• 邵標(biāo)

  對

• ask_078505

  我不痛

• 邵標(biāo)

  有些作用的

• ask_078505

  有沒什么消腫的

• 邵標(biāo)

  三七片

• 邵標(biāo)

  但是你這腫脹不厲害

• ask_078505

  腳底掌的位置

• 邵標(biāo)

  主要休息

• ask_078505

  能小跑一段嗎

• 邵標(biāo)

  不行

• 邵標(biāo)

  會加重的

• 邵標(biāo)

  不著急

• ask_078505

  有沒別的涂的東西消腫快

• 邵標(biāo)

  緩解后再說

• 邵標(biāo)

  沒有

• ask_078505

  我感覺洗完熱水澡后更腫的感覺

• 邵標(biāo)

  這個(gè)都是慢慢來

• 邵標(biāo)

  下肢抬高

• ask_078505

  三四天了

• ask_078505

  沒什么好的跡象

• 邵標(biāo)

  24-48小時(shí)需要冰敷的

• ask_078505

  沒冰敷

• 邵標(biāo)

  然后再熱敷或者洗澡泡腳

• ask_078505

  也沒熱敷

• ask_078505

  今晚泡腳吧

• ask_078505

  有藥擦就好了

• 邵標(biāo)

  時(shí)間要做對了

• 邵標(biāo)

  嗯

• ask_078505

  真的沒有藥擦嘛

• 邵標(biāo)

  沒有什么藥

• 邵標(biāo)

  可以理療

• 邵標(biāo)

  這樣快一些

• ask_078505

  沒有理療器

• 邵標(biāo)

  醫(yī)院康復(fù)科才可以

• ask_078505

  好吧，先泡腳吧

• ask_078505

  謝謝啊

• 邵標(biāo)

  不客氣

• 邵標(biāo)

  還有什么問題嗎？

• ask_078505

  Ox腿怎么矯正

• 邵標(biāo)

  多大年齡

• ask_078505

  27

• ask_078505

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 邵標(biāo)

  沒有好辦法了

• 邵標(biāo)

  最好到三甲醫(yī)院關(guān)節(jié)骨科看看

• ask_078505

  鞋墊這些不行？

• 邵標(biāo)

  不行

• ask_078505

  好吧

• 邵標(biāo)

  力線改變了

• ask_078505

  運(yùn)動呢

• 邵標(biāo)

  運(yùn)動肯定磨損

• ask_078505

  軟骨磨損嗎

• 邵標(biāo)

  對

• ask_078505

  也不想放棄跑步，咋辦呢？

• 邵標(biāo)

  咨詢?nèi)揍t(yī)院關(guān)節(jié)骨科看看吧

• 邵標(biāo)

  成人了不好治療

• 邵標(biāo)

  兒童還可以矯形

• ask_078505

  有什么方法檢測關(guān)節(jié)健康不

• 邵標(biāo)

  沒有

• 邵標(biāo)

  需要醫(yī)生來檢查

• ask_078505

  好的 謝謝

• 邵標(biāo)

  不客氣

• 邵標(biāo)

  早日康復(fù)

• ask_078505

  好噠

• 邵標(biāo)

  有什么問題隨時(shí)歡迎咨詢

• ask_078505

  好

• 邵標(biāo)

  再見

• ask_078505

  拜拜 好

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