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醫(yī)生，您好，我想咨詢關(guān)于艾灸的問題。 最近兩天，我每天晚上10點左右，艾灸足三里跟三陰交，每穴15分鐘。但是到凌晨2點多這樣，都會醒來，很有精神，然后就睡不著了。想問下，這個是因為我不適合艾灸嗎
綿陽市人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。何秆?腸炎,咳嗽,便秘,失眠,冠心病,早泄
景明
您好
景明
請問您為什么要灸這兩個穴位呢？
ask_UUzegU
月經(jīng)不調(diào)，臉上長黃褐斑。 有慢性胃炎，臉色暗黃，身體消瘦，消化不是很好。 就是這些原因了。
景明
三交是足三陰經(jīng)相交的穴位。晚上艾灸此穴會激發(fā)陽氣。導(dǎo)致陰陽失調(diào)。
景明
陽不入陰則不寐。
ask_UUzegU
那怎么解決呢？
景明
您可以改成白天艾灸三陰交穴位
ask_UUzegU
那就是，如果要艾灸三陰交，只能是白天艾灸？晚上不可以了？
景明
是的這樣應(yīng)該會有改善
景明
是的這樣應(yīng)該會有改善
景明
晚上避免擾動陽氣。
ask_UUzegU
晚上9點-11點，不是三焦當(dāng)令之時，按摩三陰交，才對調(diào)理月經(jīng)有用處的？
景明
這個道理是對的，但您出現(xiàn)了睡眠不安的情況。
ask_UUzegU
那白天艾灸，對調(diào)理例假，還有功效的？
景明
還是有效的
ask_UUzegU
那中午哪個時間段艾灸比較合適呢？
景明
午時
景明
12點到2點之間都可以。
ask_UUzegU
好的，明白了，謝謝。
景明
嗯嗯，不客氣的
ask_UUzegU
我這邊沒有其他問題了，謝謝。
景明
好的，也謝謝您的咨詢，祝安康。
景明
再見。
ask_UUzegU
謝謝。
ask_UUzegU
再見
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