醫(yī)生 我屬于開竅比較晚的那種 小時候一直過的渾渾噩噩 我很散漫 從不關心別人 和周圍的事情 我活在自己的世界里長大后在社會上工作一段時間感覺自己很多欠缺 于是回去考研 在家人的幫助下 我考上了研究生 但是 第一我覺得自己年紀很大了 第二 我感覺自己比這些小很多的同學要弱很多 他們都很聰明 知識淵博 而我的理解力比較差 日常生活都有點費勁 我感到很熱焦慮 第三 我感覺自己之前一直活在夢里 發(fā)現(xiàn)
潛江芷迷心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾病：青少年早戀及心理困擾、婚戀情感問題、人際關系問題、壓力疏導、老年心理疏導。
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醫(yī)生 我屬于開竅比較晚的那種 小時候一直過的渾渾噩噩 我很散漫 從不關心別人 和周圍的事情 我活在自己的世界里長大后在社會上工作一段時間感覺自己很多欠缺 于是回去考研 在家人的幫助下 我考上了研究生 但是 第一我覺得自己年紀很大了 第二 我感覺自己比這些小很多的同學要弱很多 他們都很聰明 知識淵博 而我的理解力比較差 日常生活都有點費勁 我感到很熱焦慮 第三 我感覺自己之前一直活在夢里 發(fā)現(xiàn)
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發(fā)現(xiàn)世界并不是我一直以為的樣子 我很傷心 也很驚愕 感覺自己是不是在做夢 人生怎么會是這樣的呢 另外 我是女性 性別打錯了。抱歉
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我很自卑 極度渴望成功 可是與他人的差距讓我非常焦慮 寢室難安 我也非常自我為中心 該怎么辦呢
胡曉英
你好
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我不知道為什么 總是沉浸在自己的世界里
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每天都是 哪怕我意識到了 也改變不了
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我也沒有一個準確的自我認識 和自我定位 很茫然
胡曉英
你說的情況確實對你目前來說會有很大的焦慮和危機感
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對
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而且我還是單身
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我的性格 我感覺我嫁不出去了
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我感覺我和正常的人不一樣
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腦回路很奇怪
胡曉英
你現(xiàn)在的想法會很負面
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??？
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可是我的情況確實不樂觀啊
胡曉英
看起來確實是，但是不樂觀的狀態(tài)和情緒會給你幫助嗎？
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嗯
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不會
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我只是覺得非常遺憾
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為什么我沒有早點意識到自己的問題
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我覺得自己很失敗
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醫(yī)生 我這樣的人是不是很少
胡曉英
不少，很多的
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您是指走彎路 還是活在自己的世界里
胡曉英
不要著急，一步一步的來，著急會讓你的步子卡住
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我怕自己以后比別人差很多
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在別人眼里我很幸福 家人包辦一切
胡曉英
都多，現(xiàn)在像你這樣有同樣心理困惑的很多
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家境也好
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可是只有我自己知道
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我被慣de太幼稚了 太不獨立了
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是嗎醫(yī)生
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謝謝你
胡曉英
哦，家人的包辦就是讓你成為現(xiàn)在的原因
胡曉英
是的
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抱歉我負能量有點多
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是啊 我很傷心
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這種情況一般都是家庭的原因造成的吧
胡曉英
沒事的，好處是你被父母給予了足夠的愛，壞處是過度的愛阻礙了你能力的提升和成長
胡曉英
是的
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而且 我的內心又如此渴望幸福和成功 所以很遺憾
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如果我只是隨波逐流 其實并不算太差
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我常常覺得我是不是不應該考研
胡曉英
先接受你目前的一切
胡曉英
你目前的狀態(tài)就是你生命發(fā)展的狀態(tài)，只能接受，而后去面對
胡曉英
面對你不滿意的地方我們來做探討
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有沒有那種真正很幸福的人 我最近總是聽到眾生皆苦這種觀點
胡曉英
幸福是一種感覺，主要在于心態(tài)
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我認識的一個女生 家境好 漂亮 會讀書 父母寵物 老公寵 工作好
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我覺得非常羨慕
胡曉英
你現(xiàn)在成年了，你要活出自己
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我該怎么更加清楚自我定位呢
胡曉英
你可以和她交流交流，看看她是怎樣一種幸福
胡曉英
盡自己的能力去做你現(xiàn)在要去做的事，不去跟別人比較，只需跟你的昨天作比較就好了
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嗯
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我只是想知道 在她的世界里 是不是每天都很開心
胡曉英
不一定啊
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嗯
胡曉英
只是她有把不開心轉變?yōu)殚_心的能力
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什么都順利了 還會不開心
胡曉英
有啊，王思聰也有煩惱的
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嗯嗯
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那幸福感是源自什么呢
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我聽說是源自社交？
胡曉英
源自自己有感受幸福的能力
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就是關注點對么
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看你關注的焦點是得到的 還是失去的
胡曉英
不是，是適應環(huán)境
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適應能力強的人容易感到幸福？
胡曉英
不，失去也是曾經得到的
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也就是俗稱的接地氣？
胡曉英
不一定，接地氣也是
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我這樣性格的人 是不是適合找一個年紀比較大的男性
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就是比較感恩生活
胡曉英
就是說不管環(huán)境怎么變化你都可以去適應
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比較惜福 懂的珍惜的人 對吧
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我懂了
胡曉英
首先要你知道這些
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那就與環(huán)境關系不大了 還是看自身
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我覺得內外因都有
胡曉英
是的，主要是內因
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嗯懂了
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要擅長開導自己
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要想得開
胡曉英
對，也要學會獨立
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嗯
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是的
胡曉英
有困難了就來與咨詢師交流
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好的
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您有什么建議嗎
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給我的
胡曉英
學會獨立，與父母家人拉開距離，能自己做的就自己做
胡曉英
積極的參與自己感興趣的活動，有自己的興趣愛好
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好
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我這樣性格的人 是不是適合找一個年紀比較大的男性
胡曉英
對你的情況我已經有一些了解，下次不舒服了可以繼續(xù)找我，就不浪費時間
胡曉英
因為每次咨詢都要問一些你的基本情況的
胡曉英
不是，你自己有能力了跟什么年紀的人交往都不是問題
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好的 明白了
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謝謝
胡曉英
結婚的話看你自己的個人喜好
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嗯嗯！
胡曉英
不用客氣，我隨時都會給你一定的幫助和支持
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好的
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做好自己
胡曉英
嗯
胡曉英
今天可以到這里停住嗎？
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可以的
胡曉英
好的，謝謝你的來訪
胡曉英
愿你開心
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謝謝醫(yī)生
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辛苦了
胡曉英
祝你生活愉快
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好 再見
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