老是便秘需要怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ve-OAA

  便秘快一個(gè)月，一開始是一個(gè)星期不排便，最近每天都想排便，但是都羊屎蛋

• 譚敏

  你好，以前您經(jīng)常便秘嗎？

• ask_Ve-OAA

  你好，以前也都是三天四天拉一次，但是排便不困難

• ask_Ve-OAA

  最近都是羊屎蛋不知道咋回事

• 譚敏

  平時(shí)喜歡吃油膩甜食，或者工作久坐不動(dòng)嗎？

• ask_Ve-OAA

  沒有啊，最近吃素菜挺多，如果說甜的話，因?yàn)橛醒恃?，最近一天可能每天吃幾顆龍角散潤(rùn)喉糖

• 譚敏

  不好意思，剛才沒有連上網(wǎng)

• ask_Ve-OAA

  最近幾天

• 譚敏

  以前呢？飲食生活規(guī)范嗎？

• ask_Ve-OAA

  沒事的，我以為忙別的事

• ask_Ve-OAA

  這兩年睡覺比較晚

• 譚敏

  平時(shí)飲食還是清淡點(diǎn)，每天要定時(shí)排便，即使沒有便意也蹲一會(huì)。

• ask_Ve-OAA

  做生意有時(shí)候忙，但是最近不熬夜了

• 譚敏

  早晨起來空腹多喝水

• 譚敏

  晚上盡量不熬夜吃夜宵

• ask_Ve-OAA

  這種情況會(huì)不會(huì)是有什么腸道疾病阿，腸癌什么的

• ask_Ve-OAA

  好怕怕啊…有了孩子怕死的不行

• 譚敏

  主要是考慮腸道功能紊亂，菌群失調(diào)引起。

• 譚敏

  暫時(shí)不考慮其它情況，不必?fù)?dān)心

• 譚敏

  飲食生活調(diào)理好，可以吃點(diǎn)腸道益生菌

• 譚敏

  以及通便的水果，比如香蕉

• 譚敏

  早晨起來空腹喝一大杯水，或者蜂蜜水

• ask_Ve-OAA

  乳果糖有沒有用阿

• 譚敏

  不建議吃，容易引起依賴

• 譚敏

  建議吃點(diǎn)益生菌，比如金雙歧，或者成人培菲康或者乳酸菌素片，選擇一種就可以了

• ask_Ve-OAA

  益生菌的話我需要吃多久呢

• ask_Ve-OAA

  益生菌我前兩天吃了幾次，羊屎蛋變大顆了，有點(diǎn)作用，家里沒了就停了

• 譚敏

  可以先吃1-2周

• ask_Ve-OAA

  吃的雙歧桿菌四連

• 譚敏

  平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，按摩下腹部

• 譚敏

  可以吃的

• ask_Ve-OAA

  我最近好像身體一直不是很健康，要么就扁桃體炎，要么就咽炎，要么便秘，這是免疫力低下么

• ask_Ve-OAA

  益生菌吃了有沒有依賴性啊

• 譚敏

  飲食上綠葉蔬菜要多吃，熬夜也可以降低抵抗力

• 譚敏

  益生菌不會(huì)的，很安全的藥物

• ask_Ve-OAA

  就是說，您覺得不是提示疾病么

• 譚敏

  腸道暫時(shí)還不考慮其他問題，調(diào)理為主

• ask_Ve-OAA

  我需要吃藥嗎

• ask_Ve-OAA

  只吃益生菌，然后喝水，吃蔬菜嗎

• 譚敏

  是的，加上多運(yùn)動(dòng)，飲食清淡點(diǎn)

