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強迫思維現(xiàn)在很痛苦怎么辦?

強迫思維,具體情況詳細交談吧,現(xiàn)在很痛苦,希望可以幫助我走出來

ask_SkLucE 2017-12-14 22:14:48

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張紅梅 二級心理咨詢師

山陽區(qū)人民路社區(qū)衛(wèi)生服務中心    心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥;慢性胃炎,消化道潰瘍,反流性食管炎,乳腺增生,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_SkLucE

    強迫思維,具體情況詳細交談吧,現(xiàn)在很痛苦,希望可以幫助我走出來

  • 張紅梅

    你好,我是張醫(yī)生,有什么能幫到您的嗎?

  • ask_SkLucE

    我覺得我有了產(chǎn)后抑郁癥

  • ask_SkLucE

    還有強迫癥

  • 張紅梅

    現(xiàn)在生過孩子多久了?

  • ask_SkLucE

    2個月

  • ask_SkLucE

    還有一事情 我走不出來

  • 張紅梅

    能具體說一下自己的癥狀嗎?

  • ask_SkLucE

    當時我本來打算跟我男朋友訂婚了 , 但是家里催的,我不想定了,甚至想分手, 然后我就情緒很低落,結果在那個月喝醉了和別人發(fā)生了意外的關系, 結果我懷孕了但是因為在安全期,我覺得根本不可能, 所以我應該是懷了我男朋友的孩子, 當初因為舍不得,所以保留了,然后我們訂婚,也結婚了,可是生完了孩子以后,我就害怕是不是不是他的孩子 ,我就找了好多大夫咨詢, 都說不可能是意外的那次 ,但是我還是害怕 ,恐懼, 我反復的想當時懷孕那個月的事情

  • ask_SkLucE

    每天都想,強迫自己想起那個月的任何事情, 跟誰一起吃過飯

  • ask_SkLucE

    是不是還被別人欺負了,總是在強迫想

  • 張紅梅

    正是因為這件事引起你心理壓力過大,持久的心理壓力導致您現(xiàn)在的這種情況。

  • 張紅梅

    現(xiàn)在先不著急,我們兩個溝通一下你現(xiàn)在的想法,你所擔心的是什么?為什么會有這種擔心?好嗎

  • ask_SkLucE

    主要的原因就是擔心不是我老公的孩子

  • ask_SkLucE

    害怕

  • ask_SkLucE

    是這件事情

  • 張紅梅

    怕如果孩子不是你老公的話,會影響你現(xiàn)在的家庭生活,甚至可能導致離婚是嗎?

  • ask_SkLucE

    對的,我害怕, 我不怕離婚,我怕我的孩子沒人疼愛, 或者成為單親的寶寶,我受不了因為生了孩子 ,我經(jīng)受了疼痛, 我老公也不太喜歡孩子 ,總覺得不成熟 ,我生完孩子每天晚上睡不好,他下班回家也不跟我說太多話 ,我覺得我好抑郁

  • 張紅梅

    抑郁癥和家庭因素是有關系的

  • ask_SkLucE

    我是單親的孩子

  • ask_SkLucE

    我父親去世了在我15歲的時候

  • 張紅梅

    我理解你的心情了,因為自己是單親的孩子,所以希望給孩子一個完整的家。

  • ask_SkLucE

    我很害怕不是我和我老公的孩子

  • ask_SkLucE

    這其實就是我的原因

  • ask_SkLucE

    對,因為我的家庭因素也有關系,我不希望我的孩子面對這種壓力

  • 張紅梅

    其實最主要的原因是因為你心理的矛盾造成的。如果你做了錯事,你一點都不在乎,不為別人著想,那么這件事根本就影響不了你??墒乾F(xiàn)在是錯事已經(jīng)做了,而你很在乎,所以就產(chǎn)生了你現(xiàn)在的擔心和焦慮。

  • 張紅梅

    如果孩子真的不是你老公的,你會怎么辦?

