有糖尿病要怎么飲食呢？

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• ask_022745

  男, 66歲。營(yíng)養(yǎng)科，糖尿病如何飲食？空腹血糖7左右，

• 王茹

  糖尿病需要控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)的。

• 王茹

  每頓主食不超過(guò)二兩，盡量少喝粥，可以吃些粗雜糧。

• 王茹

  少吃甜食和飲料，含糖的飲料。

• 王茹

  同時(shí)餐后一小時(shí)多做運(yùn)動(dòng)可以做些快走，慢跑，游泳，打球等。運(yùn)動(dòng)能提高胰島素的敏感性，同時(shí)可以降低血糖。

• ask_022745

  以前空腹血糖是7點(diǎn)多，現(xiàn)在沒(méi)有用藥，通過(guò)2個(gè)月的控制控制飲食空腹血糖是6.6左右，如何一直保持在靜脈空腹血糖6.5左右，需要用藥嗎？

• ask_022745

  以前空腹血糖是7點(diǎn)多，現(xiàn)在沒(méi)有用藥，通過(guò)2個(gè)月的控制控制飲食空腹血糖是6.6左右，如果一直保持在靜脈空腹血糖6.5左右，需要用藥嗎？

• ask_022745

  如果

• 王茹

  空腹血糖6.5暫時(shí)可以，不用藥的就需要控制飲食和運(yùn)動(dòng)。

• ask_022745

  現(xiàn)在控制飲食也是6.5

• 王茹

  6.5也是可以接受的

• ask_022745

  長(zhǎng)期6.5危險(xiǎn)嗎？

• 王茹

  建議您這一個(gè)餐后兩小時(shí)血糖。

• 王茹

  沒(méi)有危險(xiǎn)的。

• ask_022745

  今天早上去量，靜脈空腹血糖是6.56，扎手指空腹血糖是7.2，以哪個(gè)為準(zhǔn)？

• 王茹

  以靜脈血為準(zhǔn)的。

• ask_022745

  以后要多久去醫(yī)院檢查一次靜脈血糖？

• 王茹

  一個(gè)月就可以

• ask_022745

  一餐可以吃多少碗米飯？

• 王茹

  二兩

• ask_022745

  二兩大概有量碗嗎？

• ask_022745

  兩碗

• 王茹

  一小碗米飯。

• ask_022745

  如果這樣的話(huà)，會(huì)感覺(jué)很餓，怎么辦

• 王茹

  可以多吃菜的。

• 王茹

  平時(shí)可以吃些黃瓜和西紅柿充饑。

• ask_022745

  就是蔬菜類(lèi)可以多吃飽是嗎？

• 王茹

  是的

• ask_022745

  豬肉呢？

• 王茹

  可以吃些豬肉的

• ask_022745

  豬肉也不能吃多是嗎？豬肉能吃多少塊一餐

• 王茹

  一個(gè)撲克牌大小。

• ask_022745

  那就是一塊扣肉大小，這么少

• 王茹

  是的

• ask_022745

  血糖到何種程度才需要用藥？

• 王茹

  通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)治療，血糖應(yīng)大于七的。

• ask_022745

  就是長(zhǎng)期是大于7才用藥，偶爾大于7可以不用藥吧

• 王茹

  是的。

• ask_022745

  那個(gè)手指血量的不準(zhǔn)，我不買(mǎi)手指血糖器了，一個(gè)月去醫(yī)院抽血可以嗎？有必要買(mǎi)嗎

• 王茹

  嗯，可以用指尖血糖儀測(cè)的，需要和靜脈血相比較一下。

• ask_022745

  今天有差異

• 王茹

  觀(guān)察幾次，有時(shí)與您在測(cè)血糖中不正規(guī)操作有關(guān)系的。

• ask_022745

  今天兩個(gè)都是在醫(yī)院量的

• 王茹

  醫(yī)院的血糖儀有時(shí)也有誤差的。

• ask_022745

  就是理論上兩個(gè)是一樣的是嗎

• 王茹

  理論上指尖血糖比靜脈血糖低10%。

• ask_022745

  那今天實(shí)際是指尖血糖比靜脈血糖高了10%。

• 王茹

  可能是指尖血糖化驗(yàn)有誤差。

• ask_022745

  好的，謝謝

• 王茹

  不客氣，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。

• ask_022745

  好的

• 王茹

  謝謝謝

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