腰痛小腳肌肉有點(diǎn)顫抖為什么？

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• ask_5C4KCI

  腰痛不是時(shí)時(shí)刻刻痛，坐久了或者坐飛機(jī)就會(huì)痛了，一陣痛一下就沒有了。

• 王文潔

  您好，是腰中間痛還是兩邊痛

• ask_5C4KCI

  中間

• 王文潔

  疼痛感是脹痛還是刺痛感

• ask_5C4KCI

  刺痛

• 王文潔

  屁股和腿上有沒有疼痛或者酸脹麻木感

• ask_5C4KCI

  沒有

• ask_5C4KCI

  我只要一把那個(gè)腰挺直中間就會(huì)痛。

• 王文潔

  腰痛有多長時(shí)間了

• ask_5C4KCI

  大概半個(gè)月了

• ask_5C4KCI

  是不是我可能去健身的時(shí)候沒有注意，所以說痛了。

• 王文潔

  平時(shí)躺著的時(shí)候還有沒有腰痛感

• ask_5C4KCI

  平時(shí)躺下去起來都有點(diǎn)痛感。

• 王文潔

  最近有沒有搬重物或者沒注意扭著過腰

• ask_5C4KCI

  健身

• 王文潔

  腰上怕涼么？

• ask_5C4KCI

  不怕

• ask_5C4KCI

  我不怎么怕量

• ask_5C4KCI

  怕蔣

• ask_5C4KCI

  涼

• 王文潔

  您現(xiàn)在是在床上躺著么？

• ask_5C4KCI

  坐住

• 王文潔

  如果躺著的話，需要您配合我做個(gè)體格檢查，平臥位躺著，然后平著直抬腿，先抬右腿，放下后再抬左腿，每條腿要抬90度

• 王文潔

  抬腿的過程中注意下腿后側(cè)或者腰部有無疼痛感？

• ask_5C4KCI

  好

• ask_5C4KCI

  腰不痛

• ask_5C4KCI

  腿也不痛

• 王文潔

  恩好

• ask_5C4KCI

  那是干嘛

• ask_5C4KCI

  我就是覺得小腿肌肉抖

• 王文潔

  小腿肌肉抖有多長時(shí)間了，和腰痛是同時(shí)開始嘛？

• ask_5C4KCI

  腰不痛

• ask_5C4KCI

  就是剛剛抬起來得時(shí)候

• ask_5C4KCI

  抖

• 王文潔

  昂昂，是不是有點(diǎn)抬90度有點(diǎn)困難的感覺？

• ask_5C4KCI

  就是小腳肌肉有點(diǎn)顫抖，好像也沒什么難度。

• ask_5C4KCI

  因?yàn)槲野涯_繃直的時(shí)候可能小教點(diǎn)教教教典顫抖。

• 王文潔

  您這個(gè)情況考慮是腰椎間盤突出

• ask_5C4KCI

  那么大單

• ask_5C4KCI

  為什么會(huì)這樣

• 王文潔

  有時(shí)間的話去醫(yī)院拍個(gè)腰椎核磁共振，可以比較清楚的看一下具體情況

• ask_5C4KCI

  我只要一阿等于說用力的把要挺直的話，后面那個(gè)一就會(huì)有點(diǎn)痛，原來沒有那么痛了我就去按摩了一下就發(fā)現(xiàn)這幾天越來越痛。

• ask_5C4KCI

  好

• ask_5C4KCI

  這種情況會(huì)有什么出現(xiàn)？

• 王文潔

  勞累，受涼，或者彎腰搬重物時(shí)活動(dòng)不慎都可以引起來

• ask_5C4KCI

  我前幾天按摩的時(shí)候還沒有這么痛，這段時(shí)間按完了之后才更加痛一點(diǎn)，前段時(shí)間只是陰一陣陣痛，我原來腰都不痛了，就是做了健身之后，可能用力不到位，所以說腰痛。

