暴飲暴食,坐月子催吐。控制不住自己,該怎么
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暴飲暴食,坐月子催吐。控制不住自己,該怎么辦
李東
多長時間了
李東
體重增加了嗎
李東
有沒有其它的疾病
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我是懷孕八個月的時候開始的
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有一回吃多了
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然后太難受了,吐了一次
李東
就一次嗎
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以后心理有了依賴,覺得這樣就不會胖
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然后就經(jīng)常這樣
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以前為了控制體重,吃多了以后就會運動好久,現(xiàn)在就覺得吃多了吐了就好了
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然后控制不住自己
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每次吃東西都不會覺得飽
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一直往嘴里塞
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完了看見體重計上的數(shù)字又難受,就開始催吐
李東
你現(xiàn)在的體重有變化嗎 變胖還是變瘦了
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沒有變化
李東
你身高多少 體重多少
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身高163。體重82斤
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懷孕的時候到生體重都只是94斤
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懷孕八個月的時候偶然吃多了一次,才開始了催吐
李東
偏瘦
李東
一次飯量多少
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以前很少
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現(xiàn)在感覺胃撐大了
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吃多少都不會撐
李東
第一改變自己的飲食習(xí)慣
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主要是胃里沒什么感覺
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所以就一直吃
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我害怕自己會變胖,連100g都計較
李東
平時睡眠有什么變化嗎
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感覺有強迫癥
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沒有
李東
沒有軀體方面的疾病對吧
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沒有
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就是想吃,還害怕變胖,所以催吐
李東
你想改變這種情況對吧
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對
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每次吐完都告訴自己下一次少吃點
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但是又忍不住
李東
你一次吃多少
李東
一天吃幾次飯
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正常三頓
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然后超想吃蛋糕什么的
李東
那你吃多少呢 舉個例子
李東
一次
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兩個人吃飯,點了五個菜,我自己還單獨吃了一碗面,一盤炒米
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一大盤沙冰
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以前吃一點點就會覺得撐
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現(xiàn)在沒感覺
李東
吃完后 又吐出來了對吧
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對
李東
怕吃多了又胖對吧
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嗯
李東
不過你的體型偏瘦
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但就是害怕變胖
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一點點都接受不了
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胖一百克都覺得難受
李東
第一改變你的飲食
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怎么改變
李東
就是控制飲食 改變你的吃了就吐
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這個我知道
李東
比如說一次吃兩個饅頭 就吃兩個不要吐
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但是心里會很難受
李東
不過你的體型確實偏瘦
李東
你的體重在110斤是標(biāo)準(zhǔn)體重
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女生都比較愛美吧
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我想瘦瘦的,穿衣服好看
李東
愛美也可以 但是不能影響到健康
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…
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反正接受不了自己變胖
李東
再說你現(xiàn)在是產(chǎn)婦 這段時間飲食應(yīng)該比以前大
李東
可以后期再減 現(xiàn)在孩子也需要營養(yǎng)
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可感覺自己有強迫癥
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吃多了以后就是想吐
李東
這叫神經(jīng)性貪食
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怎么做就能杜絕這種情況了
李東
改變你這種吃了就吐
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我這是不是一種病
李東
就是說一天三頓飯 就吃三次 每次就吃兩個饅頭 然后不要去吐 菜正常吃就行
李東
不要去吐
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可是胃里沒感覺
李東
還有一種情況就是身體的正常需求 你第一次生孩子吧
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嗯
李東
生完孩子后飲食都很多
李東
需要產(chǎn)奶
李東
孩子需要吃奶
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好吧
李東
就是不要去吐
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嗯
李東
你現(xiàn)在是一想到吃多了就能吐出來
李東
吐出來才行
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吐不出來
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已經(jīng)形成習(xí)慣了,很難吐
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不像第一次一樣
李東
那就不要吐了 后期可以進(jìn)行身體鍛煉減肥
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嗯
李東
改變想吐的感覺
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好
李東
你有奶嗎 孩子夠吃的嗎
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有
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夠吃
李東
慢慢的去改變這種想法
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嗯
李東
平時沒有這種想法就是吃了后才有這種想法對啊
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對
李東
你現(xiàn)在喂孩子 很多藥物不能用
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意思是可以吃藥控制?
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不喂奶的時候
李東
可以 不過需要去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心看看
李東
我感覺你需要去醫(yī)院看一下
李東
感覺你太瘦了
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我的這個很嚴(yán)重?
李東
看具體情況
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好吧
李東
其實你自己也挺苦惱的是吧
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嗯
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每次都告訴自己下一次少吃點就不用吐了
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然后吃的時候又忍不住了
李東
大部分生完孩子的產(chǎn)婦都很餓
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可是我感覺我不餓
李東
都多吃食物
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就感覺肚子是無底洞
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就是想吃
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是不是太閑了
李東
吃的時候就那種感覺 吃的時候特有胃口
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嗯
李東
你可以問問周圍生完孩子的女的 是不是吃飯很有胃口
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好吧
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我先控制自己試試
李東
也可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心看看 有時候面談和網(wǎng)聊有誤差
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嗯
李東
還有問題嗎
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沒有了
李東
那結(jié)束診療了
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