女，17歲。長期壓力 會導致抑郁癥嗎 心情也不好 哎~
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女，17歲。長期壓力 會導致抑郁癥嗎 心情也不好 哎~
劉云鳳
你好
劉云鳳
現(xiàn)在壓力比較大嗎
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還好 對于我來說可能有點大
劉云鳳
這也需要自己調整一下的
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嗯
劉云鳳
試著出去走走，緩解一下壓力
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我情緒有的時候很低落
劉云鳳
是不是想得比較多呢
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是嗎 不知道
劉云鳳
把自己的生活充實起來
ask_388419
嗯
劉云鳳
沒事可以出去和朋友聊聊天
劉云鳳
做做瑜伽都是可以的
劉云鳳
出去旅旅游
劉云鳳
都可以緩解壓力的
ask_388419
好的
劉云鳳
嗯嗯
劉云鳳
這就主要在你自己需要調節(jié)的
劉云鳳
把心情放得樂觀一些
劉云鳳
你還有其他問題嗎？
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