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請問您，剛剛半夜驚醒，身體畏寒并且有點發(fā)抖，心率有點快，情緒一下就緊張，無法睡覺，這種情況況該怎么辦，是什么原因，睡前有喝過猴耳環(huán)消炎顆粒
南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 心血管內(nèi)科
主治疾?。盒慕g痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風,腦梗塞,高脂血癥,頭痛,感冒,氣管炎,胃炎,腦動脈硬化
ask_251970
請問您，剛剛半夜驚醒，身體畏寒并且有點發(fā)抖，心率有點快，情緒一下就緊張，無法睡覺，這種情況況該怎么辦，是什么原因，睡前有喝過猴耳環(huán)消炎顆粒，
劉南英
您好
ask_251970
請問您，剛剛半夜驚醒，身體畏寒并且有點發(fā)抖，心率有點快，情緒一下就緊張，無法睡覺，這種情況況該怎么辦，是什么原因，睡前有喝過猴耳環(huán)消炎顆粒，
劉南英
這種情況主要考慮發(fā)熱前的表現(xiàn)
劉南英
最近有感冒嗎
ask_251970
沒有
劉南英
那有什么不舒服吃的藥
ask_251970
我是一下子驚醒，感覺心率跳得快，現(xiàn)在無法睡覺，肚子有點不舒服
劉南英
你說的銀耳消炎顆粒主要是用于上呼吸道感染的，
ask_251970
那是我吃肚子時前幾天剩的藥
劉南英
突然驚醒的原因比較多，驚醒后心跳加快也是比較正常的
劉南英
建議先放松心情，平靜下來
劉南英
如果畏寒明顯，可以量一下體溫
ask_251970
這情況該怎么做
ask_251970
這不是偶爾
劉南英
先平靜下來
劉南英
經(jīng)常這樣嗎
ask_251970
以前也發(fā)生過
ask_251970
就不知什么原因又查不出來
劉南英
這種情況通常是和情緒有一定關(guān)系
ask_251970
哦
ask_251970
跟白天情緒緊張有關(guān)系
劉南英
是的
劉南英
如果白天情緒緊張，特別是睡覺之前考慮問題比較多，就容易出現(xiàn)
ask_251970
哦，最近熬夜，又上火，肚子有點不舒服
ask_251970
哦，我情緒一直抑郁
劉南英
嗯，和熬夜也有關(guān)系
劉南英
那白天會出現(xiàn)心跳加快的情況嗎
ask_251970
不會
劉南英
那還好，并不嚴重，有些人白天也會出現(xiàn)這種情況
ask_251970
這是睡覺時感覺心率快，情緒一下就緊張，睡不著，不知怎么辦
ask_251970
現(xiàn)在跟你聊了一會感覺平靜多了
劉南英
你這種情況主要考慮是和你熬夜、抑郁有關(guān)系
劉南英
好的
劉南英
放松心情
劉南英
你這種情況并沒有很大問題
劉南英
平時要注意調(diào)整情緒，
劉南英
不要熬夜
ask_251970
還有什么可以調(diào)理的方法嗎
劉南英
這方面可以適當服用柏子養(yǎng)心丸和谷維素片
劉南英
平時要注意適當鍛練身體
ask_251970
哦
劉南英
特別戶外運動，有利于減輕壓力，
ask_251970
是的，我查過身體，醫(yī)生說我壓力或煩惱多
劉南英
對，這種情況在壓力太大的人身上容易出現(xiàn)
劉南英
所以平時要注意調(diào)整心態(tài)，勞逸結(jié)合
劉南英
凡事想開點，不要自尋煩勞
ask_251970
好的，可以喝點白糖水嗎現(xiàn)在，現(xiàn)在的我膽子變小，直沖有這種情況出現(xiàn)很怕死
劉南英
可以的
ask_251970
今年30出頭
劉南英
放松心情，其實你這種情況在年輕人身上比較容易出現(xiàn)
劉南英
有的人比你更嚴重
劉南英
所以不需要過于擔心了
ask_251970
謝了現(xiàn)在好多了，剛剛心率快，情緒一下緊張，不知怎么辦，心里一個直安慰自己不要緊張
劉南英
不客氣
ask_251970
時間過一段后才平復(fù)
劉南英
問題并不嚴重
劉南英
嗯，這方面由于并不是心臟有問題，所以你放松心情之后就會慢慢恢復(fù)
ask_251970
哦，那不用什么藥理治療了
劉南英
情緒緊張的時候不要強行要求自己平靜下來，你需要做一點其他的事情來慢慢轉(zhuǎn)移注意力
劉南英
這方面藥物主要是輔助治療作用
劉南英
上面提到的藥物可以適當服用
ask_251970
好的，謝謝醫(yī)生，現(xiàn)在平靜多了心情好多了我要休息下，謝謝您幫助
劉南英
不客氣
劉南英
那就先到這里了，有相關(guān)問題可以隨后咨詢我。
ask_251970
好的
劉南英
祝您身體健康，生活愉快
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