同型半膀氨酸這種情況應(yīng)該怎么做？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_txRnbk

  年齡33歲，男。身高182，體重300斤，17年12月19日測(cè)甘油三脂為7.45，18年1月21日測(cè)甘油三脂為5.05，2月27日測(cè)甘油三脂為5.57。同型半膀氨酸在20左右徘徊。自17年12月19日查出血脂高之后，一直在吃素食和魚(yú)類蝦類。其他任何肉類都不吃。想咨詢一下這種情況應(yīng)該怎么做？

• 初晶輝

  你一定要把體重降下來(lái)

• ask_txRnbk

  嗯，現(xiàn)在吃素以后，體重在慢慢下降，現(xiàn)體重在290斤左右徘徊。

• 初晶輝

  每頓飯吃七分飽，不餓就可以

• 初晶輝

  做菜少放油，不要吃雞蛋

• ask_txRnbk

  嗯

• ask_txRnbk

  嗯

• 初晶輝

  還要多運(yùn)動(dòng)

• ask_txRnbk

  嗯

• ask_txRnbk

  吃哪種食用油比較好一點(diǎn)？

• ask_txRnbk

  相對(duì)來(lái)說(shuō)。

• 初晶輝

  先每天慢跑十分鐘，然后逐步增加到每天慢跑半小時(shí)。

• 初晶輝

  玉米油要好一些，但要少放。

• ask_txRnbk

  嗯

• ask_txRnbk

  我這種情況需要用藥嗎？

• 初晶輝

  如果能找一項(xiàng)你喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就更好，能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

• ask_txRnbk

  我喜歡騎自行車。

• 初晶輝

  可以騎自行車，你這種情況也需要用藥物把血脂降下來(lái)。

• ask_txRnbk

  現(xiàn)在的工作是淘寶店主，每天有大量的時(shí)間坐在電腦前面。

• 初晶輝

  所以你太缺乏運(yùn)動(dòng)量了

• ask_txRnbk

  嗯，現(xiàn)在就需要用藥了，對(duì)嗎？然后后期如果我的運(yùn)動(dòng)量增加，體重降下來(lái)以后，這個(gè)藥物停了是可以的，這個(gè)沒(méi)有依賴性的吧？

• 初晶輝

  對(duì)，現(xiàn)在就需要用藥的同時(shí)，定期復(fù)查血脂。

• ask_txRnbk

  我現(xiàn)在每天在吃魚(yú)油和大豆卵磷酯。這些補(bǔ)品需要停嗎？

• ask_txRnbk

  嗯

• 初晶輝

  深海魚(yú)油嗎？

• ask_txRnbk

  魚(yú)油和卵磷脂，都有降血脂的功效。

• ask_txRnbk

  是的，深海魚(yú)油。

• 初晶輝

  可以用

• ask_txRnbk

  嗯，好的。這些能替代藥物嗎？

• 初晶輝

  不能替代藥物

• ask_txRnbk

  嗯，明白了

• ask_txRnbk

  我現(xiàn)在應(yīng)該去我們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院去找醫(yī)生開(kāi)降血脂的藥吧？

• 初晶輝

  還有什么事情可以幫助你嗎？

• 初晶輝

  是的去吧。

• 初晶輝

  同時(shí)不要抽煙喝酒

• ask_txRnbk

  還是非處方。

• ask_txRnbk

  好的。

• ask_txRnbk

  非常感謝。 暫時(shí)沒(méi)有其他要咨詢您的了，非常感謝，非常感謝。

• 初晶輝

  去醫(yī)院找醫(yī)生開(kāi)藥就可以

• ask_txRnbk

  嗯

• 初晶輝

  別客氣，祝你早日康復(fù)，有什么問(wèn)題請(qǐng)隨時(shí)咨詢我，請(qǐng)記住我的工號(hào)，隨時(shí)可以找到我。

• 初晶輝

  好嗎

• ask_txRnbk

  好的

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