長期低頭會引起頸椎病嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_P2dF6I

  醫(yī)生，我買的這兩種藥你看行不，頸復(fù)康顆粒，和天麻膠囊

• ask_P2dF6I

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_P2dF6I

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_P2dF6I

  沒有頸顆粒

• 鞏超

  嗯，這個(gè)藥也可以。

• ask_P2dF6I

  按說說明吃嗎

• 鞏超

  這個(gè)病用藥只是起一方面的作用，關(guān)鍵就是保持您的頸椎的好姿勢。

• 鞏超

  按說明服用就可以

• ask_P2dF6I

  坐姿我用頸椎套

• 鞏超

  可以

• 鞏超

  其實(shí)您沒必要用頸椎套

• ask_P2dF6I

  白天還要工作，整天沒精神，一出去就心憋

• ask_P2dF6I

  哦

• 鞏超

  沉住氣，治療這個(gè)病需要一個(gè)過程

• 鞏超

  慢慢來

• 鞏超

  別著急

• ask_P2dF6I

  還有這個(gè)中藥個(gè)這兩個(gè)個(gè)藥可以一起吃嗎？家里給我開了中藥，吃10天有點(diǎn)效果，不明顯

• 鞏超

  兩個(gè)藥間隔十分鐘服用

• 鞏超

  我跟你說的都是中成藥，一般沒有什么不良反應(yīng)

• ask_P2dF6I

  哦，好的，西藥副作用大

• 鞏超

  對啊

• ask_P2dF6I

  頸椎枕可以用嗎？帶牽引的

• 鞏超

  記住飯后服用。

• ask_P2dF6I

  好的，現(xiàn)在可以服用嗎？7點(diǎn)吃的了

• 鞏超

  頸椎枕就不要再用了。

• 鞏超

  現(xiàn)在可以吃，然后間隔十分鐘之后。先吃哪一種都可以。

• ask_P2dF6I

  哦好的

• ask_P2dF6I

  頸椎枕不能用嗎？

• 鞏超

  您這個(gè)病沒什么大問題，首先要放平心態(tài)。

• 鞏超

  我一般不建議病人用這個(gè)頸椎枕。

• ask_P2dF6I

  哦，人家說睡酒瓶子，我就買了一個(gè)頸椎枕

• 鞏超

  頸椎套也盡量不要再用了。

• ask_P2dF6I

  好的

• 鞏超

  你平時(shí)注意多仰仰頭。讓他的曲度自然恢復(fù)。

• ask_P2dF6I

  那一般用什么枕頭比較合適

• 鞏超

  用矮一點(diǎn)的枕頭。

• ask_P2dF6I

  有的醫(yī)生說曲度一般恢復(fù)不了

• 鞏超

  頸椎曲度完全可以恢復(fù)。

• ask_P2dF6I

  頸椎枕用的時(shí)候舒服，起來過兩小時(shí)就難受了

• 鞏超

  頸部一定注意保暖。

• ask_P2dF6I

  哦，好的，就是不要用枕頭牽引了唄

• 鞏超

  頸椎難受，還是頸部肌肉的問題

• ask_P2dF6I

  頸部肌肉怎么鍛煉

• 鞏超

  嗯，不要再牽引了

• 鞏超

  多仰頭，然后保暖就可以。

• ask_P2dF6I

  好的，謝謝醫(yī)生！

• 鞏超

  春天多風(fēng)，可以到戶外放放風(fēng)箏

• ask_P2dF6I

  還要工作沒時(shí)間

• 鞏超

  爬爬山，在山上大聲喊一喊

• 鞏超

  舒發(fā)一下肝氣

• ask_P2dF6I

  爬不了，上個(gè)坡都確定憋氣，心慌

• ask_P2dF6I

  心跳老是不穩(wěn)定

• 鞏超

  那可以找個(gè)沒人的地方大聲喊喊

• ask_P2dF6I

  難受時(shí)候躺床上舒服一點(diǎn)，這個(gè)是不是不能經(jīng)常躺床上

• 鞏超

  對啊，還得需要到戶外運(yùn)動，循序漸進(jìn)的來

• ask_P2dF6I

  健身房可以去不

• 鞏超

  這就是工作跟生活帶給我們的一個(gè)職業(yè)病?，F(xiàn)在得這種病的人特別多。

• 鞏超

  健身房也可以去了。

• ask_P2dF6I

  是??！智能手機(jī)害人，哈哈，

• 鞏超

  對啊

• 鞏超

  其實(shí)我也有這種情況，不過我平時(shí)比較注意。

• 鞏超

  我們整天面對著電腦。

• ask_P2dF6I

  你們也是職業(yè)

• 鞏超

  所以我坐一會兒，就起來溜達(dá)溜達(dá)。

• ask_P2dF6I

  以前沒有注意

• 鞏超

  仰仰頭，伸伸胳膊，伸伸腿。

• ask_P2dF6I

  現(xiàn)在后悔咯！

• ask_P2dF6I

  對了，一個(gè)會偏瘦嗎

• 鞏超

  現(xiàn)在治療還不晚，不用后悔

• 鞏超

  偏瘦？

• ask_P2dF6I

  我沒得之前135斤，一年就110斤了

• ask_P2dF6I

  是不是吃中藥問題

• ask_P2dF6I

  吃完老是腹瀉

• 鞏超

  對呀，整天睡不好覺，心情壓抑，肯定會減體重

• ask_P2dF6I

  整天沒精神，好久沒有過正常的生活咯

• 鞏超

  慢慢會好的。

• 鞏超

  要學(xué)會自我調(diào)整。

• 鞏超

  像我們的工作。身體上不累，心理上累。所以我每天晚上都會出去散散步，

• ask_P2dF6I

  嗯嗯，好的，天麻要吃4-6粒，我應(yīng)該吃6粒嗎

• 鞏超

  五粒六粒都可以。

• ask_P2dF6I

  去年頭暈沒有心慌，我還去健身房3個(gè)月

• ask_P2dF6I

  后來玩游戲，癥狀就重了

• ask_P2dF6I

  健身房也去不成

• 鞏超

  可以循序漸進(jìn)的適量運(yùn)動。

• 鞏超

  把以前的壞毛病都戒了。

• ask_P2dF6I

  嗯嗯，不低頭，戒游戲

• 鞏超

  對

• ask_P2dF6I

  醫(yī)生你一般幾點(diǎn)休息

• 鞏超

  仰頭的時(shí)候慢慢仰，不要太猛。

• 鞏超

  跟你聊完就睡

• ask_P2dF6I

  哦好的，天麻，沒有什么副作用吧

• 鞏超

  沒有，放心服用就可以

• ask_P2dF6I

  吃好多藥，有點(diǎn)怕，哈哈

• 鞏超

  按我說的服用就行，沒事。

• ask_P2dF6I

  好的，謝謝醫(yī)生

• 鞏超

  不客氣

• ask_P2dF6I

  早點(diǎn)睡吧！打擾了

• 鞏超

  嗯嗯，有什么問題可以再來問我

• ask_P2dF6I

  嗯嗯，好的

• 鞏超

  那再見，祝你早日康復(fù)

• ask_P2dF6I

  嗯嗯

• ask_P2dF6I

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