• ask_5C4KCI

  那我堅(jiān)持要休息多久才會(huì)好呢，還是不像買點(diǎn)藥擦呢。

• 王文潔

  這個(gè)與平時(shí)工作久坐也有關(guān)系

• ask_5C4KCI

  這樣

• ask_5C4KCI

  我本來不痛呢，就是有段時(shí)間去健身，一直煉妖，后來才痛的。

• ask_5C4KCI

  然后他開始痛的時(shí)候很痛是陰陰的痛我就去做了按摩按摩之后，好像是越來越痛。

• 王文潔

  首先，要平臥硬板床，就是沒事的時(shí)候盡量多躺著

• ask_5C4KCI

  啊

• ask_5C4KCI

  我覺得我應(yīng)該不是你說這種吧

• ask_5C4KCI

  因?yàn)槲也诲憻挼脮r(shí)候都不痛

• 王文潔

  我剛才說的平臥硬板床是治療方法

• ask_5C4KCI

  我爬住的時(shí)候就會(huì)有點(diǎn)痛

• 王文潔

  嗯嗯

• 王文潔

  最近先不要去健身

• ask_5C4KCI

  大概多久才可以如

• ask_5C4KCI

  去

• 王文潔

  沒事的時(shí)候盡量多躺著，少坐著

• ask_5C4KCI

  知道了

• 王文潔

  如果沒時(shí)間去醫(yī)院的話，可以先口服腰痛寧膠囊

• ask_5C4KCI

  吃藥？

• 王文潔

  恩

• 王文潔

  你這個(gè)情況屁股和腿都沒有感覺，說明突出物還沒有壓迫到神經(jīng)

• 王文潔

  所以及時(shí)治療的話效果應(yīng)該比較好

• ask_5C4KCI

  會(huì)不會(huì)夸張

• 王文潔

  沒有夸張，一般只是單純腰痛的話及時(shí)治療的話效果都比較好

• ask_5C4KCI

  我因?yàn)槭抢矀?p>

• ask_5C4KCI

  我運(yùn)動(dòng)時(shí)候啦上

• ask_5C4KCI

  傷

• 王文潔

  腰肌勞損主要是腰兩側(cè)肌肉酸痛，而腰椎間盤突出主要是腰中間疼痛

• ask_5C4KCI

  但是那天我去按摩他也沒有說我腰間盤突出。

• 王文潔

  按摩的不一定是醫(yī)學(xué)專業(yè)的

• 王文潔

  我建議您有時(shí)間去醫(yī)院拍一個(gè)腰椎核磁共振看一下，那個(gè)看的比較清楚

• ask_5C4KCI

  越按摩越痛

• 王文潔

  打噴嚏時(shí)會(huì)不會(huì)有腰痛加重的感覺？

• ask_5C4KCI

  不會(huì)

• 王文潔

  嗯嗯

• ask_5C4KCI

  怎么回事

• 王文潔

  一般打噴嚏時(shí)腹內(nèi)壓增高會(huì)誘發(fā)腰痛的瞬間建中

• 王文潔

  加重

• ask_5C4KCI

  但是我不懂

• ask_5C4KCI

  應(yīng)該沒有什么大事情吧

• ask_5C4KCI

  應(yīng)該沒有什么大事情吧

• 王文潔

  這個(gè)大問題不會(huì)有，除非就是腰痛好的慢些

• ask_5C4KCI

  我覺得是運(yùn)動(dòng)過量

• ask_5C4KCI

  嗯

• 王文潔

  但是您這半個(gè)月了，癥狀還越來越加重

• ask_5C4KCI

  越來都不是很痛了

• ask_5C4KCI

  就是去按摩更佳痛來

• 王文潔

  那您先靜養(yǎng)段時(shí)間看看，要多臥床休息，最好是硬一點(diǎn)的床，少坐著，然后最近不要鍛煉，不要做彎腰動(dòng)作，避免受涼，可以貼點(diǎn)云南白藥膏。

• 王文潔

  祝您早日康復(fù)

• ask_5C4KCI

  謝謝

• 王文潔

  不客氣的，祝您早日康復(fù)，生活愉快。

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