血壓152/105有時(shí)候140多90多啥原因？

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• ask_429303

  女，30歲。血壓152/105，沒什么感覺，有時(shí)候140多90多。

• 仲威振

  你好，這個(gè)年齡高血壓病，你可以先通過生活方式干預(yù)，試試看

• 仲威振

  先不吃藥

• ask_429303

  我胖，是不是這個(gè)引起的

• ask_429303

  我喝點(diǎn)羅布麻什么的行嗎

• ask_429303

  沒什么感覺就高了，以前不高，就是偶爾休息不好頭疼

• 仲威振

  我認(rèn)為你運(yùn)動、飲食、減肥，才是最好的方法

• 仲威振

  而不要首先想到藥物

• 仲威振

  肥胖，是高血壓的第一危險(xiǎn)因素

• 仲威振

  請低鹽、低脂肪飲食，少吃甜食

• 仲威振

  每頓七分飽

• ask_429303

  哦哦，這個(gè)能自己降下來嗎

• 仲威振

  餐后適當(dāng)運(yùn)動（快走）45-60分鐘

• 仲威振

  你現(xiàn)在的身高體重請告訴我

• ask_429303

  160 167斤

• 仲威振

  體重指數(shù)32.6太過多了

• 仲威振

  超標(biāo)

• 仲威振

  必須減肥

• ask_429303

  體重下來了血壓能下來嗎

• 仲威振

  我認(rèn)為，如果你能夠減重到130以內(nèi)，血壓就會正常

• 仲威振

  不用吃藥

• ask_429303

  好的，謝謝

• ask_429303

  我怕腦出血

• 仲威振

  怕，就趁早減肥哦

• 仲威振

  不要吃藥，就是運(yùn)動和飲食控制

• ask_429303

  好的，謝謝

• 仲威振

  不熬夜、不焦慮

• 仲威振

  少吃油膩脂肪類食物、零食、糖類等高熱量食品

• ask_429303

  我最近情緒總是緊張

• 仲威振

  不客氣，祝你成功

• ask_429303

  謝謝

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