  • ask_SkLucE

    凈身出戶 離婚 自己帶孩子 長大

  • ask_SkLucE

    雖然會很苦

  • ask_SkLucE

    但是我的心理會崩潰

  • ask_SkLucE

    面對所有人的指責

  • 張紅梅

    我理解你,親但是你現(xiàn)在所有的擔心和焦慮不會改變?nèi)魏问虑?,只會讓你的精神狀態(tài)越來越不好。

  • 張紅梅

    甚至本來沒有的事情,因為您的情緒而惹出事。

  • ask_SkLucE

    我咨詢過很多產(chǎn)科大夫,她們看過我的b超推算了 ,說不可能是意外的那次

  • ask_SkLucE

    而且我前不久也提供了樣本做了隱私的親子鑒定

  • ask_SkLucE

    結果是 存在親子關系

  • ask_SkLucE

    但是我怕他們是不是在騙我

  • 張紅梅

    那你還擔心什么?

  • 張紅梅

    他們沒有理由騙你。

  • ask_SkLucE

    我提供了牙刷跟孩子口腔棉簽

  • ask_SkLucE

    我怕他們的結果不準確

  • ask_SkLucE

    因為我做的不是司法的 是個人隱私鑒定

  • ask_SkLucE

    但是他們告訴我對樣本檢測結果是負法律責任的

  • 張紅梅

    這么多得證據(jù)都證明沒問題,你還一直擔心,這樣的結果會是因為你的心理問題,讓你老公知道這件事。

  • 張紅梅

    所以,轉移自己的注意力。與其在這做無用的擔心,不如做一些有意義得事情,讓你老公更依賴你,離不開你

  • ask_SkLucE

    對啊。我有時候告訴自己,當初留下的想法就是覺得不可能, 我也問了好多醫(yī)生, 都說不可能, 我也花了錢了,當初就是覺得花錢買個結果,安心了,可是結果也出來了, 我為什么還不能放過自己

  • ask_SkLucE

    反復的思考反復的內(nèi)疚自責

  • 張紅梅

    如果是這種情況建議您去正規(guī)的醫(yī)院接受治療。

  • ask_SkLucE

    您覺得我有必要去看醫(yī)生嗎

  • ask_SkLucE

    還是我應該多出去

  • ask_SkLucE

    不是用在家里

  • ask_SkLucE

    總在家里

  • ask_SkLucE

    我以前特別忙 , 忽然歇了每天帶孩子, 我也是有點落差

  • 張紅梅

    如果通過轉移自己的注意力,能好轉的話更好。不過如果結合醫(yī)生治療的話,會更快一些。

  • 張紅梅

    我覺得你進行一下心理治療會更合適。

  • ask_SkLucE

    心理治療是交談嗎

  • ask_SkLucE

    還是怎樣

  • ask_SkLucE

    您覺得我的問題在哪

  • 張紅梅

    心理治療的方法很多種,有時候需要藥物治療,有時候是藥物和心理治療相結合。

  • ask_SkLucE

    這樣聊天治不好我是嗎

  • 張紅梅

    是的

  • 張紅梅

    和你聊天,我覺得你抑郁癥的癥狀不明顯,反而是焦慮多

  • ask_SkLucE

    我就是焦慮

  • ask_SkLucE

    害怕

  • ask_SkLucE

    胡思亂想

  • ask_SkLucE

    擔心

  • ask_SkLucE

    我都是跟自己說

  • ask_SkLucE

    不去想

  • ask_SkLucE

    可是控制不住自己

  • ask_SkLucE

    我有時候都想跟我老公坦白

  • ask_SkLucE

    不想自己這樣折磨自己了

  • 張紅梅

    所以去正規(guī)的心理門診,醫(yī)生會進行一些信息采集,診斷您得心理問題,然后采取相應的方法治療。

  • ask_SkLucE

    能治好嗎

  • 張紅梅

    可以,盡早去吧,否則加重了,治療就需要長時間了

  • 張紅梅

    還有其他問題嗎?

  • 張紅梅

    如果沒有的話,下次再見

  • ask_SkLucE

    沒有了

  • ask_SkLucE

    再見

  • 張紅梅

    再見

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