• 譚敏

  每天定時(shí)排便

• ask_Ve-OAA

  這就可以啦？

• 譚敏

  不要稍微感覺沒有，就放棄了

• ask_Ve-OAA

  我還以為我有啥大病，你要讓我去醫(yī)院了

• 譚敏

  暫時(shí)這樣調(diào)理，暫時(shí)可以不做腸鏡檢查

• ask_Ve-OAA

  已經(jīng)不正常一個(gè)月了

• ask_Ve-OAA

  如果疾病的話，一般會(huì)有便血什么的對(duì)嗎

• 譚敏

  這個(gè)臨床常見，如果按照我上面說的做，不改善的話，可以考慮檢查

• 譚敏

  不一定便血，但有其它癥狀，比如腹痛腹脹，粘液，大便隱血等

• ask_Ve-OAA

  心怕怕

• ask_Ve-OAA

  您說的其他問題沒有

• 譚敏

  不用擔(dān)心的，生活規(guī)范就可以了

• 譚敏

  暫時(shí)不考慮

• ask_Ve-OAA

  好的，那我就早上喝水，吃益生菌，多吃蔬菜對(duì)么

• ask_Ve-OAA

  不需要吃其他藥物

• 譚敏

  是的，不需要其它藥物

• 譚敏

  早晨起來空腹多喝水，白天也適當(dāng)多喝，每天早晨起來定時(shí)排便

• ask_Ve-OAA

  好的，我這種情況也有很多嗎

• ask_Ve-OAA

  我一般都晚上排便

• 譚敏

  也可以的，規(guī)律就行

• 譚敏

  是很多的，不要太大壓力

• ask_Ve-OAA

  好的，謝謝您，我會(huì)按照您說的做，您也早點(diǎn)休息吧

• ask_Ve-OAA

  另外，拉不出來，開塞露用幾次沒事吧

• 譚敏

  嗯，開塞露可以用，不要頻繁使用問題不大的

• 譚敏

  不用客氣，這兩天有問題您再留言

• ask_Ve-OAA

  那么這種便秘情況，持續(xù)多久我需要重視

• 譚敏

  如果持續(xù)3-6個(gè)月，頻繁便秘，需要檢查下腸道問題

• ask_Ve-OAA

  好的，謝謝您

• ask_Ve-OAA

  吃宵夜也不好

• ask_Ve-OAA

  睡覺前水果也不可以對(duì)嗎

• 譚敏

  是的，不要吃，晚上八點(diǎn)后不要進(jìn)食了

• ask_Ve-OAA

  這個(gè)也會(huì)引起便秘？

• ask_Ve-OAA

  最近都晚上吃點(diǎn)東西，水果什么的

• 譚敏

  主要是減少腸道負(fù)擔(dān)

• 譚敏

  水果也盡量不吃

• ask_Ve-OAA

  明白了

• 譚敏

  嗯

• ask_Ve-OAA

  我好像之前喝了潤(rùn)喉茶，然后就便秘了

• ask_Ve-OAA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Ve-OAA

  這個(gè)茶會(huì)導(dǎo)致便秘的么

• ask_Ve-OAA

  上面寫著通便啊

• 譚敏

  有一定作用，但治標(biāo)不治本，腸道環(huán)境調(diào)理好才可以改善

• ask_Ve-OAA

  經(jīng)期是不是不適宜喝這種茶啊

• 譚敏

  平時(shí)也盡量少喝，經(jīng)期避免受涼

• ask_Ve-OAA

  主要是咽炎，然后藥店讓我喝一個(gè)月

• 譚敏

  咽炎也是很難痊愈的，不需要長(zhǎng)期用藥。如果有很不舒服，可以藥物緩解

• 譚敏

  平時(shí)還是多注意避免刺激

• ask_Ve-OAA

  主要是咽炎咳嗽，我怕咳嗽久了會(huì)出問題

• 譚敏

  咽炎一般很少咳嗽，主要是惡心感，干嘔，痰多的情況。

• ask_Ve-OAA

  有痰，然后每天都會(huì)咳嗽十幾聲二十聲左右

• 譚敏

  嗯，多喝水，另外多攝入富含維生素c的食物。避免吃辛辣刺激，生冷刺激食物

• ask_Ve-OAA

  三個(gè)月前嚴(yán)重咳嗽，后來好了，還是有點(diǎn)小咳嗽，之前去查了肺，說沒有感染

• 譚敏

  這個(gè)需要去五官科檢查一下確診

• ask_Ve-OAA

  醫(yī)生說我是咽炎

• ask_Ve-OAA

  耳鼻喉醫(yī)生

• 譚敏

  嗯，也是建議調(diào)理為主，當(dāng)然，您可以根據(jù)咨詢的醫(yī)生建議用藥。醫(yī)生指導(dǎo)方法有差別是可以的。

• ask_Ve-OAA

  沒讓我吃藥

• 譚敏

  咽炎不容易痊愈

• ask_Ve-OAA

  叫我去激光把濾泡增生弄掉

• 譚敏

  這個(gè)我不專業(yè)啦～～我主要是消化內(nèi)科哦

• ask_Ve-OAA

  好的

• 譚敏

  嗯

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