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有點惶恐不安如何調理呢?

因在氣頭上說過詛咒別人的話,然后害怕變成真的,現在特別的恐懼害怕不安,更害怕一個念頭會應

ask_IuTq2Q 2019-09-11 20:06:04

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李東 醫(yī)師

莒南精神病醫(yī)院   精神科

主治疾?。菏?焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥,性心理,青少年心理

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  • ask_IuTq2Q

    因在氣頭上說過詛咒別人的話,然后害怕變成真的,現在特別的恐懼害怕不安,更害怕一個念頭會應驗,

  • 李東

    你這種想法多久了

  • 李東

    去醫(yī)院做過心理測驗嗎

  • ask_IuTq2Q

    因為這話是10多年前說過的,就最近半個月左右想到自己說過這話,然后就惶恐不安

  • ask_IuTq2Q

    沒有,

  • 李東

    最近半個月發(fā)生過什么事情嗎

  • 李東

    或者說什么不開心的導致你出現了這種想法

  • ask_IuTq2Q

    就是附近有老人過世

  • 李東

    除了有這種想法還有其他的表現嗎

  • ask_IuTq2Q

    在***上搜過類似的問題,說有時候一個不小心的念頭會應驗的

  • 李東

    ***給人一些方便同時也給人一些苦惱

  • 李東

    你平時忙嗎

  • ask_IuTq2Q

    就是越不想去想就越往這方面去想,甚至會想到這個事發(fā)生以后的畫面

  • ask_IuTq2Q

    不忙,一般就在家里做點家務什么的

  • 李東

    問你個問題 除了這個想法 有沒有反復的洗手反復的檢查之類的情況

  • ask_IuTq2Q

    我現在就是特想弄清一件事,就是有誰能肯定的告訴我,一個念頭的事是不會應驗的,迫切的想知道準確的答案

  • 李東

    你們哪里下雨了嗎

  • ask_IuTq2Q

    沒有。就是偶爾會想去剛才的某件事有沒有做好,但這種情況不頻道

  • ask_IuTq2Q

    頻繁

  • 李東

    你想一小時后下雨會下嗎

  • 李東

    給你一個簡單的道理

  • 李東

    電視電影中不是天天在發(fā)誓嗎 他們不是還好好的嗎

  • ask_IuTq2Q

    可好多人都說有時一個無心的話都會應驗的

  • 李東

    你這種想法影響到你的生活了嗎

  • ask_IuTq2Q

    就是覺得坐立不安,特別恐懼

  • 李東

    有沒有反復的洗手或者檢查什么的情況

  • 李東

    你從事什么職業(yè)

  • ask_IuTq2Q

    我10年前得過脊髓炎,行動不便,不能單獨外出,大多數時間都是一個人待,現在在家只能做點簡單的家務,

  • 李東

    平時也不看書之類的嗎

  • 李東

    給我的感覺你有點強迫思維

  • 李東

    不過需要去醫(yī)院做心理測試

  • ask_IuTq2Q

    那些詛咒的話是迷信嗎?

  • 李東

    應該是迷信

  • ask_IuTq2Q

    那如果真是強迫性思維,該怎么辦呢?

  • ask_IuTq2Q

    現在就覺得日子好難過,總想著日子趕快過去

  • 李東

    應用藥物 做點其他的嗎

  • 李東

    干點其他的事情轉移注意力

  • 李東

    比如說看書之類的

  • 李東

    你忙起來了估計這種想法就少了吧

  • ask_IuTq2Q

    醫(yī)生我能打個比方嗎?

  • 李東

    什么比方

  • 李東

    是讓你轉移注意力的方法嗎

  • 李東

    聽說過順其自然嗎

  • ask_IuTq2Q

    就是有兩個人聊天說我們這附近今年都有7個人過世了,6個老人,一個中年人(心臟?。┪揖驮谛睦锿蝗幻俺鰜硪粋€念頭,加上某某今年就有10個了,你覺得會應驗嗎?所以就很希望今年趕緊過完,等過完了沒有發(fā)生這些就攻破了所擔心害怕的事了

  • 李東

    你能預測明天回發(fā)生什么嗎

  • ask_IuTq2Q

    我平時容易胡思亂想,事都往壞處想,也敏感

  • 李東

    有多疑的情況嗎

  • ask_IuTq2Q

    不能,但又感覺能有一點

  • ask_IuTq2Q

  • 李東

    怎么多疑怎么敏感的能說說嗎

  • ask_IuTq2Q

    有一次有個親戚來了,我感覺他會給小孩一個紅包,結果還真給了

  • 李東

    那是你孩子小的時候 第一次見面估計都會準備一下

  • ask_IuTq2Q

    一起聊天某件事,過后會想別人做的一個決定會不會跟我說過的話有關,即使在說別人的事我也在想是故意說過我聽的,

  • ask_IuTq2Q

    是一個親戚帶著女朋友,親戚倒是見過小孩幾次,他女朋友倒是第一次見小孩

  • 李東

    人之常情

  • 李東

    你平時性格怎么樣

  • ask_IuTq2Q

    內向

  • 李東

    自卑嗎

  • ask_IuTq2Q

    生病之后變的自卑

  • 李東

    平時看書嗎

  • 李東

    不會光玩手機吧

  • ask_IuTq2Q

    不看書,到是手機上有那種讀書書院,他讀,我只要拿著手機聽就可以了,即使在做事也不耽誤聽書

  • 李東

    看書和聽說是兩個概念

  • 李東

    先讓自己有點事情做

  • 李東

    不過我建議你先去醫(yī)院做個心理測驗

  • ask_IuTq2Q

    好的,

  • 李東

    去精神衛(wèi)生中心

  • ask_IuTq2Q

    能給我點建議或是推薦一種關于科學的事,推翻迷信的思念,以至于不因為某些話感到恐懼

  • 李東

    就是剛才我說的一小時后下雨了嗎

  • 李東

    對于未來的事情誰也無法預料 順其自然

  • ask_IuTq2Q

    現在天氣很好肯定不會下雨

  • 李東

    第一次和你說一小時后要下雨是兩點四十左右吧

  • 李東

    現在一個小時了 說明預測是不對的

  • 李東

    順其自然就好了

  • ask_IuTq2Q

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 李東

    不要想太多的事情 活在當下

  • 李東

    對于未來的事情不要去考慮

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